إذا كنت أنت أو طفلك أو زوجك / شريكك مصابًا باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD) ، فقد تواجه رافضين لا يفهمون ببساطة الحالة وتأثيرها على الحياة اليومية.
لسوء الحظ ، هناك العديد من المفاهيم الخاطئة حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، ويمكن أن يكون سوء الفهم هذا مؤلمًا جدًا للأشخاص الذين يعيشون معه. يعتقد بعض الناس بشكل غير دقيق أن اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط هو اضطراب "مختلق" يتم تشخيصه بشكل مفرط والإفراط في العلاج. يرى آخرون أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه حالة حميدة وغير مهمة يمكن إدارتها بسهولة من خلال الأبوة والأمومة الجيدة وتختفي عندما ينتقل الطفل إلى مرحلة البلوغ.
سواء كنت والدًا لطفل مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، أو شريكًا أو زوجًا لشخص مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، أو مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بنفسك ، فمن المحتمل أنك سمعت بعض (أو كل) العبارات الخاطئة والمثيرة التالية حول الحالة.
ما لا يجب قوله لشخص مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
من المهم جدًا أن تفهم ما لا يجب قوله حتى تكون داعمًا قدر الإمكان لأولئك الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، أو أولئك الذين لديهم أحبائهم الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. فيما يلي بعض العبارات الشائعة التي يجب تجنبها ولماذا.
"اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليس حقيقياً. لماذا لا نسمح للأطفال بأن يكونوا أطفالاً؟"
هذا البيان الخاطئ له علاقة بصلاحية اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه كشرط حقيقي. قد يدعي الأصدقاء ببراءة أنهم مروا "بلحظة ADD" أو "القليل من ADHD". قد تسمع أشخاصًا يشكون من "أننا لم نعد نسمح للأطفال بأن يكونوا أطفالًا".
"كل شخص لديه القليل من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. إنها ليست مشكلة كبيرة."
بالتأكيد كل شخص يمر بحالات النسيان وعدم الانتباه. وما هو الوالد الذي لم يختبر سلوكيات أطفالهم التي تخرج عن نطاق السيطرة؟ هذه أحداث طبيعية. بالنسبة للأطفال والبالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فهذه أكثر من مجرد مشكلة عرضية.
بالنسبة لشخص مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، تظهر الأعراض بشدة لدرجة أنها تضعف بشكل كبير الحياة اليومية.
"يتم تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بشكل سريع جدًا ومتكرر جدًا."
قد تسمع أشخاصًا يقولون "إننا نسارع جدًا في تشخيص الطفل الذي يكون ببساطة نشيطًا وحيويًا". ومع ذلك ، من المرجح أن يختلف آباء أكثر من ستة ملايين طفل تتراوح أعمارهم بين 2 و 17 عامًا ممن تم تشخيصهم باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
يمكن أن يكون التشخيص المناسب لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أمرًا أساسيًا للحصول على المساعدة لمن تحب. إذا تُرك دون تشخيص ، يمكن أن يؤدي اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى مشاكل أكاديمية وسلوكية وعاطفية واجتماعية ومهنية في وقت لاحق من الحياة.
"يستخدم الناس اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه كذريعة للسلوك السيئ. فهم كسالى فقط ويحتاجون إلى بذل جهد أكبر."
في بعض الأحيان ، يفترض الناس عدم الدقة في أنه إذا كان الطفل أو البالغ المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه قد "يبذل جهدًا أكبر" ، فقد يكون أكثر نجاحًا. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تصنيف الشخص المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بطرق سلبية.
لإضافة الوقود إلى هذا الحريق ، من الشائع أن يُظهر الشخص المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه تقلبات وتناقضات دراماتيكية إلى حد ما في أدائه .2 يمكن أن يكون محيرًا للآخرين عندما يكون شخص ما قادرًا على إكمال المهام بسرعة وبشكل صحيح في بعض الأحيان ، بينما في أوقات أخرى أداء هذه المهام نفسها بشكل سيء للغاية.
