في حين أن الماريجوانا هي واحدة من أكثر العقاقير استخدامًا في الولايات المتحدة ، فإن العديد من الأشخاص لديهم نفس السؤال: هل الماريجوانا مدمنة؟ الجواب نعم ، يمكن أن يكون. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن كل من يستخدم هذه المادة سوف يصبح مدمنًا.
معظم الأشخاص الذين يستخدمون الماريجوانا لا يصبحون مدمنين على الحشيش. لا يفقدون السيطرة على استخدامه ؛ يستخدمون عمومًا المقدار الذي يريدون استخدامه والتحكم فيه عندما يريدون استخدامه. عندما يستخدمون الماريجوانا ، فإنهم يحصلون على النتائج الدقيقة التي يتوقعونها وينويون الحصول عليها.
ومع ذلك ، فإن بعض الذين يستخدمون الماريجوانا تظهر عليهم أعراض الإدمان الفعلي بعد استخدام الماريجوانا المزمن
هل الماريجوانا مدمنة؟
في حين أن معظم الأشخاص الذين يتعاطون الماريجوانا لا يصابون بالإدمان ، فإن هذا لا يعني أنه لا يحدث أبدًا. سيُظهر بعض الذين يستخدمون الماريجوانا العديد من السلوكيات المرتبطة عادةً بالإدمان.
اضطراب استخدام القنب ، أو اضطراب تعاطي الماريجوانا ، هو حالة ناتجة عن تعاطي القنب المزمن. تم تعريفه في الإصدار الخامس من الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (DSM-5) على أنه نتيجة إما الاعتماد على الماريجوانا أو تعاطيها.
انتشار
أفاد المعهد الوطني لتعاطي المخدرات (NIDA) أن 30 ٪ من الأشخاص الذين يتعاطون الماريجوانا سيواجهون مشاكل في استخدامها ، والمعروفة باسم اضطراب استخدام الماريجوانا.
علامات إدمان الماريجوانا
من المحتمل أن يُظهر الشخص الذي يصبح مدمنًا أو معتمداً على الماريجوانا بعض الأعراض السلوكية الكلاسيكية للإدمان ، والتي تشمل:
- سيبدأون في الحاجة إلى كميات أكبر بشكل متزايد.
- سوف يقضون المزيد من الوقت في التفكير في استخدام.
- سيبدأ استخدام المواد في أخذ دور مركزي في حياتهم.
- سوف يقضون المزيد من الوقت والمال في الحصول على المزيد من الماريجوانا.
- سوف يصبحون عصبيين أو مضطربين إذا نفدوا.
- مع تصاعد العواقب السلبية ، سوف يستمرون في استخدامها.
- سوف يرفضون مزاعم المقربين منهم بأنهم قد تغيروا.
من أكثر العلامات شيوعًا لاضطراب تعاطي القنب الاعتماد الجسدي والانسحاب.
الاعتماد على الماريجوانا
يتفق معظم الخبراء على أن الاعتماد على مادة ما يكون مصحوبًا بتراكم تحمل تلك المادة ، مما يتطلب كميات أكبر بشكل متزايد للحصول على نفس التأثيرات ، ويؤدي إلى أعراض الانسحاب عندما يتوقف شخص ما عن استخدام هذه المادة. لا يعاني معظم مدخني الماريجوانا من التسامح ولا الانسحاب
كشفت معظم الأبحاث المبكرة حول إدمان الماريجوانا أن استخدام الماريجوانا نادرًا ما ينتج عنه التسامح والانسحاب. لكن الماريجوانا المتوفرة اليوم أقوى من الماريجوانا في الستينيات ، حيث تحتوي على مستويات أعلى من المكون الفعال delta-9-tetrahydrocannabinol (THC) ، وهو المكون ذو التأثير النفساني في الحشائش.
بالإضافة إلى ذلك ، فقد وجد أن إدمان الماريجوانا قد يؤثر على قدرتك على الاستجابة للناقل العصبي الدوبامين ، والذي يسمح لنا بالشعور بالسعادة. في إحدى الدراسات ، كان لدى أولئك الذين لديهم اعتماد على الماريجوانا مشاعر إيجابية أقل ، ومستويات توتر أعلى ، وتهيج متزايد.
