Wie Krankenschwestern während COVID-19 umgehen

Die zentralen Thesen

• Die 74,6% der Krankenschwestern gaben an, dass ihre körperliche Gesundheit auf einer 10-Punkte-Skala fünf oder niedriger liegt, wobei 53,8% der Krankenschwestern angaben, dass die Pandemie ihre körperliche Gesundheit verschlechtert hat.
• Die 80,7% der Krankenschwestern gaben an, dass ihre psychische Gesundheit auf einer 10-Punkte-Skala mit fünf oder niedriger bewertet wurde, wobei 79,2% der Krankenschwestern angaben, dass die Pandemie ihre psychische Gesundheit verschlechterte.
• 78,5% der Krankenschwestern berichteten von Stress, während 65,5% von Burnout, 29,5% von Depressionen und 37,5% von Angstzuständen berichteten.

COVID-19 hat erhebliche Auswirkungen auf die psychische Gesundheit wichtiger Arbeitnehmer. Eine im Nursing Administration Quarterly veröffentlichte Studie ergab, dass 78,5% der Krankenschwestern über Stress berichteten, während 65,5% Burnout angaben.

Während viele aufgrund der Pandemie negative Auswirkungen auf ihre Gesundheit hatten, sind Pflegekräfte in einer solchen Krise eine besonders gefährdete Gruppe.

Die Studium

Diese Studie basierte auf 264 Krankenschwestern und fand heraus, dass Teilnehmer, die während der Pandemie eine Schichtarbeit von mindestens 12 Stunden angaben, mit größerer Wahrscheinlichkeit weniger als 7 Stunden pro Nacht schlafen, weniger körperliche Bewegung bekommen, weniger Obst und Gemüse essen, Tabak konsumieren und Erfahrungen sammeln Ausbrennen.

Die Forscher fanden heraus, dass mehr als die Hälfte der Krankenschwestern eine Verschlechterung der psychischen und physischen Gesundheit im Zusammenhang mit COVID-19 aufwiesen, während Krankenschwestern, deren Arbeitsplatz ihr Wohlbefinden unterstützte, mit einer 3-9-mal höheren Wahrscheinlichkeit eine bessere psychische und physische Gesundheit, minimalen Stress, kein Burnout und ein hohes Lebensqualität.

Trotz der klinischen Implikationen dieser Studie waren die Teilnehmer nicht zufällig, sondern Krankenschwestern, die mit Trusted Health in Verbindung gebracht wurden, so dass eine Einschränkung dieser Studie darin besteht, dass die Ergebnisse nicht unbedingt verallgemeinerbar sind.

Arbeitgeber müssen Krankenschwestern unterstützen

Die Psychologin und Chief Medical Officer bei Big Health, Jenna Carl, PhD, sagt: „Die Pandemie hat die psychische Gesundheit der Amerikaner stark beeinträchtigt, aber unsere Mitarbeiter im Gesundheitswesen sind besonders gefährdet, ihre negativen Auswirkungen zu erleben. Aus dieser Studie geht klar hervor, dass der Arbeitsplatz Sozialleistungen einen signifikanten Unterschied in der psychischen und physischen Gesundheit der Mitarbeiter ausmachen."

Carl erklärt, dass diese Untersuchung den Wert der Arbeitgeber, insbesondere der Gesundheitssysteme, zeigt, ihren Mitarbeitern an vorderster Front psychologische Unterstützung zu bieten. „Vor allem zeigt die Studie, dass Krankenschwestern, die während der Pandemie eine höhere Unterstützung am Arbeitsplatz angaben, fünfmal häufiger mindestens sieben Stunden Schlaf bekommen und bis zu neunmal häufiger eine gute ärztliche und psychische Gesundheit mit wenig bis gar keinem Stress oder Burnout angaben ," Sie sagt.

Carl erläutert: „Es gibt eine wachsende Zahl an Forschungsergebnissen zu den Auswirkungen der Pandemie auf das Gesundheitspersonal an vorderster Front. Das erhöhte Risiko, sich mit COVID-19 zu infizieren, die Traumata und der Stress, die im Gesundheitswesen erfahren werden, und die erhöhte Arbeitsbelastung von Krankenschwestern machen sie besonders anfällig.“ Herausforderungen für die psychische Gesundheit."

