في الطب الصيني التقليدي (TCM) ، ترتبط العواطف والصحة الجسدية ارتباطًا وثيقًا. يعمل هذا النهج المتكامل للعقل والجسم للصحة والشفاء في حلقة ديناميكية حيث تؤثر العواطف على صحة الجسم والعكس صحيح.
على سبيل المثال ، وفقًا لنظرية الطب الصيني التقليدي ، يمكن أن يؤثر التهيج والغضب المفرط على الكبد وينتج عنه أمراض متعددة ، بما في ذلك آلام الدورة الشهرية والصداع واحمرار الوجه والعينين والدوخة وجفاف الفم. بدلاً من ذلك ، يمكن أن يؤدي عدم التوازن في الكبد إلى مزاج عاصف.
التشخيص في الطب الصيني التقليدي فردي للغاية. بمجرد تحديد نظام عضو ضعيف و / أو خلل عاطفي ، تحدد الأعراض الفريدة للمريض نهج علاج الممارس.
ملخص
يمارس الطب الصيني التقليدي منذ أكثر من 2000 عام ، وقد نما استخدامه في الولايات المتحدة كجزء من الرعاية الصحية التكميلية بشكل كبير خلال العقود القليلة الماضية. في الواقع ، من عام 2002 إلى عام 2007 ، كانت هناك زيادة بنسبة 50 ٪ في استخدام الوخز بالإبر ، من حوالي 8 ملايين إلى أكثر من 14 مليون شخص حصلوا على هذا العلاج.
يقوم الطب الصيني التقليدي على مبدأ أن الرفاه العقلي والبدني متشابكان بشكل معقد. في المقابل ، يعتقد الممارسون أن الصحة المثلى تحكمها موازنة تشى (قوة الحياة الحيوية) للشخص مع القوى التكميلية لليين (السلبية) واليانغ (النشط) والعناصر الخمسة للنار والماء والأرض والخشب والمعدن. 2
في الطب الصيني التقليدي ، يُعتقد أن الاختلالات العاطفية يمكن أن تكون بمثابة أعراض وأسباب لمشاكل جسدية. بالإضافة إلى ذلك ، ترتبط حالات الصحة العقلية بأمراض جسدية معينة في الأعضاء الرئيسية.
وفقًا للطب الصيني التقليدي ، يتم تضييق العواطف إلى خمسة مشاعر أساسية يرتبط كل منها بعنصر وعضو مناظر في الجسم:
- الغضب من الكبد
- الخوف مع الكلى
- الفرح بالقلب
- حزن وحزن على الرئة
- تقلق من الطحال
على سبيل المثال ، وفقًا لنظرية الطب الصيني التقليدي ، يتم علاج انتفاخ الثدي وآلام الدورة الشهرية والتهيج أثناء الحيض باستخدام بعض الأعشاب ونقاط الوخز بالإبر التي تستهدف الكبد. يشير الصداع والدوار والغضب المفرط واحمرار الوجه إلى نوع بديل من نمط الكبد ويتم علاجها بطريقة مختلفة.
نهج TCM
ما علاقة الكبد بالصداع النصفي أو المتلازمة السابقة للحيض؟ قد تشمل أنظمة الأعضاء في الطب الصيني التقليدي الوظائف الطبية-الفسيولوجية الغربية ، ولكنها أيضًا جزء من نظام الجسم المتكامل والشامل. لذلك ، يمكن تقييم العقل والجسم بالكامل ومعالجتهما لتحسين مشكلة صحية معينة.
يضمن الكبد ، على سبيل المثال ، تدفق الطاقة والدم بسلاسة في جميع أنحاء الجسم. كما ينظم إفراز العصارة الصفراوية ويخزن الدم ويرتبط بالأوتار والأظافر والعينين.
من خلال فهم هذه الروابط ، يشرح ممارسو الطب الصيني التقليدي كيف يمكن أن يكون اضطراب العين مثل التهاب الملتحمة ناتجًا عن خلل في الكبد. أو قد يكون تدفق الدورة الشهرية الزائد ناتجًا عن خلل في قدرة الكبد على تخزين الدم.
