يمكن أن يساعد شرح اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه للأطفال بعد التشخيص في إزالة الغموض المحيط بالصراعات التي مروا بها. يمكن أن يساعدهم أيضًا على الشعور بإحساس أكبر بالسيطرة. على الرغم من أن الآباء يقلقون أحيانًا بشأن تصنيف أطفالهم ، إلا أنه من الأسوأ بكثير أن يفترض الأطفال أنهم أغبياء أو كسالى يشعر به الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والذين لا يفهمون سبب اختلافهم عن أقرانهم.
يساعد فهم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والتحدث عنه في إزالة هذه الأنواع من التسميات السلبية. إنه يزيل الغموض عما كان يجري ويوفر فهماً أوضح لكل من الوالدين والأطفال. تذكر أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لا علاقة له بالذكاء أو الكسل ؛ إنها حالة طبية تتطلب تدخلات وعلاجًا تمامًا مثل قصر النظر أو فقدان السمع.
ولكن كيف يمكنك شرح اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لطفل؟
الشيء المهم هو مناقشة الموضوع بهدوء دون جعل الأطفال يشعرون أن هناك شيئًا ما خطأ معهم.
تذكر أن التشخيص يساعد في توفير خارطة طريق لمواجهة التحديات التي يواجهها طفلك. فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك في بدء تلك المحادثة.
افهم ما هو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض (CDC) ، يعد اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أحد أكثر اضطرابات النمو العصبي شيوعًا التي يعاني منها الأطفال في مرحلة الطفولة. في الواقع ، وجد استطلاع للرأي أجري عام 2016 أن 6.1 مليون طفل مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
على الرغم من أنه من الطبيعي أن يواجه الأطفال صعوبة في الانتباه أو التصرف ، فإن الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لا يتغلبون على هذه السلوكيات. وفي كثير من الأحيان تزداد سوءًا بمرور الوقت. على سبيل المثال ، قد ينسى الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الأشياء ، أو يتململون كثيرًا ، أو يجدون صعوبة في التركيز ، أو صعوبة التحكم في الانفعالات ، أو التحدث كثيرًا ، أو يجدون صعوبة في الانسجام مع الآخرين.
علاوة على ذلك ، وجدت إحدى الدراسات أن الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليس لديهم نفس الروابط بين القشرة الأمامية للدماغ ومنطقة المعالجة البصرية. وبالتالي ، فإن دماغهم المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يعالج المعلومات بشكل مختلف كثيرًا عن دماغ صديقهم غير المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه .3 ونتيجة لذلك ، من المهم أن يدرك الأطفال أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يؤثر على الطريقة التي يفسرون بها المعلومات أو يعالجونها ، ولكن ليس له صلة بذكائهم.
تعاون مع طبيبك
التعرف على اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط هو عملية للآباء وكذلك للأطفال. هناك الكثير لنتعلمه ونستوعبه. حتى يكون المريض. عندما يتم تشخيص طفلك لأول مرة ، اجلس مع الطبيب معًا لمناقشة التشخيص. يمكنك أنت وطفلك طرح الأسئلة ويمكن للطبيب تقديم معلومات دقيقة.
يمكن لطبيبك أيضًا تقديم الموارد والتوصيات بالإضافة إلى متابعة خطة العلاج. على سبيل المثال ، سيتم وصف بعض الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بالأدوية إلى جانب العلاج السلوكي. يمكن لطبيبك أيضًا الإجابة عن أسئلة حول تدريب الوالدين والعمل مع المدارس. هناك الكثير من العوامل المختلفة التي تدخل في العلاج الناجح لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ويمكن لطبيبك أو مستشار الطفل مساعدتك في البدء.
قم بإجراء محادثات منتظمة
لا تخجل أبدًا من مناقشة تشخيص طفلك. ساعد طفلك على فهم أن الإصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليس شيئًا يخجل منه وأنه لا يقع عليه اللوم. تذكر أن المعرفة والفهم أمران جيدان ويمكنهما إحداث إحساس بالسلام.
كن إيجابيًا وواقعًا ومريحًا في محادثتك مع طفلك واجعل محادثتك تتناسب مع عمر طفلك.
قد لا يحتاج الطفل الصغير جدًا أو يحتاج إلى قدر كبير من التفاصيل مثل المراهق. لذلك ، دع مستوى اهتمام طفلك بمثابة دليل.
