يقضي طلاب علم النفس وقتًا لا بأس به في التعرف على نظريات سيغموند فرويد. حتى الأشخاص الذين ليسوا على دراية بعلم النفس نسبيًا لديهم بعض الوعي بالتحليل النفسي ، مدرسة الفكر التي أنشأها سيغموند فرويد.
بينما قد يكون لديك بعض المعرفة العابرة بالمفاهيم الأساسية في التحليل النفسي مثل اللاوعي ، والتثبيتات ، وآليات الدفاع ، ورمزية الأحلام ، قد تتساءل بالضبط كيف تتلاءم هذه الأفكار معًا وما تأثيرها حقًا على علماء النفس المعاصرين.
نظريات سيغموند فرويد الرئيسية
في هذه النظرة العامة الموجزة لنظرية فرويد ، تعرف على المزيد حول بعض الأفكار الرئيسية التي اقترحها سيغموند فرويد.
العلاج بالكلام
أحد أعظم مساهمات فرويد في علم النفس كان العلاج بالكلام ، فكرة أن مجرد الحديث عن مشاكلنا يمكن أن يساعد في التخفيف من حدتها. من خلال ارتباطه بصديقه المقرب وزميله جوزيف بروير ، أصبح فرويد على علم بامرأة معروفة في تاريخ الحالة باسم آنا أو.
الاسم الحقيقي للشابة كان بيرثا بابنهايم. أصبحت مريضة ببروير بعد أن عانت من نوبة ما كان يعرف آنذاك بالهستيريا. تضمنت الأعراض عدم وضوح الرؤية والهلوسة والشلل الجزئي. لاحظت بروير أن مناقشة تجاربها قدمت بعض الراحة من أعراضها. كانت بابنهايم نفسها هي التي بدأت في الإشارة إلى العلاج على أنه "العلاج بالكلام".
في حين أن آنا أو. غالبًا ما توصف بأنها واحدة من مرضى فرويد ، إلا أن الاثنين لم يلتقيا أبدًا. غالبًا ما ناقش فرويد حالتها مع بروير ، وتعاون الاثنان في كتاب عام 1895 بناءً على علاجها بعنوان دراسات في الهستيريا.
خلص فرويد إلى أن هستيرياها كانت نتيجة اعتداء جنسي في مرحلة الطفولة ، وهو رأي انتهى به الأمر إلى صدع في علاقة فرويد وبروير المهنية والشخصية. ربما لم تكن آنا أو مريضة فرويد في الواقع ، لكن حالتها أبلغت الكثير من عمل فرويد والنظريات اللاحقة حول العلاج والتحليل النفسي.
القوى الدافعة الشخصية
وفقًا لنظرية فرويد للتحليل النفسي ، تتولد كل الطاقة النفسية عن طريق الرغبة الجنسية. اقترح فرويد أن حالتنا العقلية قد تأثرت بقوتين متنافستين: القسطرة والمقاومة.
وُصفت القسطرة بأنها استثمار للطاقة العقلية في شخص أو فكرة أو شيء ما. إذا كنت جائعًا ، على سبيل المثال ، فقد تخلق صورة ذهنية لوجبة لذيذة كنت تتوق إليها.
في حالات أخرى ، قد تسخر الأنا بعض طاقة الهوية للبحث عن أنشطة مرتبطة بالرغبة من أجل تشتيت بعض الطاقة الزائدة من الهوية. إذا لم تتمكن من البحث عن الطعام لإرضاء جوعك ، فيمكنك بدلاً من ذلك الاطلاع على كتاب طهي أو تصفح مدونة الوصفات المفضلة لديك.
يتضمن منع التشاؤم الأنا التي تمنع الاحتياجات غير المقبولة اجتماعياً للهوية. قمع الإلحاح والرغبات هو أحد الأشكال الشائعة لمضادات التخلف ، ولكنه ينطوي على استثمار كبير في الطاقة.
وفقًا لنظرية فرويد ، لا يوجد سوى الكثير من الطاقة الليبيدالية المتاحة. عندما يتم تكريس قدر كبير من الطاقة لقمع الحوافز من خلال مضادات التخلف ، يكون هناك طاقة أقل للعمليات الأخرى.