على الجانب العاطفي ، يرتبط الكبد بالغضب ، والذي عندما يكون غير متوازن ، يمكن التعبير عنه في أقصى درجات الغضب والتهيج المفرط أو في شكل نقص في الشعور ، كما هو الحال في الاكتئاب أو اضطراب ما بعد الصدمة. يمكن أن تكون هذه الاختلالات في الصحة العقلية أعراضًا و / أو أسبابًا تساهم في ضعف الكبد
عند حدوث الأمراض ، يسعى ممارسو الطب الصيني التقليدي إلى فك تشابك اختلالات العقل والجسم التي تساهم في الحالات الصحية الجسدية والعقلية للشخص باستخدام مجموعة متنوعة من العلاجات ، بما في ذلك الوخز بالإبر والأدوية العشبية والكي (العلاج الحراري) والحجامة (إجراء شفط يزرع الدم التدفق) ، تدليك tui na (التدليك العلاجي والجسم) ، والتغذية.
بالإضافة إلى العواطف ، تؤمن فلسفة TCM أن العناصر الأخرى ، مثل العوامل الغذائية والبيئية ونمط الحياة والعوامل الوراثية ، تساهم أيضًا في تطوير الاختلالات وقدرة الجسم على شفاء نفسه.
يعد فهم التفاعل بين كل من أزواج العاطفة الخمسة بالأعضاء أمرًا أساسيًا لإطلاق إمكانات الشفاء في الطب الصيني التقليدي. أدناه ، نلخص معتقدات الطب الصيني التقليدي حول كيفية مساهمة الروابط والاختلالات بين هذه الأعضاء والعواطف في مشاكل الصحة العقلية والجسدية الأساسية.
طحال
يلعب الطحال دورًا مهمًا في جهاز المناعة في الجسم ويعمل كمرشح للدم ، ويزيل خلايا الدم القديمة والبكتيريا والشوائب من الجسم .4 في الطب الصيني التقليدي ، يرتبط الطحال بالعواطف والأمراض التالية:
- العواطف: العمل العقلي المفرط مثل القلق ، أو السكن ، أو التركيز أكثر من اللازم على موضوع معين
- وظيفة الطحال: هضم الطعام وامتصاص العناصر الغذائية ، مما يساعد في تكوين الدم والطاقة والحفاظ على الدم في الأوعية الدموية. متصل بالعضلات والفم والشفتين. يشارك أيضًا في التفكير والدراسة والذاكرة
- أعراض عدم توازن الطحال: التعب ، وفقدان الشهية ، وإفرازات المخاط ، وسوء الهضم ، وانتفاخ البطن ، والبراز الرخو ، والإسهال ، وضعف العضلات ، وشحوب الشفاه ، والكدمات ، وزيادة تدفق الدم في الدورة الشهرية ، واضطرابات النزيف الأخرى
- حالات الطحال: نقص تشي الطحال ، هبوط الطحال ، نقص الطحال يانغ
رئة
تجلب الرئتان الأكسجين إلى الجسم وتزيلان ثاني أكسيد الكربون. في الطب الصيني التقليدي ، يُعتقد أن هذا العضو مرتبط بالحزن والشروط التالية:
- العواطف: الحزن والحزن والانفصال
- وظيفة الرئة: التنفس يجلب الطاقة من الهواء ويساعد على توزيعها في جميع أنحاء الجسم. يعملون مع الكلى لتنظيم التمثيل الغذائي للماء ؛ هم مهمون في جهاز المناعة ومقاومة الفيروسات والبكتيريا ؛ أنها تنظم الغدد العرقية وشعر الجسم وتوفر الرطوبة
- أعراض عدم توازن الرئة: ضيق في التنفس وضيق التنفس ، والتعرق ، والتعب ، والسعال ، والزكام المتكرر والإنفلونزا ، والحساسية ، والربو ، وأمراض الرئة الأخرى ، وجفاف الجلد ، والاكتئاب ، والبكاء المفرط.
- حالات الرئة: نقص تشي الرئة ، ونقص الرئة يين ، والرطوبة الباردة التي تسد الرئتين
الكبد
يعتبر الهضم ومعالجة العناصر الغذائية من الوظائف الأساسية لهذا العضو الحيوي .5 في الطب الصيني التقليدي ، يرتبط الكبد بالغضب والاكتئاب والأعراض الجسدية التالية:
- المشاعر: الغضب ، والاستياء ، والإحباط ، والتهيج ، والمرارة ، و "التحرر من المقبض".
- وظائف الكبد: تشارك في التدفق السلس للطاقة والدم في جميع أنحاء الجسم. ينظم إفراز الصفراء ويخزن الدم ؛ متصل بالأوتار والأظافر والعينين
- أعراض عدم توازن الكبد: انتفاخ الثدي وآلام الدورة الشهرية والصداع والتهيج والغضب غير المناسب والدوخة وجفاف واحمرار العين وأمراض أخرى في العين والتهاب الأوتار.