هذا النمط غير المتكافئ من الإنتاجية والدقة شائع بالنسبة لشخص مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، ويمكن أن يكون محبطًا لأولئك الذين لا يفهمون تمامًا الإعاقات المرتبطة بالاضطراب. الحقيقة هي أن الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يبذلون قدرًا هائلاً من الطاقة والجهد فقط في محاولة للتنظيم والتركيز وإبقاء أنفسهم على المسار الصحيح.
لا يعد اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أبدًا عذرًا للسلوك ، ولكنه غالبًا تفسير يمكن أن يوجهك نحو الاستراتيجيات والتدخلات التي يمكن أن تساعد في إدارة الأعراض بشكل أفضل.
"ينتج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عن سوء الأبوة والأمومة أو عدم الانضباط."
لسوء الحظ ، يتعين على العديد من آباء الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه التعامل مع هذه الأنواع من الأحكام حول قدرتهم على التربية. ببساطة ، ليس صحيحًا أن سوء الأبوة والأمومة أو عدم الانضباط في المنزل يؤدي إلى اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
صحيح أن الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يمكن أن يكونوا أكثر تحديًا لوالديهم. من السهل أن تصاب بالإحباط وتشك في مهاراتك الأبوية عندما يكون لديك طفل مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، خاصةً عند وجود هذه المفاهيم الخاطئة حول أسباب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو حالة بيولوجية عصبية ناتجة في المقام الأول عن الجينات .4 بالتأكيد ، يمكن أن يكون لبيئة الشخص تأثير على التعبير عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. يستفيد كل من الأطفال والبالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من الهيكل والروتين والتدخلات السلوكية.
"الطلاب المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والذين يحصلون على أماكن إقامة خاصة لديهم مزايا غير عادلة."
إذا كان اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يؤثر على التعلم ويضعف الأداء الأكاديمي في الفصل ، فقد يتلقى الطالب دعمًا تعليميًا وأماكن إقامة. والغرض من هذه التسهيلات الخاصة هو ضمان تلبية الاحتياجات التعليمية الفردية للطالب من ذوي الإعاقة بشكل كافٍ مثل احتياجات هؤلاء الطلاب غير المعوقين.
بدلاً من إعطاء ميزة غير عادلة للطلاب المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فإن التسهيلات الخاصة تكافئ الملعب.
"اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في الإناث أقل حدة من اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط عند الذكور."
من المفاهيم الخاطئة الشائعة أن الفتيات والنساء المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أقل تأثراً بأعراضهن من الذكور المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. الحقيقة هي أن الإناث المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يواجهن صراعات كبيرة غالبًا ما يتم تجاهلها. غالبًا ما يتم تشخيص الإناث المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بشكل خاطئ على أنهن يعانين من الاكتئاب أو القلق أو الاضطراب ثنائي القطب
تميل الفتيات المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غير المعترف بهن وغير المعالجين إلى استيعاب المشكلات بدرجة أكبر بكثير. أظهرت الأبحاث أيضًا أن بعض الإناث المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه زاد لديهم خطر تدخين السجائر ، و 6 تدني احترام الذات بشكل عام ، و 5 سلوكيات أكثر إيذاءًا للنفس 7 مقارنة بنظرائهن من الذكور. مثل الذكور غير المشخصين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فإن الإناث غير المشخصة معرضات أيضًا لخطر ضعف التحصيل المزمن.
الصعوبة التي تواجهها الأمهات المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في التعامل مع متطلبات الحياة اليومية يمكن أن تتدفق بسهولة إلى الأبوة والأمومة. بسبب الارتباط الجيني باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فإن العديد من هؤلاء الأمهات سوف يقمن بتربية أطفال مصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والذين يحتاجون إلى المزيد من حيث التنظيم والاهتمام والاتساق.
كلمة من Verywell
تعتبر العبارات الخاطئة مثل هذه ضارة بشكل خاص لأن هذه المعتقدات غير الدقيقة غالبًا ما تمنع آباء الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والبالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من طلب العلاج. بدون التدخلات والدعم المناسب ، يستمر الكثيرون في النضال دون داع. من المهم تصحيح هذه المفاهيم الخاطئة.