ما هي الانسانية؟
الإنسانية هي فلسفة تؤكد على أهمية العوامل البشرية بدلاً من النظر إلى الأمور الدينية أو الإلهية أو الروحية. تتجذر الإنسانية في فكرة أن الناس يتحملون مسؤولية أخلاقية ليعيشوا حياة ترضي شخصيًا بينما يساهمون في نفس الوقت في تحقيق الصالح العام لجميع الناس.
تؤكد الإنسانية على أهمية القيم الإنسانية والكرامة. يقترح أنه يمكن للناس حل المشكلات من خلال استخدام العلم والعقل. بدلاً من النظر إلى التقاليد الدينية ، تركز الإنسانية بدلاً من ذلك على مساعدة الناس على العيش بشكل جيد وتحقيق النمو الشخصي وجعل العالم مكانًا أفضل.
أنواع الإنسانية
غالبًا ما يستخدم مصطلح "الإنسانية" على نطاق أوسع ، ولكن له أيضًا أهمية في عدد من المجالات المختلفة بما في ذلك علم النفس.
علم النفس الإنساني
علم النفس الإنساني هو منظور يركز على النظر إلى الفرد بأكمله ويؤكد على مفاهيم مثل الإرادة الحرة والفعالية الذاتية وتحقيق الذات. بدلاً من التركيز على الخلل الوظيفي ، يسعى علم النفس الإنساني جاهدًا لمساعدة الناس على تحقيق إمكاناتهم وتحقيق أقصى قدر من رفاهيتهم.
ظهر هذا المجال من علم النفس خلال الخمسينيات من القرن الماضي كرد فعل على التحليل النفسي والسلوكية ، التي هيمنت على علم النفس خلال النصف الأول من القرن. ركز التحليل النفسي على فهم الدوافع اللاواعية التي تدفع السلوك بينما درست السلوكية عمليات التكييف التي تنتج السلوك.
شعر المفكرون الإنسانيون أن كلا من التحليل النفسي والسلوكية كانا متشائمين للغاية ، إما بالتركيز على المشاعر الأكثر مأساوية أو عدم مراعاة دور الاختيار الشخصي.
ومع ذلك ، ليس من الضروري التفكير في هذه المدارس الفكرية الثلاث كعناصر متنافسة. ساهم كل فرع من فروع علم النفس في فهمنا للعقل والسلوك البشري.
أضاف علم النفس الإنساني بعدًا آخر يأخذ نظرة أكثر شمولية للفرد.
الإنسانية الدينية
تتضمن بعض التقاليد الدينية عناصر من النزعة الإنسانية كجزء من أنظمة معتقداتهم. تشمل أمثلة النزعة الإنسانية الدينية الكويكرز واللوثريون والموحدون العالميون.
الإنسانية العلمانية
ترفض الإنسانية العلمانية جميع المعتقدات الدينية ، بما في ذلك وجود ما هو فوق الطبيعي. يؤكد هذا النهج على أهمية المنطق والطريقة العلمية والعقلانية عندما يتعلق الأمر بفهم العالم وحل المشكلات البشرية.
الاستخدامات
تركز الإنسانية على إمكانات كل فرد وتشدد على أهمية النمو وتحقيق الذات. الاعتقاد الأساسي لعلم النفس الإنساني هو أن الناس بطبيعتهم طيبون وأن المشاكل العقلية والاجتماعية تنجم عن الانحرافات عن هذا الاتجاه الطبيعي.
تشير الإنسانية أيضًا إلى أن الناس يمتلكون وكالة شخصية وأن لديهم دوافع لاستخدام هذه الإرادة الحرة لمتابعة الأشياء التي ستساعدهم على تحقيق إمكاناتهم الكاملة كبشر.
الحاجة إلى تحقيق النمو الشخصي هو الدافع الرئيسي لجميع السلوكيات. يبحث الناس باستمرار عن طرق جديدة للنمو ، وأن يصبحوا أفضل ، وأن يتعلموا أشياء جديدة ، ويختبروا النمو النفسي وتحقيق الذات.
تشمل بعض الطرق التي يتم بها تطبيق الإنسانية في مجال علم النفس ما يلي:
- العلاج الإنساني: ظهر عدد من أنواع العلاج النفسي المختلفة المتجذرة في مبادئ الإنسانية. وتشمل هذه العلاجات التي تركز على العميل ، والعلاج الوجودي ، وعلاج الجشطالت.
- التنمية الشخصية: لأن الإنسانية تؤكد على أهمية تحقيق الذات والوصول إلى إمكانات الفرد الكاملة ، يمكن استخدامها كأداة لاكتشاف الذات والتنمية الشخصية.
- التغيير الاجتماعي: جانب آخر مهم من الإنسانية هو تحسين المجتمعات والمجتمعات. من أجل أن يتمتع الأفراد بصحة جيدة وكاملة ، من المهم تطوير مجتمعات تعزز الرفاهية الشخصية وتقدم الدعم الاجتماعي.
تأثير الإنسانية
كان للحركة الإنسانية تأثير هائل على مسار علم النفس وساهمت في طرق جديدة للتفكير في الصحة العقلية. قدم نهجًا جديدًا لفهم السلوكيات والدوافع البشرية وأدى إلى تطوير تقنيات وأساليب جديدة للعلاج النفسي.