- أمراض الكبد: ركود تشي الكبد ، حرائق الكبد
قلب
يضخ القلب الدم في جميع أنحاء الجسم. في الطب الصيني التقليدي ، يرتبط هذا العضو بالفرح ولكن يتم التعبير عن عدم توازن الفرح إما بشكل مفرط (الإثارة أو القلق) أو القليل جدًا (الاكتئاب). فيما يلي ، الأمراض العقلية والجسدية المرتبطة بـ
- الانفعالات: قلة الحماس والحيوية والأرق الذهني والاكتئاب والأرق واليأس.
- وظيفة القلب: ينظم الدورة الدموية والأوعية الدموية. مسؤول عن النبض المنتظم والمنتظم ويؤثر على الحيوية والروح ؛ متصل باللسان والبشرة والشرايين
- أعراض عدم توازن القلب: الأرق ، خفقان القلب ، عدم انتظام ضربات القلب ، الأحلام المفرطة ، ضعف الذاكرة طويلة المدى ، الاضطرابات النفسية.
- أمراض القلب: ين القلب ونار القلب
الكلى
تزيل الكلى الفضلات والسوائل الزائدة لتكوين البول. في الطب الصيني التقليدي ، ترتبط الكلى بالخوف ، والذي يمكن أن يظهر على شكل خوف أو قلق مزمن عندما يحدث خلل في التوازن ، وكذلك يؤدي إلى:
- الانفعالات: خائف ، ضعيف الإرادة ، غير آمن ، منعزل ، منعزل
- وظائف الكلى: الأعضاء الرئيسية للحفاظ على الحياة ؛ مسؤول عن التكاثر والنمو والتطور والنضوج ؛ تشارك مع الرئتين في استقلاب الماء والتنفس ؛ مرتبطة بالعظام والأسنان والأذنين وشعر الرأس
- أعراض عدم توازن الكلى: كثرة التبول ، سلس البول ، تعرق ليلي ، جفاف الفم ، ضعف الذاكرة قصيرة المدى ، آلام أسفل الظهر ، طنين في الأذنين ، فقدان السمع ، أمراض الأذن الأخرى ، الشعر الرمادي المبكر ، تساقط الشعر ، وهشاشة العظام.
- أمراض الكلى: نقص يين الكلى ، ونقص الكلى يانغ
شروط الطب الصيني التقليدي الأخرى
فيما يلي بعض الحالات الأخرى المتعلقة بالاختلالات العاطفية والأعضاء التي قد يشخصها ممارسو الطب الصيني التقليدي:
- ركود الدم: الآلام المزمنة والحادة
- - نقص الدم: صداع ، دوار ، تعب
- حرارة المعدة: مشاكل الهضم
فعالية
على الرغم من الشعبية المتزايدة والأدلة القصصية ، من المهم ملاحظة أن العديد من علاجات وفلسفات الطب الصيني التقليدي لم يتم فحصها بنفس طريقة الرعاية الطبية الغربية التقليدية. في حين أن الطب الصيني التقليدي يمارس منذ قرون وقد ثبت أنه فعال في علاج بعض الحالات ، لا سيما تلك المتعلقة بالألم والتوتر ، فإن الكثير من الأبحاث مختلطة أو غير واضحة.
يجب إجراء المزيد من الأبحاث لتحديد فعالية وسلامة علاجات الطب الصيني التقليدي لقضايا صحية معينة.
ومن المثير للاهتمام ، في بعض الحالات ، أن فوائد علاجات الطب الصيني التقليدي مرتبطة بتأثير الدواء الوهمي .7 ومع ذلك ، بدلاً من مجرد رفض فعالية ممارسات الطب الصيني التقليدي ، تعزز هذه النتائج الارتباط القوي (والذي لا يزال غامضًا من نواحٍ عديدة) بين العقل و الجسم في عملية الشفاء ، وهي النظرية التي يقوم عليها الطب الصيني التقليدي
كلمة من Verywell
نظرًا لأن أعراض العديد من متلازمات الطب البديل للطب البديل قد تكون مرتبطة بعدد من الحالات الصحية الخطيرة ، فمن المهم استشارة طبيبك الطبي التقليدي للتقييم أيضًا. قد يؤدي العلاج الذاتي لحالة صحية و / أو تجنب أو تأخير الرعاية القياسية إلى عواقب وخيمة.
ومع ذلك ، يمكن أن يكون الطب الصيني التقليدي مكونًا منتجًا لنهج صحي متكامل ، يجد الكثير من الناس أنه مفيد لرفاههم العقلي والبدني.