سواء بدا الأمر مفاجئًا أو كنت تستشعره لفترة طويلة ، فمن المخيف أن تسمع زوجك أو زوجتك يقولان ، "أريد الطلاق". قد تكون مستعدًا لفعل أي شيء لإنقاذ الزواج ، بما في ذلك العلاج. لكن زوجتك قد تقول ، لقد انتهيت.
إذا كنت تريد حقًا تجنب الطلاق ، فعليك إثبات قدرتك على التغيير الحقيقي. فكر بعمق في ما أوصلكما إلى هذا المكان. ما هي السلوكيات التي ترغب في تغييرها لوضع زواجك في المسار الصحيح؟ فكر فيما كان زوجك يشكو منه على الأرجح لفترة طويلة جدًا. ما الذي كنت مقصرا في سماع؟
قد يبدو أنه من غير العدل أن تقوم بكل التغييرات. في الوقت الحالي ، نعم ، أنت على الأرجح بحاجة إلى القيام بذلك لأنك في وضع غير مؤات. تحتاج إلى التغيير أولا. لكن تذكر أن الأمر لم ينته حتى ينتهي. حتى الأزواج الذين يقولون إنهم يريدون الطلاق غالبًا ما يكونون متناقضين إلى حد ما بشأن القيام بذلك. هذا يعني أن هناك أمل.
إذا كان زوجك يريد الطلاق لأن لديك إدمان (إباحي ، مادة أو غير ذلك) ، أو لديك علاقة غرامية ، أو كنت مسيئًا ، يجب أن تحصل على علاجك الخاص للعمل على هذه الأمور. سيكون أمامك طريق طويل لإصلاح الضرر الذي سببته.
ما الذي لا يجب فعله إذا أراد زوجك الطلاق
تريد أفضل فرصة لإنقاذ زواجك. كثير من الناس يخربون هذه النتيجة بالتصرف اليائس أو الغاضب أو البغيض أو الانتقامي. هذا عكس ما يجب أن تفعله. قد تصعّب هذه الإجراءات تحقيق هدفك في إنقاذ الزواج ، لذا اعمل بجد لتجنبه.
- التمثيل: لا تذهب إلى البرية. ابتعد عن المخدرات والكحول ومشهد البار والمغازلة (أو أكثر) مع الآخرين. إذا كنت تريد حقًا استعادة زوجتك ، فإن هذه السلوكيات لن تفعل ذلك.
- التسول: لا تتوسل أو تلاحق أو تضغط على زوجك. سيكون لهذا تأثير معاكس وإيقاف تشغيلها.
- الشراء: لا تشتري الهدايا والزهور والبطاقات للتعويض أو الاعتذار عما قد تكون فعلته دفع زوجك إلى الرغبة في الطلاق. لن تنجح في إعادة شراء الحب.
- النميمة: لا تطلب من العائلة أو الأصدقاء تشجيع زوجك على البقاء معك. مناقشة مثل هذه الأمور الشخصية مع هؤلاء الناس سوف تزعج زوجتك وتجعل الأمور أسوأ.
- التمثيل المثالي: لا تشر إلى كل الأشياء الجيدة عن الزواج أو عنك.
- التلاعب: لا تقل "أنا أحبك" أو تطلب من زوجتك قراءة كتب عن الحب والزواج. إنهم ليسوا في حالة مزاجية لهذا الآن ، وسيبدو وكأنه تلاعب أو انتهازي.
- الإلحاح: لا تُفرط في إجراء مكالمات هاتفية وإرسال الكثير من الرسائل النصية إلى زوجك / زوجتك ، خاصة إذا لم يكن هذا هو النمط الخاص بك قبل الانفصال الأخير. لا تتصرف اليائسين أو المحتاجين.
- الاحتياج: لا تتبع زوجك في المنزل مثل جرو حزين. في الواقع ، لا تتصرف مثل جرو حزين على الإطلاق.
- استعادة الذكريات: لا تحاول أن تجعل زوجتك تنظر إلى صور حفل زفافك ، وتتحدث عن أيام المواعدة المبكرة ، وما إلى ذلك.
- التجسس: لا تتجسس على زوجتك من خلال متابعتها في سيارتك ، والتحقق من رسائل البريد الإلكتروني ، والهاتف المحمول ، والفواتير ، وما إلى ذلك. أنت بحاجة إلى بناء الثقة وليس تدميرها.
ماذا تفعل إذا أراد زوجك الطلاق
جرب هذه الخطوات الاستباقية لإصلاح الصدع الخاص بك ومساعدة شريكك على تغيير رأيهم بشأن الطلاق. في النهاية ، الهدف ليس فقط تجنب الطلاق ، ولكن تحسين صحة علاقتكما.
- تصرف كما لو كنت ستمضي قدمًا بثقة. التزم بفعل ذلك بغض النظر عما إذا كان زوجك سيبقى معك أم لا.
- اسمح لزوجك أن يأتي إليك بأسئلة أو مخاوف. أخبر شريكك بصدق أنك تريد حفظ الزواج ، ثم تحلى بالصبر بشأن أي مناقشات حول هذا الموضوع. كن مستمعًا نشطًا ومتفاعلًا أثناء أي مناقشات.
- كن افضل شخصية لديك. ليس هذا هو الوقت المناسب للانهيار أو الغضب أو الانتقام. اجمع أفضل موقف يمكنك فعله.
- تتصرف باحترام تجاه زوجتك. تحترم نفسك كذلك.
- لا تدخل في الحجج. لا تأخذ الطُعم إذا حاول زوجك إقناعك بالجدل. قد تضطر حتى إلى الابتعاد. (إذا ادعى زوجك أنك تبتعد دائمًا ، فقل له أنك ستكون سعيدًا بالبقاء وإجراء محادثة مدنية. ثم افعل ذلك).
- احصل على مساعدة. اقرأ كتب المساعدة الذاتية أو تحسين الذات أو راجع مستشار الزواج. علاج الطلاق من Michelle Weiner-Davis (متاح للشراء على Amazon) هو كتاب جيد لظروفك.
- امنح زوجتك بعض المساحة. لا تسألهم عن مكان وجودهم أو جدولهم الزمني.
- واصل الشغل. استمر في أنشطتك اليومية ، وربما أضف بعض الأنشطة الجديدة: اخرج مع الأصدقاء والعائلة وأطفالك. قم بزيارة مكان عبادة ، وجرب هواية جديدة ، وقم ببعض التمارين. استمر في العيش رغم ما يحدث مع زواجك. يمكنك دعوة زوجتك للانضمام إليك ، لكن لا تتفاعل بشكل سلبي إذا رفضت. لا تغير خططك المقصودة.
- مواكبة مظهرك. قد تشعر بالإحباط الشديد والسوء تجاه نفسك ، ولكن تجاهل النظافة الأساسية سيزيد الأمر سوءًا (بالإضافة إلى عدم جاذبيته لزوجك).
- دع زوجك يراك كمحتوى. سيكون مزاجك متقلبًا ، لكن ابحث عن متنفس لمشاعر صعبة ليست زوجتك. غالبًا ما يكون هذا معالجًا أو مستشارًا.
كلمة من Verywell
دائمًا ما يكون إجراء تغييرات إيجابية ، بغض النظر عما إذا كان زواجك سينجح أم لا ، فكرة جيدة دائمًا. هناك احتمالات بأن هناك بعض السلوكيات أو السمات التي لديك قد تكون إشكالية في معظم العلاقات. سيساعدك العمل من خلالها على تحسين قدرتك على التواصل والتواصل مع شريك رومانسي (سواء كان زوجك الحالي أو شخصًا جديدًا).