تتضمن بعض الأفكار والمفاهيم الرئيسية التي ظهرت نتيجة للحركة الإنسانية التركيز على أشياء مثل:
- العلاج الذي يركز على العميل
- ارادة حرة
- شخص يعمل بكامل طاقته
- التسلسل الهرمي للاحتياجات
- تجارب الذروة
- الذات
- مفهوم الذات
- احترام إيجابي غير مشروط
نصائح
تتضمن بعض النصائح من النزعة الإنسانية التي يمكن أن تساعد الناس على متابعة تحقيقهم وتحقيقهم:
- اكتشف نقاط قوتك
- ضع رؤية لما تريد تحقيقه
- ضع في اعتبارك معتقداتك وقيمك
- تابع التجارب التي تجلب لك السعادة وتطور مهاراتك
- تعلم أن تقبل نفسك والآخرين
- ركز على الاستمتاع بالتجارب بدلاً من مجرد تحقيق الأهداف
- استمر في تعلم أشياء جديدة
- اتبع الأشياء التي أنت شغوف بها
- حافظ على نظرة متفائلة
تتمثل إحدى نقاط القوة الرئيسية في علم النفس الإنساني في أنه يؤكد على دور الفرد. تمنح مدرسة علم النفس هذه الناس المزيد من الفضل في التحكم في حالة صحتهم العقلية وتحديدها.
كما يأخذ في الاعتبار التأثيرات البيئية. بدلاً من التركيز فقط على أفكارنا ورغباتنا الداخلية ، يعزو علم النفس الإنساني أيضًا الفضل في تأثير البيئة على تجاربنا.
ساعد علم النفس الإنساني في إزالة بعض وصمة العار المرتبطة بالعلاج وجعله أكثر قبولًا للأفراد الطبيعيين والأصحاء لاستكشاف قدراتهم وإمكاناتهم من خلال العلاج.
المزالق المحتملة
بينما تستمر النزعة الإنسانية في التأثير على العلاج والتعليم والرعاية الصحية ومجالات أخرى ، فإنها لم تخلو من بعض الانتقادات.
على سبيل المثال ، غالبًا ما يُنظر إلى النهج الإنساني على أنه ذاتي للغاية. أهمية التجربة الفردية تجعل من الصعب دراسة وقياس الظواهر الإنسانية بموضوعية. كيف يمكننا أن نحدد بموضوعية ما إذا كان شخص ما قد تحقق ذاتيًا؟ الجواب بالطبع هو أننا لا نستطيع. لا يمكننا الاعتماد إلا على تقييم الفرد نفسه لتجربته.
نقد رئيسي آخر هو أن الملاحظات لا يمكن التحقق منها ؛ لا توجد طريقة دقيقة لقياس أو تحديد هذه الصفات. هذا يمكن أن يجعل من الصعب إجراء تقييمات البحث والتصميم لقياس المفاهيم التي يصعب قياسها.
تاريخ الانسانية
تأثر التطور المبكر لعلم النفس الإنساني بشدة بأعمال عدد قليل من المنظرين الرئيسيين ، وخاصة أبراهام ماسلو وكارل روجرز. ومن بين المفكرين الإنسانيين البارزين الآخرين رولو ماي وإريك فروم.
في عام 1943 ، وصف أبراهام ماسلو التسلسل الهرمي للاحتياجات في "نظرية الدافع البشري" المنشور في مجلة Psychological Review. وفي وقت لاحق خلال أواخر الخمسينيات من القرن الماضي ، عقد أبراهام ماسلو وعلماء نفس آخرون اجتماعات لمناقشة تطوير منظمة مهنية مكرسة لنهج أكثر إنسانية تجاه علم النفس.
واتفقوا على أن موضوعات مثل تحقيق الذات والإبداع والفردية والمواضيع ذات الصلة كانت الموضوعات المركزية لهذا النهج الجديد. في عام 1951 ، نشر كارل روجرز كتابًا بعنوان "العلاج المتمحور حول العميل" ، والذي وصف منهجه الإنساني الموجه للعميل للعلاج. في عام 1961 ، تم إنشاء مجلة علم النفس الإنساني.
في عام 1961 أيضًا تم تشكيل الجمعية الأمريكية لعلم النفس الإنساني وبحلول عام 1971 ، أصبح علم النفس الإنساني قسمًا من APA. في عام 1962 ، نشر ماسلو كتابه "نحو علم نفس الكينونة" ، والذي وصف فيه علم النفس الإنساني بأنه "القوة الثالثة" في علم النفس. كانت القوى الأولى والثانية هي السلوكية والتحليل النفسي على التوالي.
كلمة من Verywell
اليوم ، يمكن رؤية المفاهيم المركزية لعلم النفس الإنساني في العديد من التخصصات بما في ذلك الفروع الأخرى لعلم النفس والتعليم والعلاج والحركات السياسية وغيرها من المجالات. على سبيل المثال ، يعتمد علم النفس عبر الشخصية وعلم النفس الإيجابي بشكل كبير على التأثيرات الإنسانية.
تظل أهداف الإنسانية ذات صلة اليوم كما كانت في الأربعينيات والخمسينيات من القرن الماضي ، ويستمر علم النفس الإنساني في تمكين الأفراد ، وتعزيز الرفاهية ، ودفع الناس نحو تحقيق إمكاناتهم ، وتحسين المجتمعات في جميع أنحاء العالم.