يعتقد فرويد أيضًا أن الكثير من السلوك البشري كان مدفوعًا بغرائز دافعة: غرائز الحياة وغرائز الموت. غرائز الحياة هي تلك التي تتعلق بالحاجة الأساسية للبقاء والتكاثر والمتعة. وهي تشمل أشياء مثل الحاجة إلى الطعام والمأوى والحب والجنس.
كما أشار إلى أن جميع البشر لديهم رغبة غير واعية في الموت ، والتي أشار إليها باسم غرائز الموت. كان يعتقد أن سلوك التدمير الذاتي كان أحد التعبيرات عن دافع الموت. ومع ذلك ، فقد اعتقد أن غرائز الموت هذه تم تلطيفها إلى حد كبير بواسطة غرائز الحياة.
النفس
في النظرية الفرويدية ، يتكون العقل البشري من جزأين رئيسيين: العقل الواعي والعقل اللاواعي. يشمل العقل الواعي كل الأشياء التي ندركها أو التي يمكننا أن ندركها بسهولة. من ناحية أخرى ، يشمل العقل اللاواعي كل الأشياء خارج وعينا كل الرغبات والرغبات والآمال والإلحاحات والذكريات التي تقع خارج الإدراك ومع ذلك تستمر في التأثير على السلوك.
قارن فرويد العقل بجبل جليدي. يمثل طرف الجبل الجليدي المرئي بالفعل فوق الماء جزءًا صغيرًا فقط من العقل ، بينما يمثل الامتداد الضخم للجليد المخبأ تحت الماء اللاوعي الأكبر بكثير.
بالإضافة إلى هذين المكونين الرئيسيين للعقل ، تقسم نظرية فرويد أيضًا شخصية الإنسان إلى ثلاثة مكونات رئيسية: الهوية ، والأنا ، والأنا العليا.
- المعرف هو الجزء الأكثر بدائية من الشخصية وهو مصدر جميع دوافعنا الأساسية. هذا الجزء من الشخصية فاقد للوعي تمامًا ويعمل كمصدر لجميع الطاقة الليبيدية.
- الأنا هي مكون الشخصية المكلف بالتعامل مع الواقع ويساعد على ضمان تلبية متطلبات الهوية بطرق واقعية وآمنة ومقبولة اجتماعيًا.
- الأنا العليا هي جزء من الشخصية التي تحمل جميع الأخلاق والمعايير الداخلية التي نكتسبها من آبائنا وعائلتنا والمجتمع ككل.
التنمية النفسية الجنسية
تقترح نظرية فرويد أنه مع تطور الأطفال ، فإنهم يتقدمون خلال سلسلة من المراحل النفسية الجنسية. في كل مرحلة ، تتركز طاقة الرغبة الجنسية في البحث عن المتعة على جزء مختلف من الجسم.
المراحل الخمس للتطور النفسي الجنسي هي:
- المرحلة الفموية: تتركز طاقات الليبدين على الفم.
- المرحلة الشرجية: تتركز الطاقات الشحمية على فتحة الشرج.
- المرحلة القضيبية: تتركز الطاقات الشحمية على القضيب أو البظر.
- المرحلة الكامنة: وهي فترة هدوء يكون فيها القليل من الاهتمام الشحمي.
- المرحلة التناسلية: تتركز طاقات الليبدين على الأعضاء التناسلية.
يؤدي إكمال كل مرحلة بنجاح إلى شخصية صحية كشخص بالغ. ومع ذلك ، إذا ظل النزاع دون حل في أي مرحلة معينة ، فقد يظل الفرد ثابتًا أو عالقًا في تلك النقطة المحددة من التطور.
يمكن أن ينطوي التثبيت على اعتماد مفرط أو هوس بشيء متعلق بتلك المرحلة من التطور. على سبيل المثال ، يُعتقد أن الشخص الذي لديه "تثبيت شفوي" عالق في المرحلة الشفوية من التطور. قد تتضمن علامات التثبيت الفموي الاعتماد المفرط على السلوكيات الفموية مثل التدخين أو قضم الأظافر أو الأكل.