وبالمثل ، إذا طرح طفلك سؤالاً لا تعرف إجابته ، فحاول إيجاد الإجابات معًا. المفتاح هو أن لديك محادثات مستمرة حول كل شيء من معنى التشخيص إلى كيف تجعل الأدوية تشعرهم. لا ينبغي أن يكون أي موضوع خارج الحدود.
ركز على الإيجابيات
كل شخص لديه نقاط قوة ونقاط ضعف. لا أحد جيد في كل شيء. ركز على مساعدة طفلك في تحديد مجالات القوة والاهتمام. من الضروري أن يدرك الأطفال أنهم أكثر من مجرد تشخيص. أنت لا تريدهم أن يشعروا بأنهم محددون من قبل ADHD. الإصابة بهذه الحالة مماثلة لقصر النظر أو وجود حساسية تجاه الطعام. إنها مجرد حالة طبية تحتاج إلى العلاج.
من المهم أيضًا تقديم التشخيص بأسلوب واقعي باعتباره مجرد حقيقة من حقائق الحياة. لا ينبغي أبدًا جعل الأطفال يشعرون أن هناك شيئًا خاطئًا معهم ، أو أن يشعروا بالشفقة. يؤدي القيام بذلك إلى زيادة احتمالية أن يستخدم طفلك اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط كعذر أو عكاز عندما لا تسير الأمور كما هو مخطط لها.
بدلاً من ذلك ، قم بتطوير استراتيجيات للتعامل مع وتقليل المناطق التي تسبب صعوبة أكبر. علم طفلك أنه من خلال العمل الجاد ، يمكن التغلب على هذه العقبات.
اقرأ الكتب معًا
هناك العديد من الكتب المتاحة التي تساعد الأطفال على فهم المزيد عن اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط. اقرأ الكتب معًا ، أو إذا كان طفلك أكبر سنًا ويفضل قراءتها بمفرده ، فكن داعمًا من خلال منحهم المساحة للقيام بذلك. يمكنك أيضًا مناقشة الكتب بعد ذلك واستخدامها لفتح المحادثات.
على سبيل المثال ، ليس من غير المألوف أن يشعر الأطفال بعدم الأمان أو الإحباط من تشخيصهم. قد تكون طويلة لتكون "طبيعية". لكن قراءة الكتب حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه قد تساعدهم في التعرف على إيجابيات حالتهم. على سبيل المثال ، قام بعض الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بتوجيه طاقاتهم الإضافية إلى الرياضة بينما يستخدم آخرون إبداعهم وإبداعهم للتفكير خارج الصندوق. اختر الكتب التي لا تبقي الأطفال على اطلاع فحسب ، بل تساعدهم أيضًا على تقدير خصائصهم الفريدة.
ابحث عن قدوة إيجابية
يُعتقد أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه له تأثير وراثي قوي .2 وبالتالي ، فمن المحتمل أنه إذا كان طفلك مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فقد يكون هناك شخص آخر في عائلتك أيضًا. ربما تفعل أنت أو والدك الآخر.
تحدث بصراحة عن التشخيص بموقف إيجابي ونظرة مستقبلية. من المهم أن يدرك الأطفال أنهم ليسوا وحدهم.
ناقش الأشخاص الناجحين الذين لديهم أيضًا اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من رواد الأعمال والأطباء والكتاب والفنانين والممثلين والرياضيين. على سبيل المثال ، يعاني والت ديزني ومايكل فيلبس وووبي غولدبرغ وجوستين تيمبرليك وآدم ليفين من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. بمساعدة أحد الوالدين ، يمكن للأطفال البدء في فهم أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو مجرد جزء صغير من الشخص الرائع الذي هم عليه وأن التشخيص لا يجب أن يعيق نجاحهم.
كلمة من Verywell
قد لا يكون الحصول على تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أكثر الأخبار المرحب بها ، ولكن الشيء الجيد هو أنه لديك الآن شرح للتحديات التي واجهتها أنت وطفلك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن إدراكك لما تسبب في عدم الانتباه ، ومشكلة التركيز ، وعدم القدرة على الجلوس ساكنًا ، يسهل عليكما معالجة هذه المشكلات بشكل أكثر فعالية. قبل أن تعرف ذلك ، ستبدأ الأمور في التحسن في الحياة الأكاديمية والاجتماعية لطفلك.