أفكار السباق والاضطراب ثنائي القطب

يواجه الجميع أحيانًا مواقف تجعل عقولهم تتسابق. تخيل أن هذا الشعور قد تضاعف عدة درجات واستمراره دون راحة وستكون لديك فكرة عما يشبه تجربة الأفكار المتسارعة. غالبًا ما يشير هذا العرض إلى نوبة هوس خفيف أو نوبة هوس لدى الأشخاص المصابين باضطراب ثنائي القطب ، على الرغم من وجود أسباب أخرى محتملة.

الميزات المميزة

الأفكار المتسارعة هي أكثر من مجرد التفكير بسرعة. بدلاً من ذلك ، فهي عبارة عن سلسلة متوالية سريعة من الأفكار التي لا يمكن تهدئتها والاستمرار فيها دون ضبط النفس .2 يمكن أن تستولي تدريجياً على الوعي الوظيفي للفرد والخروج عن السيطرة إلى درجة يمكن أن تتأثر فيها الحياة اليومية. يمكن أن تصبح هذه الأعراض شديدة لدرجة أنها تتعارض مع القدرة على النوم.

عند التحدث مع شخص يعاني من أفكار متسابقة ، فعادة ما يكون ذلك واضحًا لأنهم لا يتحدثون فقط في مقطع سريع ولكن أيضًا ينتقلون بسرعة من موضوع إلى آخر.

يُطلق على هذا المظهر الخارجي لأفكار السباق هروب الأفكار .3 وبالتالي ، فإن الأفكار المتسارعة وهروب الأفكار وجهان لعملة واحدة.

قد تدور الأفكار المتسارعة حول الإيقاعات ، تقريبًا مثل الأسطوانة المكسورة بدون صوت. قد تتضمن شريطًا من الموسيقى أو مقتطفًا من محادثة أو جملة في كتاب أو حوار من فيلم يتكرر في ذهن المرء. الأهم من ذلك ، أن الأفكار المتسارعة لا تنطوي على سماع أصوات ، وهو عرض مرتبط بالفصام وأنواع أخرى من الاضطرابات الذهانية.

الأفكار المتسارعة

غالبًا ما تكون الأفكار المتسارعة من أولى الأعراض التي تظهر عندما يدخل شخص مصاب بالاضطراب ثنائي القطب في نوبة هوس خفيف أو هوس. يصفه بعض الناس بأنه يحتوي على أفكار مفرطة تتحرك بسرعة ، ولكن مع إحساس بالسيولة و

ومع ذلك ، في حالات أخرى ، يمكن أن تكون التجربة مؤلمة. يمكن أن يصبح التركيز صعبًا بشكل متزايد ، كما أن عدم القدرة على تهدئة الهجوم المستمر للأفكار يمكن أن يكون مزعجًا ومزعجًا. .

تترافق الأفكار المتسارعة وهروب الأفكار في سياق نوبة الهوس الخفيف أو الهوس بعلامات وأعراض أخرى قد تشمل:

• الكلام المضغوط

• قلة الحاجة للنوم

• المزاج المرتفع أو سريع الانفعال باستمرار

• زيادة الطاقة والقلق

• زيادة التشتت

• تفكير عظمة

• سلوك المخاطرة

التشخيص المسبق

الأشخاص الذين يعانون من الهوس الخفيف الذي يعارض الهوس الخفيف قادرون عادةً على الحفاظ على وظائفهم اليومية ، وعلى هذا النحو ، غالبًا ما لا يتم تشخيصهم حتى تحدث نوبة اكتئابهم الأولى .1 لذلك ، فإن الأفكار المتسارعة وهروب الأفكار قد تسبق الشخص الذي تم تشخيصه بالاضطراب ثنائي القطب ، عادة من النوع الثاني.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأفكار المتسارعة وهروب الأفكار التي تحدث دون العدد المطلوب من الأعراض المصاحبة لتلبية معايير تشخيص الهوس الخفيف أو الهوس قد تحدد الشخص المعرض لخطر الإصابة بالاضطراب ثنائي القطب في نهاية المطاف. اضطراب.

يبدو أن الأفكار المتسارعة وهروب الأفكار المصحوب بمزاج مرتفع أو سريع الانفعال يزيدان من خطر إصابة الفرد بالاضطراب ثنائي القطب في نهاية المطاف ، كما ورد في دراسة نُشرت في عام 2013 في مجلة اضطرابات العاطفة.

اعتبارات أخرى

يمكن أن تحدث الأفكار المتسابقة وهروب الأفكار مع حالات أخرى غير الاضطراب ثنائي القطب ، بما في ذلك الاكتئاب الشديد واضطرابات القلق .3 يمكن أن تسبب بعض الأدوية أيضًا أفكارًا متسارعة ، مثل الميثامفيتامين والكوكايين. يمكن أن يتسبب الانسحاب من هذه الأدوية وكذلك المواد الأفيونية والهيروين في إثارة الأفكار المتسارعة.

في حين أن الأفكار المتسارعة يمكن أن تكون أحد أعراض اضطراب عقلي ، إلا أنها ليست خاصة بمرض معين. تساعد العلامات والأعراض والمزاج والسلوكيات المصاحبة على التمييز بين الأسباب المحتملة المختلفة لهذه الأعراض.

تحدث مع طبيبك إذا واجهت أفكارًا متسارعة ، خاصةً إذا كانت تتعارض مع قدرتك على العمل أو النوم أو التركيز أو التفاعل مع الآخرين. بمجرد تحديد سبب الأعراض ، يمكنك تلقي العلاج المناسب.

إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك يعانون من القلق ، فاتصل بخط المساعدة الوطني لإدارة خدمات إساءة استخدام العقاقير والصحة العقلية (SAMHSA) على الرقم 1-800-662-4357 للحصول على معلومات حول مرافق الدعم والعلاج في منطقتك.

لمزيد من موارد الصحة النفسية ، راجع قاعدة بيانات خط المساعدة الوطنية.