التداخل هو إحدى النظريات التي تشرح كيف ولماذا يحدث النسيان في الذاكرة طويلة المدى. التداخل هو ظاهرة في الذاكرة تتداخل فيها بعض الذكريات مع استرجاع الذكريات الأخرى.
في الأساس ، يحدث التداخل عندما تجعل بعض المعلومات من الصعب تذكر مواد مماثلة. تتنافس الذكريات المماثلة ، مما يتسبب في صعوبة تذكر بعضها أو حتى نسيانها تمامًا. لهذا السبب ، لا يمكن استرجاع بعض الذكريات طويلة المدى في الذاكرة قصيرة المدى.
ملخص
هل سبق لك أن وجدت نفسك تخلط بين ذكرى حدث وآخر؟ يمكن أن تكون التجربة شائعة بشكل مدهش ، خاصة إذا كنت تواجه عددًا من الذكريات المتشابهة جدًا. إذا طلب منك شخص ما أن تتذكر ما تناولته على الإفطار يوم الاثنين الماضي ، على سبيل المثال ، فقد تجد صعوبة في التذكر لأن لديك الكثير من الذكريات المماثلة لوجبات أخرى.
هناك العديد من الذكريات المختلفة ولكن المتشابهة المشفرة في الذاكرة طويلة المدى ، مما يجعل من الصعب تذكر حدث معين وإحضاره إلى الذاكرة قصيرة المدى.
الأصول
ما أسباب النسيان؟ لطالما اهتم الباحثون بفهم ليس فقط كيفية عمل الذاكرة ولكن لماذا ينسى الناس أحيانًا. نظرية التداخل هي مجرد واحدة من عدة تفسيرات مقترحة.
ساهمت بعض الدراسات المهمة في تطوير نظرية التداخل .1 في إحدى الدراسات الأولى حول ظاهرة التداخل ، طلب الباحث جون أ. بيرجستروم من المشاركين تصنيف البطاقات إلى مجموعتين مختلفتين.
ووجد أن تغيير موقع الكومة الثانية أدى إلى أداء أبطأ ، مما يشير إلى أن تعلم قواعد المهمة الأولى يتعارض مع ذاكرة القواعد للمهمة الثانية.
في عام 1900 ، أجرى الباحثان مولر وبيلزكر دراسات مؤثرة على التدخل بأثر رجعي. ووجدوا أن احتمال تذكر الناس للمقاطع غير المنطقية أقل إذا تم تقديم المواد المتداخلة 10 دقائق أو قبل ذلك بعد مهمة التعلم الأصلية.
وأشاروا إلى أن هذا يشير إلى أن الذكريات الجديدة تتطلب فترة من الوقت حتى تستقر في الذاكرة ، وهي عملية أطلقوا عليها اسم "التوحيد".
نظرية الاضمحلال
خلال أواخر الخمسينيات من القرن الماضي ، نظر عالم النفس بينتون ج.أندروود في منحنى النسيان الشهير لإيبينغهاوس وخلص إلى أن النسيان لم يتأثر بالوقت فحسب ، بل أيضًا بالمعلومات التي تم تعلمها سابقًا.
تتوسع نظرية الانحطاط في بحث إبينغاوس وتقترح أن الذكريات تتحلل بمرور الوقت ، مما يؤدي إلى النسيان. ومع ذلك ، قد تكون الذاكرة أيضًا عرضة لعدد من التأثيرات الأخرى التي تؤثر على كيفية استدعاء الأشياء جيدًا وسبب نسيانها في بعض الأحيان.
بينما يمكن للباحثين التحكم في العوامل الأخرى في بيئة معملية ، فإن العالم الحقيقي مليء بمجموعة متنوعة من الأحداث التي قد يكون لها أيضًا تأثير في الذاكرة.
يمكن أن تحدث العديد من الأحداث بين الوقت الذي يتم فيه تشفير الذاكرة وعندما يتم استدعائها. ما مدى ندرة (إن وجدت) في تكوين ذاكرة ثم لا تتعلم شيئًا جديدًا بين تكوين تلك الذاكرة والحاجة إلى تذكر تلك المعلومات؟
عادة ما تحدث مثل هذه الظروف بشكل مصطنع في المختبرات التجريبية.
