ما هي الذكورة السامة؟

تتضمن الذكورة السامة ضغوطًا ثقافية على الرجال للتصرف بطريقة معينة. ومن المحتمل أن يؤثر هذا على جميع الأولاد والرجال بطريقة ما.

تشير الذكورة السامة إلى فكرة أن فكرة الرجولة لدى بعض الناس تديم الهيمنة ، ورهاب المثلية الجنسية ، والعدوان.

هذه الفكرة القائلة بأن الرجال بحاجة إلى التصرف بحزم وتجنب إظهار جميع المشاعر يمكن أن تكون ضارة بصحتهم العقلية ويمكن أن يكون لها عواقب وخيمة على المجتمع ، وهو ما أصبح يعرف باسم الذكورة السامة.

ما هي الذكورة السامة؟

الذكورة السامة لا تتعلق فقط بالتصرف كرجل. بدلاً من ذلك ، فإنه ينطوي على الضغط الشديد الذي قد يشعر به بعض الرجال للتصرف بطريقة ضارة بالفعل.

هناك العديد من التعريفات للذكورة السامة التي تظهر في البحث وكذلك الثقافة الشعبية. اتفق بعض الباحثين على أن الذكورة السامة لها ثلاثة مكونات أساسية:

• المتانة: هذه هي الفكرة القائلة بأن الرجال يجب أن يكونوا أقوياء جسديًا ، وقاسين عاطفيًا ، وعدوانيين من الناحية السلوكية.

• مضاد الأنوثة: يتضمن فكرة أن الرجال يجب أن يرفضوا أي شيء يعتبر أنثويًا ، مثل إظهار المشاعر أو قبول المساعدة.

• القوة: هذا هو الافتراض بأن الرجال يجب أن يعملوا من أجل الحصول على السلطة والمكانة (الاجتماعية والمالية) حتى يتمكنوا من كسب احترام الآخرين.

تمجيد العادات غير الصحية

الذكورة السامة تمجد العادات غير الصحية. من المفهوم أن الرعاية الذاتية للنساء والرجال يجب أن يعاملوا أجسادهم مثل الآلات عن طريق التقليل من النوم ، والتمرن حتى عندما يصابون ، ودفع أنفسهم إلى حدودهم الجسدية.

بالإضافة إلى الضغط على أنفسهم جسديًا ، فإن الرجولة السامة لا تشجع الرجال على زيارة الأطباء.

وجدت دراسة أجريت عام 2011 أن الرجال الذين لديهم أقوى معتقدات حول الذكورة كانوا نصف احتمال حصولهم على رعاية صحية وقائية مثل الرجال الذين لديهم معتقدات أكثر اعتدالًا حول الذكورة .2 زيارة الطبيب لفحص بدني سنوي ، على سبيل المثال ، يتعارض مع بعض معتقدات الرجال. عن الصلابة.

بالإضافة إلى تجنب العلاج الوقائي ، فإن الذكورة السامة تشجع أيضًا على السلوكيات غير الصحية.

وجدت دراسة أجريت عام 2007 أنه كلما زاد عدد الرجال الذين يمتثلون للمعايير الذكورية ، زادت احتمالية مشاركتهم في سلوكيات محفوفة بالمخاطر ، مثل الإفراط في شرب الخمر ، واستخدام التبغ ، وتجنب الخضار. بالإضافة إلى ذلك ، كانوا أكثر عرضة للنظر إلى مثل هذه الخيارات المحفوفة بالمخاطر على أنها طبيعية

وصمة العار على الصحة العقلية

كما أن الذكورة السامة تثني الرجال عن الحصول على علاج للصحة العقلية. قد يُنظر إلى الاكتئاب والقلق وتعاطي المخدرات ومشاكل الصحة العقلية على أنها ضعف.

وجدت دراسة أجريت عام 2015 أن الرجال الذين اقتنعوا بالمفاهيم التقليدية للذكورة لديهم موقف سلبي أكثر بشأن البحث عن خدمات الصحة العقلية مقارنةً بأولئك الذين لديهم مواقف أكثر مرونة بين الجنسين.

قد تؤكد الذكورة السامة أيضًا أنه من غير المناسب أن يتحدث الرجال عن مشاعرهم. قد يؤدي تجنب المحادثات حول المشاكل أو العواطف إلى زيادة الشعور بالعزلة والوحدة.

هذا قد يزيد من الشعور بالوحدة. قد يقلل أيضًا من استعداد الرجال للوصول والحصول على المساعدة عندما يواجهون مشكلة تتعلق بالصحة العقلية.

العرق والعرق والجنس

قد يلعب عرق الرجل والعرق دورًا في كيفية رؤيته للذكورة وكذلك كيف ينظر إليه الآخرون.