سحب الماريجوانا
تظهر أبحاث اليوم أن التسامح يتطور إلى THC وأن أعراض الانسحاب تحدث لدى بعض الأشخاص. تظهر الدراسات التي أجريت على أولئك الذين يتعاطون الماريجوانا بشكل مزمن ثم يتركونها أنهم يعانون من أعراض الانسحاب هذه:
- القلق والأرق
- فقدان الشهية
- إفراط في إفراز اللعاب
- انخفاض النبض
- التهيج
- تقلبات مزاجية متزايدة
- زيادة في السلوك العدواني
يعتقد بعض الباحثين أنه نظرًا لأن وعاء اليوم أكثر فاعلية ، فإنه يجعل من المرجح أن بعض الناس سيطورون الاعتماد الفسيولوجي.
حتى لو لم يكن يعتمد جسديًا أو كيميائيًا على الماريجوانا ، فإن بعض الأشخاص سيطورون اعتمادًا نفسيًا على العقار. غالبًا ما يستمر هذا على الرغم من معرفة الشخص بأن لديه تبعية أو رغبته في الإقلاع عن التدخين
لماذا الإدمان على القدر؟
لا يزال الخبراء يحققون في سبب إدمان بعض الأشخاص بينما لا يفعل الآخرون. هناك العديد من الأسباب التي قد تجعل الشخص يعتمد على الماريجوانا. بالطبع ، هذا لا يعني أنك ستدمن الماريجوانا إذا واجهت واحدًا أو أكثر من عوامل الخطر هذه.
عامل الفاعلية الأعلى
تتكون الماريجوانا من العديد من المكونات التي تسمى القنب. اثنان من هذه المكونات ، دلتا-9-تتراهيدروكانابينول (THC) والكانابيديول (CBD) ، لهما تأثيرات معروفة لدى الأشخاص الذين يستخدمون الماريجوانا. يُعرف THC بأنه المادة التي تجعل الشخص يشعر "بالانتشاء" ، في حين أن اتفاقية التنوع البيولوجي غالبًا ما تعزز الشعور بالاسترخاء.
أفادت NIDA أن الفاعلية العالية للماريجوانا المتوفرة اليوم على وجه التحديد فيما يتعلق بمستويات THC قد تكون عاملاً في زيادة عدد الأشخاص الذين يصابون بمشكلة.
هل مادة THC تسبب الإدمان؟
يمكن أن تكون THC مسببة للإدمان. تشير الدراسات إلى أن THC هي المادة التي تخلق إمكانية الإدمان على الحشائش بسبب خصائصها ذات التأثير النفساني
اليوم ، تحتوي الحشائش عادةً على نسبة THC أكثر مما كانت عليه في الماضي. على سبيل المثال ، تحتوي الماريجوانا التي تمت مصادرتها من قبل سلطات إنفاذ القانون اليوم على متوسط 15٪ THC مقارنة بأقل من 4٪ في الأعشاب المصادرة في التسعينيات. يحقق الباحثون فيما إذا كانت الفعالية العالية هي السبب في زيادة زيارات قسم الطوارئ من قبل الأشخاص الذين ثبتت إصابتهم بالماريجوانا.
الماريجوانا التي يتم استهلاكها في المنتجات المصنوعة من مستخلص الماريجوانا ، مثل الزيت القائم على المذيبات ، تحتوي على ما بين 54٪ و 69٪ THCin في بعض الحالات ، وتتجاوز 80٪ .11
العمر يبدأ الناس في التدخين
يجد الخبراء رابطًا بين العمر الذي تبدأ فيه باستخدام الحشيش واحتمال تطوير اعتمادك عليه. وجدت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين تعاطوا الحشيش بدءًا من سن 14 إلى 15 لديهم احتمالية أكبر لتطوير الاعتماد. من ناحية أخرى ، بالنسبة لأولئك الذين بدأوا في استخدام الحشيش بعد سن 15 ، انخفض خطر تطوير الاعتماد بشكل كبير.
وجدت دراسة أخرى أن أولئك الذين بدأوا في استخدام الماريجوانا قبل سن 18 هم أكثر عرضة من أربع إلى سبع مرات للإصابة باضطراب تعاطي القنب في وقت لاحق من الحياة.
