يمكن أن يؤدي اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط غير المشخص وغير المعالج إلى إحداث فوضى في حياتك ، ويمكن أن يؤثر أيضًا على أحبائك. في كل عام ، ندرك أن شهر التوعية باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في أكتوبر هو الوقت المناسب للاحتفال بالتقدم المحرز في تعليم ومناصرة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، وفهم العمل الذي لا يزال يتعين القيام به ، وزيادة الوعي بأهمية التشخيص والعلاج المبكر. بدون الوعي باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، يستمر العديد من الأطفال والبالغين في المعاناة.
روث هيوز ، دكتوراه ، هي أخصائية نفسية إكلينيكية والرئيس التنفيذي السابق وهي الآن مستشارة خاصة لـ CHADD (الأطفال والبالغون الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط) ، المنظمة غير الربحية الرائدة في البلاد التي تخدم الأفراد المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وأسرهم . وهي أيضًا أم لابن بالغ مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ويعاني من صعوبات التعلم. فيما يلي أفكارها حول الوعي باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
لماذا الوعي باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مهم جدًا
تشير التقديرات إلى أن هناك أكثر من 10 ملايين شخص في الولايات المتحدة يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، استنادًا إلى دراسات الانتشار وبيانات تعداد 2010. 1 اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو أيضًا أحد أكثر اضطرابات الطفولة شيوعًا. معلومات على الإنترنت ووسائل الإعلام حول الحالة. بالإضافة إلى ذلك ، هناك أشخاص يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لم يتم تشخيصهم مطلقًا ولكن لديهم حياة مليئة بالمشاكل المرتبطة مباشرة بالأعراض.
أهداف التحالف التوعوي لـ CHADD و ADHD
- تثقيف الناس حول هذا الاضطراب
- تعزيز أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو حالة حقيقية
- ذكر الناس أنه قابل للعلاج بدرجة كبيرة
- تسليط الضوء على الخيارات في العلاج
المفاهيم الخاطئة حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
أكثر المفاهيم الخاطئة وضوحا هو الاعتقاد بأن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليس حقيقيًا. اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط هو اضطراب عصبي موثق جيدًا: يتطور دماغ الفرد ويعمل بشكل مختلف مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه .3 هناك مجموعة عميقة من الأبحاث حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، وكل منظمة طبية وصحية رئيسية في الولايات المتحدة تدرك شرعية هذا اضطراب. لا يختار الأفراد ظهور هذه الأعراض ، لكن عليهم مسؤولية تعلم كيفية إدارتها.
اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط هو اضطراب تكافؤ الفرص ولا ينتج عن سوء الأبوة والأمومة لأسطورة شائعة أخرى. يمكن أن تكون والدًا استثنائيًا أو والدًا سيئًا ولا يزال لديك طفل مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. الأبوة والأمومة الجيدة ستساعد طفلك على تعلم إدارة الأعراض بشكل أفضل ، لكنها لن تمنع حدوث اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. هناك ارتباط وراثي قوي ، ويمكن لمعظم العائلات التعرف على أفراد الأسرة الآخرين الذين ظهرت عليهم نفس الأعراض
هناك خرافة أخرى حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وهي أنه يمكن تشخيص أي شخص بمرضه ، بناءً على قائمة من السلوكيات التي نظهرها جميعًا في وقت أو آخر. ليس كذلك. عند التشخيص بشكل صحيح ، فإن ظهور الأعراض هو مجرد الخطوة الأولى. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تكون هذه الأعراض طويلة الأمد في الطبيعة لمدة ستة أشهر على الأقل وأن تستمر كل يوم .4 يجب أيضًا أن تكون الأعراض شديدة بما يكفي لإحداث ضعف كبير في الأداء في مجال رئيسي من الحياة ، مثل المدرسة أو العمل أو الأسرة أو المجتمع. الحياة. وأخيرًا ، يجب استبعاد الأسباب الأخرى للأعراض. فقط عندما يتم كل هذا ، يجب تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
الوجوه المتعددة لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو اضطراب يستمر مدى الحياة لمعظم الناس. قد تكون طفلًا أو بالغًا أو جدًا متقاعدًا ولا تزال مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. مثل العديد من الاضطرابات ، يمكن التعبير عن الأعراض بشكل مختلف عند الأشخاص المختلفين. بالنسبة لشخص واحد ، قد تكون مشكلة كبيرة في الاندفاع وفرط النشاط. من ناحية أخرى ، قد يتعلق الأمر بالقدرة على الانتباه.
بالنسبة للبعض ، تكون الأعراض خفيفة للغاية ويمكن السيطرة عليها بسهولة ، بينما بالنسبة للآخرين ، تكون الأعراض شديدة ومدمرة
يعاني أكثر من ثلثي الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من اضطرابات أخرى متزامنة أيضًا: الاكتئاب ، وصعوبات التعلم ، والقلق ، واضطرابات طيف التوحد.
هناك العديد من أوجه اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، ولكن الرسالة الأكثر أهمية هي أن العديد والعديد من الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يديرون علاجهم بفعالية ويعيشون حياة كاملة ومجزية.
كيفية زيادة الوعي باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
يخبرنا العلم أن الطريقة الأكثر فاعلية للتعامل مع أي نوع من وصمة العار هي معرفة الشخص المصاب بالاضطراب الموصوم. من السهل أن نقول إن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليس حقيقيًا أو ناتجًا عن الأبوة والأمومة السيئة عندما لا تكون لديك خبرة في ذلك.
ولكن إذا تمكن أفراد الأسرة من تعلم الشعور بالراحة عندما يقولون للآخرين "لدي اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ،" أو "أحد أفراد عائلتي مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه" ، فعادةً ما يوقف الناس عن مسارهم ويفتح الباب أمام حوار حقيقي. فقط عندما نتوقف عن الاختباء ستختفي الوصمة وسوء الفهم حقًا.
شهر التوعية باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
يجمع شهر التوعية باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عددًا من المجموعات الوطنية المعنية باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والصحة العقلية. يشمل الشركاء جمعية اضطراب نقص الانتباه (ADDA) ، ومنظمة مدربي ADHD (ACO) ، والأطفال والبالغين الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط (CHADD).
بالإضافة إلى ذلك ، تقوم العشرات من المجموعات الأخرى ذات الصلة بالصحة والوكالات الحكومية بالاعتراف والاحتفال بشهر التوعية باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، وتبادل المعلومات حول هذا الاضطراب. قم بزيارة موقع شهر التوعية وساهم في نشر الخبر.