Bei fast jedem, bei dem eine Schlafapnoe diagnostiziert wurde, dreht sich das Gespräch schnell um mögliche Behandlungsmöglichkeiten. Die effektivste und am häufigsten verwendete Methode ist der kontinuierliche positive Atemwegsdruck (CPAP), aber was ist CPAP? Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um mehr über die grundlegenden Komponenten von CPAP zu erfahren, einschließlich Maske, Schläuche und Luftbefeuchter. Entdecken Sie, wie CPAP Schlafapnoe effektiv behandelt, indem Luftdruck über eine Gesichtsmaske abgegeben wird.
Was ist CPAP?
CPAP ist der Goldstandard bei der Behandlung der obstruktiven Schlafapnoe. Ein CPAP-Gerät bietet einen konstanten Druckluftstrom, der dazu beiträgt, einen offenen Atemweg aufrechtzuerhalten, indem er dessen Kollaps verhindert. Diese Luft wird über eine angepasste Maske zugeführt. CPAP wird seit 1981 mit wenigen Nebenwirkungen zur Behandlung von Schlafapnoe eingesetzt. Es ist auch wirksam bei der Beseitigung von Schnarchen, das normalerweise aufgrund der Vibration des Gewebes im Rachenraum auftritt. Obwohl es viele verschiedene Hersteller von CPAP-Geräten gibt, besteht jedes Gerät aus der gleichen Basis
CPAP-Gerät
Das CPAP-Gerät ist das Arbeitspferd Ihrer Behandlung. Mit einem kleinen Motor und Ventilator saugt es Raumluft an, filtert sie und erzeugt den Luftdruck, der bei der Behandlung von Schlafapnoe die wichtigste Säule ist. Neuere Einheiten sind klein, oft kleiner als ein Brotlaib und relativ leise. Die neuesten machen wenig bis gar keinen Lärm. Die meisten werden mit Strom betrieben, aber auch Batterieeinheiten sind erhältlich.
Das vorgeschriebene Druckniveau wird oft durch eine Schlafstudie bestimmt, die als Polysomnogramm bezeichnet wird. Es kann jedoch auch mit einer Autotitrationsfunktion (AutoCPAP oder APAP) eingestellt werden, die automatisch den Druck bestimmt, der benötigt wird, um Ihre Atemwege offen zu halten. Die Druckeinstellungen werden von Ihrem Schlafmediziner festgelegt und von Ihrem Geräteanbieter festgelegt.
Neben dem therapeutischen Druckbereich gibt es oft eine Funktion, die es ermöglicht, eine Druckrampe einzustellen. Auf diese Weise können Sie mit einem niedrigeren Druck einschlafen, der entweder nach Ablauf einer bestimmten Zeit oder nach einer gleichmäßigeren Atmung, die darauf hindeutet, dass Sie eingeschlafen sind, stetig auf den therapeutischen Druck ansteigt, den Sie benötigen.
Die meisten Modelle verfügen über ausgeklügelte Methoden zur Verfolgung Ihrer Nutzung mit einer internen Speicherkarte. Diese Daten können auch über ein internes oder externes Modem an einen Cloud-basierten Datenspeicher weitergegeben werden, auf den Ihr Provider aus der Ferne zugreifen kann. Dies kann Ihrem Arzt helfen, Ihre Compliance mit der Behandlung zu beurteilen. Es kann auch bestimmen, ob die Versicherung für Ihre fortgesetzte Therapie zahlt.
Luftbefeuchter
Als Komfortmaßnahme ist es möglich, der gelieferten Luft mit einem angeschlossenen Luftbefeuchter Feuchtigkeit zuzuführen. Dies ist in den meisten neueren Modellen integriert. Es gibt eine Wasserkammer, die in der Regel aus einem Kunststoffbehälter besteht, der mit destilliertem Wasser gefüllt werden kann. Beheizte Luftbefeuchter verfügen über eine kleine Heizplatte, die die Verdunstung und die Feuchtigkeit in der eingeatmeten Luft erhöht. Wenn die Luft über das Wasser strömt, tritt eine direkte Verdunstung auf und die Luftfeuchtigkeit nimmt zu.
Es ist sehr wichtig, dieses Wasserreservoir sauber zu halten, da es theoretisch (und selten) eine Quelle für rezidivierende Atemwegsinfektionen oder sogar Schimmel sein kann (eine 2017 veröffentlichte Studie ergab jedoch kein erhöhtes Infektionsrisiko). Dies tritt in der Regel nur auf, wenn das Wasser längere Zeit unbeaufsichtigt im Tank gelassen wird.
CPAP-Schlauch oder CPAP-Schlauch
Die nächste Komponente, die bei allen CPAP-Geräten Standard ist, ist der CPAP-Schlauch oder -Schlauch. Der CPAP-Schlauch besteht normalerweise aus einem flexiblen Kunststoff, der ein gewisses Maß an Bewegung ermöglicht. Ehrlich gesagt ähnelt es dem Verlängerungsschlauch eines Staubsaugers. Es ist in der Regel etwa 6 Meter lang. Mit einem Adapter oder Verbinder ist es jedoch möglich, zwei Schlauchlängen miteinander zu verbinden.
Seien Sie vorsichtig, wenn Sie den Schlauch zu weit verlängern, da dies den Druck verringern kann, der letztendlich auf Ihre Gesichtsmaske ausgeübt wird. Der Schlauch verbindet den Hauptausgang der Maschine mit der Maske. Er kann beheizt werden und hat eine Temperatureinstellung, die Sie steuern können, um die Kondensation von Wasser in den Schläuchen zu verhindern.
CPAP-Maske
Die CPAP-Maske ist zweifellos der wichtigste Teil Ihrer Erfahrungen mit CPAP. Hier trifft der "Gummi auf die Straße" und Sie werden sich in Ihr CPAP-Gerät verlieben oder es hassen. Es gibt drei grundlegende Arten von CPAP-Masken:
- Nasenkissen, die in den Nasenlöchern sitzen
- Nasenmaske über der Nase
- Vollgesichtsmaske, die Nase und Mund bedeckt
Es stehen Dutzende von CPAP-Maskenstilen zur Verfügung, was die Auswahl umso wichtiger macht. Arbeiten Sie mit Ihrem Gesundheitsdienstleister oder Geräteanbieter zusammen, um die beste Maske für Sie zu finden, insbesondere in den ersten 30 Tagen der CPAP-Anwendung oder immer dann, wenn Sie mit Leckproblemen oder Beschwerden durch Ihre Maske zu kämpfen haben.
Ein Wort von Health-huh.com
CPAP kann eine wirksame Behandlung der obstruktiven Schlafapnoe sein, aber es tut Ihnen nur gut, wenn Sie es anwenden. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sprechen Sie mit Ihrem Schlafspezialisten über andere Optionen, einschließlich der Bilevel- oder BiPAP-Therapie. Es ist immer möglich, erfolgreich zu sein, aber Sie benötigen möglicherweise erste Hilfe.