تحليل الحلم
لعب العقل اللاواعي دورًا حاسمًا في جميع نظريات فرويد ، واعتبر الأحلام إحدى الطرق الرئيسية لإلقاء نظرة خاطفة على ما يكمن خارج وعينا الواعي. أطلق على الأحلام لقب "الطريق الملكي إلى اللاوعي" واعتقد أنه من خلال فحص الأحلام ، لا يستطيع أن يرى فقط كيف يعمل العقل اللاواعي ولكن أيضًا ما يحاول إخفاءه من الإدراك الواعي.
يعتقد فرويد أن محتوى الأحلام يمكن تقسيمه إلى نوعين مختلفين. تضمن المحتوى الواضح للحلم كل المحتوى الفعلي للحلم والأحداث والصور والأفكار التي يحتويها الحلم. المحتوى الظاهر هو في الأساس ما يتذكره الحالم عند الاستيقاظ.
من ناحية أخرى ، فإن المحتوى الكامن هو كل المعاني المخفية والرمزية داخل الحلم. يعتقد فرويد أن الأحلام كانت في الأساس شكلاً من أشكال تحقيق الرغبات. من خلال أخذ الأفكار والمشاعر والرغبات اللاواعية وتحويلها إلى أشكال أقل تهديدًا ، يكون الناس قادرين على تقليل قلق الأنا.
غالبًا ما استخدم تحليل الأحلام كنقطة انطلاق في أسلوبه في الارتباط الحر. سيركز المحلل على رمز حلم معين ثم يستخدم الارتباط المجاني لمعرفة الأفكار والصور الأخرى التي تخطر ببال العميل على الفور.
الات دفاعية
حتى لو لم تدرس نظريات فرويد من قبل ، فمن المحتمل أنك سمعت بمصطلح "آليات الدفاع". عندما يبدو شخص ما غير راغب في مواجهة حقيقة مؤلمة ، فقد تتهمه بأنه "في حالة إنكار". عندما يحاول شخص ما البحث عن تفسير منطقي لسلوك غير مقبول ، قد تقترح أنه "يبرر".
تمثل هذه الأشياء أنواعًا مختلفة من آليات أو تكتيكات الدفاع التي تستخدمها الأنا لحماية نفسها من القلق. تتضمن بعض آليات الدفاع الأكثر شهرة الإنكار والقمع والتراجع ، ولكن هناك العديد من الآليات الأخرى.
وجهات النظر المعاصرة
بينما تم انتقاد نظريات فرويد على نطاق واسع ، من المهم أن نتذكر أن عمله قدم مساهمات مهمة في علم النفس. أثار عمله تغييرًا كبيرًا في كيفية رؤيتنا للأمراض العقلية من خلال الإشارة إلى أنه ليس كل المشاكل النفسية لها أسباب فسيولوجية.
ساعد اعتقاد فرويد في إمكانية حل المشكلات العقلية من خلال الحديث عنها في إحداث ثورة في العلاج النفسي.
لا يعطي العديد من علماء النفس المعاصرين مصداقية لأفكار فرويد ، لكن النظريات تظل مهمة. لفهم مكان علم النفس اليوم ، من الضروري أن نلقي نظرة على ما كنا عليه وكيف وصلنا إلى هنا. يقدم عمل فرويد نظرة ثاقبة لحركة مهمة في علم النفس ساعدت في تغيير طريقة تفكيرنا في الصحة العقلية وكيف نتعامل مع الاضطرابات النفسية.
من خلال دراسة هذه النظريات وتلك التي تلتها ، يمكنك الحصول على فهم أفضل لتاريخ علم النفس الرائع. أصبحت العديد من المصطلحات مثل آلية الدفاع ، والانزلاق الفرويدي ، والتعبير الشرجي جزءًا من لغتنا اليومية. من خلال التعرف على أعماله ونظرياته ، يمكنك أن تفهم كيف أصبحت هذه الأفكار والمفاهيم منسوجة في نسيج الثقافة الشعبية.