ومع ذلك ، في حياتك اليومية ، يمكن أن يحدث أي عدد من الأحداث والخبرات والتعلم الجديد بين التكوين الفعلي لذاكرة واحدة والحاجة إلى استرجاع تلك الذاكرة.
وجد الباحثون أنه عند ملء الفجوات المتداخلة بين التشفير والاستدعاء بمعلومات أخرى ، يكون هناك تأثير سلبي مماثل على الذاكرة.
بسبب هذه الظاهرة ، قد يكون من الصعب تحديد ما إذا كان النسيان بسبب مرور الوقت أو إذا كان نتيجة أحد هذه العوامل المتداخلة. تشير الأبحاث ، على سبيل المثال ، إلى أن الذكريات المتداخلة هي أحد العوامل التي يمكن أن تسهم أيضًا في النسيان
هناك نوعان مختلفان من التدخل: التدخل الاستباقي والتدخل الرجعي.
تدخل استباقي
يحدث التداخل الاستباقي عندما تتداخل الذكريات القديمة مع استعادة الذكريات الجديدة. نظرًا لأن الذكريات القديمة غالبًا ما يتم تدريبها بشكل أفضل وترسيخها بقوة أكبر في الذاكرة طويلة المدى ، فغالبًا ما يكون من الأسهل تذكر المعلومات التي تم تعلمها مسبقًا بدلاً من التعلم الحديث.
قد يؤدي التدخل الاستباقي أحيانًا إلى زيادة صعوبة تعلم أشياء جديدة .4 على سبيل المثال ، إذا انتقلت إلى منزل جديد ، فقد تجد نفسك تكتب عنوانك القديم عن طريق الخطأ عند ملء النماذج. تجعل الذاكرة القديمة لعنوانك السابق من الصعب تذكر عنوانك الجديد.
- عندما تجعل الذاكرة القديمة من الصعب أو المستحيل تذكر ذكرى جديدة.
عندما تجعل الذاكرة القديمة من الصعب أو المستحيل تذكر ذكرى جديدة.
- عندما تتداخل المعلومات الجديدة مع قدرتك على تذكر المعلومات التي تم تعلمها مسبقًا.
عندما تتداخل المعلومات الجديدة مع قدرتك على تذكر المعلومات التي تم تعلمها مسبقًا.
التدخل بأثر رجعي
يحدث التداخل بأثر رجعي عندما تتداخل الذكريات الجديدة مع استعادة الذكريات القديمة. بشكل أساسي ، هذا النوع من التداخل يخلق تأثيرًا رجعيًا ، مما يجعل من الصعب تذكر الأشياء التي تم تعلمها سابقًا
في حالة التدخل بأثر رجعي ، فإن تعلم أشياء جديدة يمكن أن يزيد من صعوبة تذكر الأشياء التي نعرفها بالفعل. على سبيل المثال ، قد يتعلم الموسيقي مقطوعة جديدة ، فقط ليجد أن الأغنية الجديدة تجعل من الصعب تذكر مقطوعة قديمة تم تعلمها مسبقًا.
وجدت الأبحاث أن حوالي 70٪ من المعلومات يتم نسيانها خلال 24 ساعة من التعلم الأولي.
بينما يمكن أن يكون للتدخل بأثر رجعي تأثير كبير على الاحتفاظ بالمعرفة الجديدة ، إلا أن هناك بعض الاستراتيجيات الفعالة التي يمكن تنفيذها لتقليل هذه الآثار.
الإفراط في التعلم
الإفراط في التعلم هو أحد الأساليب الفعالة التي يمكن استخدامها لتقليل التداخل بأثر رجعي. يتضمن الإفراط في التعلم التمرين على مادة جديدة بعد نقطة الاكتساب 6
إنه يعني دراسة وممارسة ما تعلمته مرارًا وتكرارًا ، حتى بعد أن تكون قد حققت إتقانًا كافيًا للموضوع أو المهارة. تساعد هذه الممارسة على ضمان أن تكون المعلومات أكثر استقرارًا في الذاكرة طويلة المدى وتحسين التذكر والأداء.
أمثلة على التدخل
هناك العديد من الأمثلة المختلفة لكيفية تأثير التدخل على الحياة اليومية. ضع في اعتبارك ما يحدث عندما تتعلم كيف تفعل شيئًا جديدًا. إذا اعتدت فعل شيء ما بشكل غير صحيح ، فمن المحتمل أن تجد صعوبة أكبر في تصحيح السلوك وتنفيذ الإجراءات بشكل صحيح في المستقبل.