تردد الاستخدام
وجد أن استخدام الماريجوانا يوميًا أو أسبوعيًا يزيد من فرص اعتماد الشخص على الدواء في المستقبل. إذا كنت تستخدم القنب بشكل غير متكرر ، أو تمتنع تمامًا عن التدخين لفترات طويلة من الوقت بين الاستخدامات ، فقد وجد أن هذا يقلل من احتمالات تطوير الاعتماد لاحقًا.
ومع ذلك ، فإن كيفية تعامل الشخص مع الحشائش عامل مهم أيضًا. على سبيل المثال ، وجدت إحدى الدراسات أن "الاستخدام الفردي" ، أو استخدام الدواء بنفسك ، كان علامة قوية على أن الاعتماد سيتشكل في المستقبل .12
علم الوراثة
تم العثور على العلاقات الأسرية للعب دور في بعض حالات إدمان الحشيش. على سبيل المثال ، وجدت إحدى الدراسات أنه إذا كان والداك البيولوجيان يتعاطيان الكحول أو المخدرات الأخرى ، فقد تكون أكثر عرضة لتعاطي الكحول أو المخدرات الأخرى ، بما في ذلك الماريجوانا.
وجدت دراسة أجريت عام 2020 أن الأشخاص لديهم "مسؤولية وراثية" مع اضطراب تعاطي القنب ، مما يعني أنهم يولدون بجينات معينة تزيد من مخاطرهم .14 ومع ذلك ، يتفق الخبراء على أن هناك عادة عوامل مساهمة أكثر مثل البيئة ، والوصول إلى الماريجوانا ، والوضع الاجتماعي والاقتصادي ، و اكثر.
الصحة النفسية
وجدت بعض الدراسات أن الأشخاص غالبًا ما يتعاطون القنب لتقليل مشاعر القلق أو الاكتئاب لديهم ، وأن العلاج الذاتي بهذه الطريقة يمكن أن يؤدي غالبًا إلى الاعتماد على المخدرات. وقد لوحظت اعتبارات أخرى تتعلق بالصحة العقلية لدى الأشخاص المدمنين على الحشيش أيضًا.
وهذا يشمل الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الهلع وأعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه واضطراب القلق الاجتماعي وتدني احترام الذات. أولئك الذين يتعاملون مع نوعية النوم السيئة قد يستخدمون أيضًا الحشيش لتخفيف هذه الأعراض (على الرغم من أنه على المدى الطويل ، وجد أنه يقلل من جودة النوم).
البحث مختلط فيما إذا كانت مشكلات الصحة العقلية هي في كثير من الأحيان سبب تعاطي القنب ، أو ما إذا كان الاعتماد على القنب ، بدوره ، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل الصحة العقلية.
تأثيرات
هناك العديد من الآثار المزمنة المرتبطة باضطراب تعاطي القنب. لقد وجد أن الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة غالبًا ما يعانون من ضعف في الأداء الإدراكي. قد يعني هذا:
- فقدان الذاكرة
- صعوبة في التركيز
- قلة مهارات حل المشكلات
- ضعف القدرة على التحكم في العواطف
- 15- صعوبة اتخاذ القرارات
يمكن أن يؤثر اضطراب استخدام القنب على مناطق أخرى. لقد وجدت الدراسات أن أولئك الذين يعانون من إدمان الحشيش غالبًا ما يجدون عدم الرضا في مجالات مختلفة من حياتهم ، بما في ذلك العلاقات والوظيفة والتعليم.
علاج او معاملة
زاد عدد الأشخاص الذين يسعون للعلاج من تعاطي الماريجوانا بشكل كبير. وفقًا للدراسات ، زاد عدد الأطفال والمراهقين الذين يتلقون العلاج من الاعتماد على الماريجوانا وسوء المعاملة بنسبة 142٪ منذ عام 1992 (17).
كما هو الحال مع معظم مواد الإدمان ، عادة ما يقرر الأشخاص الذين يتعاطون الماريجوانا طلب المساعدة عندما يصبح استخدامهم للمخدر مؤلمًا بسبب زيادة العواقب السلبية. كثير من الذين يسعون للعلاج من الماريجوانا يفعلون ذلك بسبب ضغوط الأسرة أو الأصدقاء أو المدارس أو أرباب العمل أو نظام العدالة الجنائية.
لحسن الحظ ، هناك أنواع عديدة من العلاج لاضطراب تعاطي الحشيش. وتشمل هذه أنواعًا معينة من العلاج.
