Die zentralen Thesen
- Es gibt keine Daten, die darauf hindeuten, dass die doppelte Maskierung einen zusätzlichen Schutz vor der Übertragung von COVID-19 bietet.
- Laut Ärzten kann die Aufforderung zur doppelten Maske die Einhaltung der Maske verringern.
- Die beste Vorgehensweise ist, eine einzige Maske zu tragen und sie richtig zu tragen: über der Nase, am Nasenrücken nach unten gedrückt und um beide Ohren.
Letzte Woche befürwortete Anthony Fauci, MD, das Übereinanderlegen von zwei Masken, um die Ausbreitung von COVID-19 zu verlangsamen und einzudämmen. Obwohl diese Empfehlung online als sicherste Methode zum Schutz vor COVID-19 und seinen hochgradig übertragbaren Varianten an Bedeutung gewonnen hat, sagen einige Experten, dass die Förderung der Doppelmaskierung schädlich sein kann.
Doppelte Maskierung kann den Komfort und die Tragbarkeit beeinträchtigen, was wiederum die Compliance verringern kann, so Michelle Ogunwole, MD, Forscherin für gesundheitliche Disparitäten und Sozialepidemiologin mit Sitz in Baltimore. Wir hatten so große Bedenken, eine Maske zu tragen und atmen zu können, erzählt Ogunwole Health-huh.com. Ich denke, ein Teil davon ist die Sorge, dass es noch schwieriger sein wird, die Leute zu bitten, einen zusätzlichen Schritt zu tun.
Derzeit gibt es keine Daten, die Doppelmaskierung unterstützen. Ogunwole empfiehlt stattdessen, sich auf das korrekte Tragen von Einzelmasken zu konzentrieren. Das größte Problem ist, dass die Leute nicht die ganze Zeit richtig einzelne Masken tragen, sagt Ogunwole. Es ist wichtig, dass Masken über der Nase getragen werden, über den Nasenrücken und um beide Ohren gedrückt werden.
Paula D. Walker, MD, MPH, staatlich geprüfte Ärztin für öffentliche Gesundheit und Mikrobiologin mit Sitz in Atlanta, empfiehlt eine doppelte Maskierung, solange die Maske weder Komfort noch Belüftung opfert. Solange eine Person das Tragen beider Masken ohne Beschwerden oder behinderte Atmung tolerieren kann, sagt Walker zu Health-huh.com. Eine Doppelmaske mit einer N95 ist nicht erforderlich, da diese Maske allein ausreicht, um 95 % oder mehr der Luft zu filtern
Was das für Sie bedeutet
Die Doppelmaskierung sollte nicht als einzige Schutzmethode gegen COVID-19 missverstanden werden. Das Tragen einer Maske aus zwei oder mehr Schichten unter Einhaltung der Richtlinien zur sozialen Distanzierung und das Händewaschen sind immer noch die besten Praktiken gegen COVID-19. Wenn Sie eine Doppelmaske tragen möchten, sollten Sie als erste Schicht eine chirurgische Maske und darüber eine Stoffmaske tragen.
Wie sollten Sie Ihre Maske tragen?
Wenn Sie eine Doppelmaske tragen möchten, sollten Sie als erste Schicht eine richtig sitzende OP-Maske mit einer Baumwollmaske darüber tragen.
OP-Masken sind so konzipiert, dass sie großteilige Tröpfchen, Spritzer oder keimhaltige Sprays blockieren. Auf der anderen Seite sind einige Mode- oder Satinmasken nicht dick genug und haben nicht mehrere Schichten, was einen geringeren Schutz bietet. Die Schichtung der beiden kann einen zusätzlichen Schutz bieten.
Ogunwole empfiehlt, anstelle von Modemasken Baumwoll- oder OP-Masken mit ausreichenden Schutzschichten zu tragen und eine zu wählen, die keinen Spalt zwischen Maske und Haut gewährleistet. Tragen Sie eine Standardmaske, nur um sicherzustellen, dass Sie genügend Schutzschichten haben“, sagt Ogunwole. „Mindestens zwei Lagen Stoff. Drei wird bevorzugt."
Da COVID-19 hauptsächlich durch Tröpfcheninfektion übertragen wird, besteht der beste Weg, sich zu schützen, darin, mindestens eine Maske richtig zu tragen, so Shruti Gohil, MD, MPH, stellvertretender medizinischer Direktor für Epidemiologie und Infektionsprävention an der University of California-Irvine . Tragen Sie die Maske, die am besten zu Ihnen passt, und tragen Sie sie gut, sagt Gohil zu Health-huh.com.
Es ist wichtig, dass Sie Ihre Maske über der Nase tragen, aber nicht über den Nasenrücken. Denn hier gehe es nicht um die Anzahl der Masken, sondern um das Siegel der Masken, sagt Gohil.
Während einige Experten eine Erhöhung der Qualität der von uns verwendeten Masken gefordert haben, empfehlen die Food and Drug Administration (FDA) und die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) immer noch, dass N95-Masken für medizinisches Personal und medizinisches Personal reserviert sind Ersthelfer.
Jenseits von Masken
Die Maskierung ist zwar entscheidend, um die Ausbreitung des Virus einzudämmen, sollte jedoch nicht die einzige Vorsichtsmaßnahme sein, die Sie treffen. Gohil sagt, dass die Orte, an denen Sie sich auf den Weg machen, einen ebenso großen Einfluss auf Ihr Risiko haben.
Die Art und Weise, wie Menschen COVID-19 bekommen, besteht darin, dass Sie Ihre Masken abnehmen, essen und innerhalb von zwei Metern rumhängen “, sagt Gohil auf Dauer.
Obwohl zwei Masken wie die neue Sicherheitsvorkehrung erscheinen mögen, die Sie treffen müssen, empfehle ich jedem, mindestens eine Maske zu tragen, weiterhin häufig die Hände zu waschen und Oberflächen mit hoher Berührung regelmäßig zu desinfizieren und mindestens sechs physisch Abstand zu halten Füße, um die Übertragung des SARS-CoV-2-Virus und seiner Varianten zu verringern", sagt Walker. Je früher wir diese Maßnahmen im Bereich der öffentlichen Gesundheit allgemein anwenden, desto schneller können wir diese Pandemie hinter uns lassen.
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