Der hektische Terminkalender von Krankenschwestern und Gesundheitspersonal während der Pandemie erfordert von Arbeitgebern, bei der Unterstützung der psychischen Gesundheit und des Wohlbefindens kreativ zu sein.

Angesichts der Zusammenhänge zwischen Schlafgewohnheiten und psychischer Gesundheit beleuchtet Carl, wie mehr Aufmerksamkeit darauf gerichtet werden sollte, wie sich Schlafgewohnheiten auf das mentale und emotionale Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit bei der Arbeit auswirken. "Arbeitgeber-Leistungsprogramme, insbesondere für Beschäftigte im Gesundheitswesen, sollten Schlafunterstützung mit bewährten und evidenzbasierten Ansätzen wie der kognitiven Verhaltenstherapie umfassen", sagt sie.

Carl erklärt: „Der hektische Zeitplan von Krankenschwestern und medizinischem Personal während der Pandemie erfordert, dass Arbeitgeber bei der Unterstützung der psychischen Gesundheit und des Wohlbefindens kreativ sein ihren Tag für eine traditionelle Gesprächstherapiesitzung."

Carl hebt hervor, wie digitale Therapeutika für psychische Gesundheit eine stigmafreie, immer zugängliche Option bieten können, die in den vollen Terminkalender des Gesundheitspersonals passt, während Arbeitgeber erwägen sollten, den Mitarbeitern Raum zu geben, um offen über ihr geistiges, emotionales und körperliches Wohlbefinden zu sprechen. „Obwohl es für Beschäftigte im Gesundheitswesen eine Herausforderung sein kann, sich eine Auszeit zu nehmen, sollten Sie erwägen, Ihre Belegschaft strategisch so zu besetzen, dass kürzere Schichten, Freizeit, Flexibilität und häufigere Pausen möglich sind“, sagt sie.

Hohe Burnout-Raten in der Pflege

Harpreet Nagra, PhD, lizenzierte Psychologin, klinische Forscherin und Vizepräsidentin für Verhaltensforschung bei One Drop, sagt: Burnout unter Pflegekräften ist ein gut belegtes Phänomen Platz."

Die Nagra erklärt, dass COVID-19 von Pflegekräften ein höheres Engagement verlangt hat, mit längeren Arbeitszeiten, kürzeren Pausen und der Einführung von mehr Trauer und Verlusten in ihren Arbeitsalltag. "Burnout tötet Menschen", sagt sie.

Müdigkeit kann durch lange Arbeitszeiten sowie die Unsicherheit darüber entstehen, wie lange wir Masken tragen, die Arbeitsumgebung gründlich reinigen, die Grenzen zwischen Privat- und Arbeitsleben verwischen und den Druck von unseren Arbeitgebern verspüren, mehr zu arbeiten, da die Unternehmen weiterhin Kosten senken und Personal abbauen.

Die Nagra hebt hervor: „Ermüdung kann durch lange Arbeitszeiten entstehen, plus Unsicherheit darüber, wie lange wir Masken tragen, die Arbeitsumgebung gründlich reinigen, die Grenzen zwischen Privat- und Arbeitsleben verwischen und den Druck unserer Arbeitgeber verspüren, mehr als Unternehmen zu arbeiten weiter Kosten zu senken und Personal abzubauen."

Während Gesundheitsdienstleister als natürliche Bezugspersonen angesehen werden können, erklärt die Nagra, dass es für viele keine natürliche Eigenschaft ist, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, und systemische Veränderungen können die beste Lösung sein, um diese Personen zu einer angemessenen Erholung und Erholung zu bewegen.

Was das für Sie bedeutet

Wie diese Studie zeigt, haben Pflegekräfte bei der Bewältigung von COVID-19 mit körperlichen und psychischen Gesundheitsproblemen zu kämpfen. Insbesondere da Einzelpersonen weiterhin eine globale Pandemie bewältigen müssen, sind von den Arbeitgebern größere Anstrengungen erforderlich, um das Wohlergehen des Gesundheitspersonals zu gewährleisten. Staatliche Mittel können auch die Gesundheit wichtiger Arbeitnehmer unterstützen.