المشاعر الأساسية للأطفال منذ الولادة

أصبحت الأساليب المعرفية والسلوكية المعرفية تهيمن على العلاج النفسي ، لكن المشاعر التي يشعر بها الأطفال منذ الولادة قد تقدم أشكالًا بديلة من العلاج. ومع ذلك ، فقد أظهرت الأبحاث أن هناك أسبابًا وجيهة لانتشار الأساليب المعرفية السلوكية في العلاج. بشكل أساسي ، يعمل هذا النهج العلاجي مع العديد من المشكلات. لقد ثبت أن الاكتئاب ، على وجه الخصوص ، يستجيب بشكل جيد للمناهج التي تساعد الناس على تغيير معتقداتهم وافتراضاتهم.

من ناحية أخرى ، تتمثل إحدى المشكلات المحتملة في الأساليب المعرفية في ميلها إلى إبعاد المشاعر إلى مرتبة ثانوية. عالم النفس ألبرت إليس ، على سبيل المثال ، رأى مشاعر قوية نتيجة للتفاعل بين الأحداث في البيئة والمعتقدات التي لدينا.

تعمل عواطف الرضيع كدليل

لكن ماذا عن الأطفال؟ لقد رأينا جميعًا أطفالًا يبدو أنهم يشعرون بمشاعر قوية جدًا. هل هذه المشاعر ناتجة عن معتقداتهم؟ نظرية التأثير هي محاولة لشرح الأطفال. نتفهم جميعًا أن الأطفال لديهم على الأقل مشاعر بدائية. من الصعب جدًا التفكير فيهم على أنهم لديهم معتقدات. تختلف نظرية التأثير اختلافًا كبيرًا عن المناهج المعرفية لأنها تفترض أننا ولدنا بتسع عواطف أساسية جدًا تسمى التأثيرات. كل المشاعر تنبع من هذه التأثيرات.

التأثيرات الإيجابية والحيادية والسلبية

يعتقد عالم النفس سيلفان تومكينز أن هذه التأثيرات التسعة فطرية ومصدر لجميع المشاعر. تتراوح التأثيرات من إيجابي إلى محايد إلى سلبي. تشمل الاهتمامات الإيجابية الاهتمام / الإثارة والمتعة / الفرح. تشمل المشاعر المحايدة المفاجأة / الجفل ، بينما تشمل المشاعر السلبية ما يلي:

• الخوف / الرعب

• الغضب / الغضب

• الضيق / الكرب

• العار / الذل

• الاشمئزاز

• ديسميل (تنافر)

طور سيلفان تومكينز نظرية التأثير في الأصل قبل أن تكون النظريات المعرفية شائعة. إنها واحدة من عدة نظريات تطورية تفترض أن هناك عددًا قليلاً من التأثيرات الفطرية. تشتهر الكثير من أعماله الأصلية بصعوبة قراءتها ، لذلك كانت أفكاره أكثر شيوعًا عندما قدمها آخرون ممن يتابعون مدرسته.

ومن أهم هؤلاء الدكتور دونالد ناثانسون ، مؤسس معهد سيلفان إس تومكينز. بدأت أعمال ناثانسون حول موضوعات نظرية العار والتأثير ثورة هادئة بين المعالجين النفسيين. أصبحت العواطف أكثر وضوحًا وتم إلقاء ضوء جديد على التقنيات العلاجية مثل إزالة حساسية حركة العين وإعادة المعالجة (EMDR).

نظرية السيناريو واتجاهات العلاج النفسي الجديدة

نظرية تأثير تومبكينز مصحوبة بنظرية السيناريو الخاصة به (والتي يدعي ناثانسون أنها لم تفهمها بالكامل). مع تقدمنا في السن ، ننظم تجربتنا في المشاهد ، ثم في نصوص تتضمن المشاعر والتجارب السابقة وإرشادات السلوك.

تعد اجتماعات معهد Tomkins من أفضل الأماكن للتعرف على نظرية التأثير ونظرية السيناريو. يستضيف ناثانسون الحدث ، إلى جانب آخرين نشطين في البحث والعمل السريري على النظرية. تضمنت الندوة العديد من العروض التقديمية حول استخدام الـ EMDR كأسلوب لتحرير الناس من النصوص المدمرة في حياتهم وشجع ناثانسون جميع المعالجين الحاضرين على تعلم هذه التقنية.

هل نظرية التأثير هي الاتجاه التالي في العلاج النفسي؟ من المحتمل جدًا ، لكنه لم يصل بعد إلى الكتلة الحرجة التي يحتاجها للتخلي عن العلاج المعرفي. ومع ذلك ، لديها إمكانات كبيرة. في المرة القادمة التي تقضي فيها وقتًا مع رضيع ، اسأل نفسك عما إذا كانت لديها مشاعر. ثم اسأل لماذا.