وجدت دراسة أجريت عام 2013 أنه من بين طلاب الجامعات البيض ، يُنظر إلى الرجال الأمريكيين الآسيويين على أنهم أقل رجولة من الرجال الأمريكيين البيض أو السود

يمكن أن يؤدي الشرط الذكوري للبقاء رزينًا وأن تكون مزودًا جيدًا إلى John Henryism في الرجال الأمريكيين من أصل أفريقي. يستخدم هذا المصطلح لوصف الرجال الذين يبذلون جهدًا كبيرًا كطريقة للتعامل مع المشكلات ويستمرون في ذلك في مواجهة الإجهاد والتمييز المزمنين. ربطت دراسة أجريت عام 2016 بين جون هنريسم وزيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والاكتئاب

الأولاد من جميع الأجناس والخلفيات العرقية الذين لا يتصرفون بشكل ذكوري بما فيه الكفاية قد يتعرضون للمضايقات في المدرسة.

وجد المسح الوطني للمدارس لعام 2015 أن 85 بالمائة من طلاب مجتمع الميم (LGBTQ +) أفادوا بأنهم تعرضوا للتحرش اللفظي في المدرسة بسبب تعبيرهم عن الجنس أو التوجه الجنسي

أفاد الطلاب غير المطابقين للجنس بمعاملة أسوأ من الأطفال الذين يتوافقون مع المعايير الجنسانية التقليدية مع تحديدهم أيضًا على أنهم LGBTQ +.

سلوك المساعدة

الرجال الذين يعتبرون أنفسهم أكثر ذكورية هم أقل عرضة للانخراط فيما يسميه الباحثون السلوك المساعد. هذا يعني أنه من غير المحتمل أن يتدخلوا عندما يشهدون تنمرًا أو عندما يرون شخصًا يتعرض للاعتداء.

وجدت دراسة أجريت عام 2019 أن الذكورة السامة يمكن أن تمنع الرجال من مواساة الضحية ، وطلب المساعدة ، والوقوف في وجه الجاني. الرجال الذين أيدوا الاعتقاد بأن الرجال يجب أن يكونوا أقوياء وعدوانيين كانوا أكثر عرضة لإدراك العواقب الاجتماعية السلبية المرتبطة بالتدخل كمراقب نشط.

في حالات الاعتداء الجنسي ، على سبيل المثال ، كان الرجال الأكثر تميزًا بالسلوك الذكوري أقل عرضة لوقف الاعتداء. وجدت الدراسة أن الرجال سيتدخلون في أي صراع إذا اعتقدوا أن سمعتهم على أنهم ذكوريون تقليديًا قد تتعرض للخطر.

إرشادات APA

على مر السنين ، بدأت جمعية علم النفس الأمريكية (APA) في إدراك أن الضغوط المجتمعية المفروضة على الرجال يمكن أن يكون لها عواقب وخيمة على الأفراد وكذلك المجتمع.

أنشأ أعضاء APA إرشادات جديدة للممارسات النفسية التي تعالج الأولاد والرجال للمساعدة في معالجة بعض المشاكل المرتبطة بالذكورة السامة.

بالاعتماد على أكثر من 40 عامًا من البحث ، يقترحون أن الذكورة التقليدية ضارة نفسياً. كما أفادوا أن التنشئة الاجتماعية للأولاد لقمع عواطفهم تحدث ضررًا داخليًا وخارجيًا

وجد الباحثون أنه عندما تخلصوا من الصور النمطية والتوقعات الثقافية ، كانت هناك اختلافات كثيرة في السلوكيات الأساسية بين الرجال والنساء. أظهرت دراسات يوميات الوقت (الدراسات التي قام المشاركون فيها بتسجيل مذكرات عن أنشطتهم) أن الرجال يستمتعون برعاية الأطفال تمامًا مثل النساء .10

الاختلافات في العروض العاطفية بين الأولاد والبنات صغيرة نسبيًا وليست دائمًا بطريقة نمطية. على سبيل المثال ، وجدت دراسة أجريت عام 2013 أن المراهقين يظهرون في الواقع مشاعر خارجية أقل مثل الغضب مقارنة بالمراهقات.

تم وضع إرشادات APA الجديدة لمساعدة علماء النفس في دعم الرجال في كسر قواعد الذكورة التي تضر أكثر مما تنفع.

كلمة من Verywell

إذا كنت تشعر أنك تعاني من الآثار السلبية للرجولة السامة ، فتواصل مع شخص ما. يمكن أن يساعدك أخصائي الصحة العقلية في التعرف على مدى تأثيرها على حياتك ومساعدتك على التحرر من الأنماط غير الصحية التي قد تجعلك عالقًا.

كلما زاد عدد الأشخاص الذين يتعلمون عن الذكورة السامة وكلما زاد عدد الأشخاص الذين يحصلون على المساعدة من أجلها ، زاد احتمال رؤيتنا للتغييرات على مستوى أكبر حيث قد يضع المجتمع ضغطًا أقل على الرجال للتصرف بطريقة معينة.