وفقًا لنظرية التداخل ، من المحتمل أن تكون صعوبة تغيير السلوك غير الصحيح في الماضي نتيجة لتداخل التعلم السابق مع قدرتك على تذكر المزيد من المواد الحديثة ، وهو مثال على التدخل الاستباقي.
تخيل طالبًا يستعد لامتحان التاريخ. بين تعلم المعلومات وإجراء الاختبار الفعلي ، يمكن أن تحدث أشياء كثيرة. يمكن للطالب أخذ دروس أخرى والعمل ومشاهدة التلفزيون وقراءة الكتب والمشاركة في المحادثات وأداء العديد من الأنشطة الأخرى خلال هذه الفترة الفاصلة.
بالإضافة إلى الاضمحلال العام الناجم عن الوقت المنقضي ، قد تتشكل ذكريات أخرى يمكن أن تتنافس مع المواد التي تعلمها الطالب في الاختبار. إذا كان هذا الطالب تخصصًا في التاريخ ، فربما يكون قد تعلم ودرس موادًا حول مواضيع مماثلة قد تشكل تدخلاً أكبر.
لذلك ، عندما يذهب الطالب لإجراء الاختبار ، قد يجدون أن تذكر بعض المعلومات أمرًا صعبًا للغاية. إذا تعلموا مادة لاحقة تشبه إلى حد بعيد المعلومات الأصلية ، فقد يكون تذكر الحقائق والتفاصيل الخاصة بالامتحان أكثر صعوبة. قد يجدون أنفسهم يخلطون تحديثات المعارك التاريخية ، أو حتى يكافحون لتذكر التفاصيل الأساسية حول كيف ولماذا حدثت أحداث معينة.
تتداخل الذكريات التي تشكلت خلال الفترة الفاصلة بين التعلم والاختبار مع الذكريات القديمة ، مما يجعل التذكر أكثر صعوبة.
وهناك العديد من الأمثلة الأخرى للتدخل وتأثيره على ذاكرتنا:
- بعد تغيير رقم هاتفك المحمول ، تواجه صعوبة في تذكر الرقم الجديد ، لذلك تستمر في منح الأشخاص رقمك القديم عن طريق الخطأ. تتعارض ذاكرة رقمك القديم مع قدرتك على استدعاء رقمك الجديد.
- أنت تحاول حفظ قائمة بالأشياء التي تحتاج إلى التقاطها من متجر البقالة. خلال الفترة الفاصلة ، تقرأ أيضًا وصفة جديدة على موقع الطهي المفضل لديك. في وقت لاحق في متجر البقالة ، تجد نفسك تكافح لتذكر العناصر من قائمة التسوق الخاصة بك. تتداخل الذاكرة المنافسة لمكونات الوصفات الجديدة مع ذاكرتك لما تحتاجه في المتجر.
- غالبًا ما يتذكر الطلاب المعلومات التي تعلموها قبل الاختبار بفترة وجيزة أكثر من المواد التي تعلموها في وقت سابق من الفصل الدراسي. في هذه الحالة ، تتنافس المعلومات الأحدث مع التعلم الأقدم.
- قد يجد المتحدث الأصلي للغة الإنجليزية والذي يحاول تعلم اللغة الفرنسية أنهم يواصلون محاولة تطبيق قواعد لغتهم الأم على اللغة الجديدة التي يحاولون تعلمها. تتداخل الذكريات القديمة مع ذكريات المعلومات الجديدة ، مما يجعل من الصعب تذكر القواعد النحوية للغة الجديدة.
- قد يواجه المعلم صعوبة في معرفة أسماء الطلاب الجدد كل عام لأنهم يستمرون في الخلط بينهم وبين أسماء الطلاب من السنوات السابقة.
ماذا يقول البحث
تمكن الباحثون من إثبات آثار التداخل في العديد من الدراسات. غالبًا ما يقومون بذلك عن طريق زيادة تشابه المعلومات المقدمة. على سبيل المثال ، قد يتم تقديم المعلومات الأصلية للمشاركين ثم تقديم مزيد من المعلومات بعد فترة زمنية.
