لا يزال هناك جدل ساخن إلى حد ما في مجال علم النفس حول ما إذا كان يمكن أو لا ينبغي استعادة الذكريات المكبوتة ، وكذلك ما إذا كانت دقيقة أم لا. يبدو أن أوضح فجوة بين ممارسي الصحة العقلية والباحثين.
في إحدى الدراسات ، كان لدى الأطباء نزعة أكبر بكثير للاعتقاد بأن الناس يقمعون الذكريات التي يمكن استردادها في العلاج أكثر مما فعل الباحثون. من الواضح أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث في مجال الذاكرة.
يمكن نسيان الصدمة
يتذكر معظم الناس الأشياء السيئة التي تحدث لهم ، ولكن في بعض الأحيان يتم نسيان الصدمات الشديدة. يدرس العلماء هذا ، وقد بدأنا نفهم كيف يحدث هذا.
عندما يصبح هذا النسيان متطرفًا ، يتطور اضطراب فصامي أحيانًا ، مثل فقدان الذاكرة الانفصامي ، والشرود الانفصالي ، واضطراب تبدد الشخصية ، واضطراب الهوية الانفصامي. لا تزال هذه الاضطرابات وعلاقتها بالصدمة قيد الدراسة
كيف تعمل الذاكرة
الذاكرة ليست مثل جهاز التسجيل. يعالج الدماغ المعلومات ويخزنها بطرق مختلفة. لقد مر معظمنا ببعض التجارب المؤلمة بشكل طفيف ، ويبدو أن هذه التجارب أحيانًا يتم حرقها في أدمغتنا بدرجة عالية من التفاصيل.
يدرس العلماء العلاقة بين جزأين من الدماغ ، اللوزة والحصين ، لفهم سبب ذلك. إليك ما نعرفه في هذا الوقت:
- يمكن أن تعزز الصدمة المعتدلة الذاكرة طويلة المدى .3 هذه هي التجربة المنطقية التي يمر بها معظمنا ، وتجعل من الصعب فهم كيف يمكن نسيان ذكرى الأحداث المروعة.
- يمكن أن تؤدي الصدمات الشديدة إلى تعطيل التخزين على المدى الطويل وترك الذكريات مخزنة كعواطف أو أحاسيس بدلاً من ذكريات. تشير الأبحاث إلى أن الأمر قد يستغرق عدة أيام لتخزين الحدث بالكامل في الذاكرة طويلة المدى
- يمكن أن تتسبب المحفزات الحسية في الوقت الحاضر في ظهور مواد منسية. وذلك لأن المادة مرتبطة بالمحفز من خلال عملية تُعرف باسم "الذاكرة المعتمدة على الحالة والتعلم والسلوك". 5
- تم إنشاء "ذكريات زائفة" لأحداث صادمة بشكل طفيف في المختبر .6 ومن غير الواضح إلى أي مدى يحدث هذا في أماكن أخرى.
- لقد وثقت الدراسات أن الأشخاص الذين يعيشون في صدمة شديدة ينسون أحيانًا الصدمة. 7 يمكن أن تعود ذكرى الصدمة في وقت لاحق من الحياة ، وعادةً ما تبدأ في شكل أحاسيس أو عواطف ، وتتضمن أحيانًا "ذكريات الماضي" يشعر خلالها الشخص وكأنه كذلك. إحياء الذاكرة. تصبح هذه المادة أكثر تكاملاً تدريجيًا حتى تشبه الذكريات الأخرى.
الجدل حول الذكريات المستردة
هل الذكريات المسترجعة صحيحة بالضرورة؟ هناك الكثير من الجدل حول هذا السؤال. يعتقد بعض المعالجين الذين يعملون مع الناجين من الصدمات أن الذكريات صحيحة لأنها مصحوبة بمثل هذه المشاعر المتطرفة.
أفاد معالجون آخرون أن بعض مرضاهم استعادوا ذكريات لا يمكن أن تكون حقيقية (ذكرى قطع الرأس ، على سبيل المثال). زعمت بعض المجموعات أن المعالجين "يزرعون الذكريات" أو يتسببون في ذكريات زائفة في المرضى المعرضين للخطر من خلال الإيحاء بأنهم ضحايا سوء المعاملة عندما لا تحدث إساءة.
يبدو أن بعض المعالجين قد أقنعوا المرضى بأن أعراضهم كانت بسبب سوء المعاملة عندما لم يعرفوا أن هذا صحيح. لم يُعتبر هذا أبدًا ممارسة علاجية جيدة ، ويحرص معظم المعالجين على عدم اقتراح سبب للأعراض ما لم يبلغ المريض عن السبب.
تشير بعض الأبحاث إلى أنه يمكن إنشاء ذكريات خاطئة عن الصدمات الخفيفة في المختبر. في إحدى الدراسات ، تم تقديم اقتراحات بأن الأطفال قد فقدوا في مركز التسوق. اعتقد العديد من الأطفال لاحقًا أن هذه كانت ذاكرة حقيقية .8 من المهم ملاحظة أنه ليس من الأخلاقي اقتراح ذكريات صدمة شديدة في بيئة معملية.