- العلاج السلوكي المعرفي (CBT): سيعمل المعالج معك لمعالجة أي مشاكل أو أفكار أو سلوكيات أساسية تتعلق بالصحة العقلية تساهم في إدمانك. معًا ، يمكنك تحديد آليات التأقلم الصحية للتعامل مع هذه المشكلات.
- إدارة الطوارئ: تُستخدم هذه الطريقة أحيانًا في عيادات تعاطي المخدرات. يركز على تعزيز السلوك الإيجابي (الامتناع عن استخدام الماريجوانا) باستخدام المكافآت. على سبيل المثال ، قد تمنح العيادة أشياء مادية كجوائز ، أو حتى تمنح المال لأولئك الذين لديهم اختبارات تعاطي مخدرات سلبية
- العلاج التحفيزي المعزز: يركز على المواقف والمعتقدات الداخلية للشخص. سيساعدك المعالج على إنشاء عبارات تعكس سبب رغبتك في التوقف عن استخدام الماريجوانا ، وتضع معًا خطة عمل للإقلاع عن التدخين .19
بالإضافة إلى ذلك ، قد تساعدك بعض التغييرات في نمط الحياة على تقليل أو إيقاف استخدام الماريجوانا.
- تغيير بيئتك الاجتماعية: قد يكون الإقلاع عن الحشيش أكثر صعوبة عندما لا يزال من حولك يستخدمونه. وجدت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين تعافوا من اضطراب تعاطي الحشيش وجدوا أنه من المفيد التواصل مع الأشخاص الذين لم يستخدموا القنب كجزء من تعافيهم.
- ركز على أسباب رغبتك في الإقلاع عن التدخين: إذا ذكّرت نفسك بالأسباب التي تجعلك ترغب في الإقلاع عن الحشيش ، فقد تشعر بمزيد من الحافز. حاول الاحتفاظ بقائمة الأسباب في غرفة نومك أو في ثلاجتك حتى تراها كل يوم.
- انخرط في هوايات جديدة: من المحتمل أن يكون لديك المزيد من الوقت عند الإقلاع عن الماريجوانا ، لذلك قد يكون من المفيد العثور على هواية أو نشاط جديد تستمتع به. يمكن أن يساعد ذلك في صرف انتباهك عن أي اشتهاء بالإضافة إلى تحسين مزاجك ، خاصةً إذا كان نشاطًا بدنيًا.
يطور الناس إدمان القنب لأسباب مختلفة ، لذلك من المهم معالجة أي مشاكل أساسية. على سبيل المثال ، يمكن لأولئك الذين يستخدمون الماريجوانا للتعامل مع القلق أو الاكتئاب أو اضطرابات النوم أن يجدوا أنواعًا أكثر ملاءمة من العلاج ، بما في ذلك تغيير نمط الحياة والعلاج والأدوية للمساعدة في تخفيف أعراضهم.
بالإضافة إلى ذلك ، يدرس الخبراء ما إذا كانت هناك أدوية محددة يمكن أن تساعد في اضطراب تعاطي القنب. ثبت أن بعض مضادات الاكتئاب تساعد في أعراض الانسحاب .8 يمكنك استشارة أخصائي الرعاية الصحية لمعرفة ما إذا كان هذا خيارًا علاجيًا قابلاً للتطبيق بالنسبة لك.
إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك يعانون من تعاطي المخدرات أو الإدمان ، فاتصل بخط المساعدة الوطني لإدارة خدمات الصحة العقلية وتعاطي المخدرات (SAMHSA) على الرقم 1-800-662-4357 للحصول على معلومات حول مرافق الدعم والعلاج في منطقتك.
لمزيد من موارد الصحة النفسية ، راجع قاعدة بيانات خط المساعدة الوطنية.
كلمة من Verywell
في حين أن معظم الأشخاص الذين يتعاطون الماريجوانا في بعض الأحيان لا يصابون بالإدمان ، فإن الإدمان على الحشيش أمر ممكن. إذا كنت تعتقد أنك أو أحد أفراد أسرتك مدمن على الماريجوانا ، فإن التحدث إلى طبيبك حول مخاوفك يعد خطوة أولى رائعة للحصول على المساعدة. هناك العديد من الخيارات العلاجية للإدمان ، ويمكن لطبيبك أن يعمل معك لإيجاد أفضل طريقة للتعامل مع الإدمان.