عند اختبارها على ما يتذكرونه ، يتم ملاحظة التداخل بشكل أكثر تكرارًا عندما تحتوي المعلومات الثانوية على المزيد من أوجه التشابه مع المادة الأصلية.
كلما كانت الذاكرة أكثر تشابهًا ، زاد احتمال حدوث التداخل.
في واحدة من أولى الدراسات حول نظرية التداخل في النسيان ، كان الباحثون قد طلبوا من المشاركين حفظ قائمة من الصفات المكونة من مقطعين 7. وفي وقت لاحق ، طُلب من الأشخاص حفظ واحدة من خمس قوائم مختلفة. كانت بعض هذه القوائم متشابهة جدًا مع مواد الاختبار الأصلية ، بينما كان البعض الآخر مختلفًا تمامًا.
على سبيل المثال ، احتوت بعض القوائم على مرادفات للكلمات الأصلية ، وبعض المتضادات ، وبعضها كان مجرد مقاطع لفظية لا معنى لها. أظهرت الاختبارات اللاحقة أن الاسترجاع تحسن مع زيادة الفروق بين القائمتين. كلما كانت القوائم أكثر تشابهًا ، زاد التداخل ، مما يؤدي إلى مزيد من الصعوبة في الاسترجاع.
في دراسة أجريت عام 2018 ، وجد الباحثون أن التداخل بأثر رجعي كان له تأثير سلبي على التعلم وتوحيد الذاكرة .5 بعد مهمة التعلم ، عُرض على بعض المشاركين مهمة تداخل لاحقة في نقاط زمنية مختلفة. كان لدى البعض مهمة التعلم الثانية بعد ثلاث دقائق من تعلم المعلومات الأولى ، بينما حصل الآخرون عليها بعد تسع دقائق.
ما اكتشفه الباحثون هو أن مهمة التداخل قللت من أداء الذاكرة بنسبة تصل إلى 20٪.
ومن المثير للاهتمام ، أن التدخل كان له تأثير سلبي أكبر على أولئك الذين تم تحديدهم على أنهم "متعلمون سريعون" أكثر من تأثيره على من تم تحديدهم على أنهم "بطيئون التعلم"
يمكن أن يلعب التدخل دورًا بارزًا في عملية التعلم. تشير الأبحاث إلى أن المواد التي تم تعلمها سابقًا يمكن أن يكون لها تأثير على التعلم في المستقبل ، وعلى العكس من ذلك ، يمكن أن تؤثر معلومات التعلم الحديثة على التعلم السابق. وجدت إحدى الدراسات أن تأثيرات التداخل بأثر رجعي كانت أكثر عمقًا عند الأطفال الأصغر سنًا ، لكن هذه التأثيرات قد تقل مع تقدم العمر.
التطبيقات
يمكن أن تحتوي نظرية التداخل على عدد من تطبيقات العالم الحقيقي. من وجهة نظر عملية يومية ، تشير نظرية التداخل إلى أن إحدى أفضل الطرق لتحسين ذاكرتك لشيء ما هي جعلها بارزة.
إذا كنت تحاول تذكر شيء ما وتريد تجنب آثار التداخل ، فابحث عن طريقة لإضافة حداثة. يعد تأليف أغنية أو قافية أو ذاكري طريقة واحدة للمساعدة في إبراز ما تدرسه في ذاكرتك.
من خلال جعل المادة لا تُنسى وأقل تشابهًا مع الذكريات الأخرى ، قد يصبح من السهل تذكرها. يمكن أن تكون جلسات التدريب المنتظمة مفيدة أيضًا في تعزيز التعلم الزائد وتقليل احتمالية أن تتداخل الذكريات الجديدة مع ما تتعلمه الآن.
كلمة من Verywell
في حين أن التداخل هو مجرد تفسير واحد لسبب نسياننا ، إلا أنه تفسير مهم. قد تجعل المنافسة بين الذكريات المتشابهة من الصعب تذكر الأشياء التي تعلمتها في الماضي. يمكن أن يؤدي هذا التداخل أيضًا إلى صعوبة تذكر المزيد من الذكريات الحديثة ، مما قد يجعل التعلم صعبًا.
تدعم الدراسات في إعدادات المختبر وجود التداخل وتأثيره ، ولكن في ظروف العالم الحقيقي ، يكون من الصعب للغاية التأكد من مقدار النسيان الذي يمكن ربطه بتأثيرات التداخل.