Die zentralen Thesen
- Die Pandemie hat die psychischen Probleme bei Kindern verstärkt.
- Kinder aus einkommensschwachen, Ein-Eltern- und Ein-Kind-Familien waren stärker von COVID-19 betroffen.
- Diese Kinder mit bereits bestehenden psychischen Erkrankungen zeigten während der Pandemie eine gewisse Verbesserung des prosozialen Verhaltens.
Niemand würde behaupten, dass die Pandemie die psychische Gesundheit von Kindern stark beeinträchtigt hat. Soziale Isolation, Fernunterricht und eine Menge Unsicherheit waren nur einige der Herausforderungen, mit denen Kinder auf der ganzen Welt im Jahr 2020 konfrontiert waren. Aber die Pandemie kann nicht die ganze Schuld auf sich nehmen. Kinder jeden Alters befanden sich bereits vor Beginn der Pandemie mitten in einer globalen Krise der psychischen Gesundheit.
Eine Studie aus dem Jahr 2018 ergab, dass eines von acht Kindern im Alter zwischen 5 und 19 Jahren mindestens eine diagnostizierbare psychische Erkrankung hat. Von 2004 bis 2017 stieg die Zahl der Kinder zwischen 5 und 15 Jahren, die Symptome wie Angstzustände und Depressionen hatten, um 48%.
Aus diesem Grund müssen Eltern und Pädagogen auf eine Zunahme der psychischen Erkrankungen im Herbst vorbereitet sein. Wenn Kinder wieder durch die Schulflure navigieren, können sie von Problemen wie Unsicherheit, Angst, Depression, geringem Selbstwertgefühl, Angst und sogar Einsamkeit geplagt werden. Hier ist, was Sie über die psychische Gesundheit von Kindern und den Schulanfang wissen müssen.
Kinder unterschiedlich von der Pandemie betroffen
Zum größten Teil haben Impfstoffe es vielen von uns ermöglicht, das Schlimmste der Pandemie hinter uns zu lassen. Kinder beginnen, Routinen zu genießen, die durch weit verbreitete Krankheiten und Angst lange auf Eis gelegt wurden, und die Schulen werden im Herbst im ganzen Land mit normalen Stundenplänen wiedereröffnet. Aber viele Kinder werden mit mehr psychischen Problemen als früher in die Schule gehen.
Kinder in Familien mit niedrigem Einkommen sahen, wie Eltern ihr Einkommen verloren, oder Eltern mussten online lernen, wenn kein nicht berufstätiger Erwachsener zu Hause war, der ihnen helfen konnte.
Wie können Schulen in diesem Fall diese frischgebackenen Schüler beim Wiederbetreten der Schulgebäude in nur wenigen Wochen unterstützen? Obwohl jedes Kind in jedem Land negative Auswirkungen der Pandemie hatte, kann man mit Sicherheit sagen, dass die persönlichen und familiären Umstände die Dinge für bestimmte Gruppen von Kindern erheblich erschwerten.
Amy Marschall, PsyD, eine klinische Psychologin, die in traumafokussierter kognitiver Verhaltenstherapie und telementaler Gesundheit zertifiziert ist, spekuliert, dass die Pandemie marginalisierte Gruppen stärker getroffen hat als Kinder der Mittel- oder Oberschicht.
Ich könnte mir vorstellen, dass schwarze und Latinx-Kinder auch stärker betroffen wären, weil diese Gemeinschaften insgesamt stärker von der Pandemie betroffen waren als weiße Gemeinschaften “, sagt sie Finden Sie heraus, wie Sie online lernen, wenn kein nicht berufstätiger Erwachsener zu Hause ist, der Ihnen hilft.
Nach Recherchen im Journal of Adolescent Health erlebten junge Menschen aus Eineltern-, Ein-Kind- und weniger wohlhabenden Familien während COVID einen viel stärkeren Rückgang der psychischen Gesundheit als zuvor. Sie erlebten auch mehr Einsamkeit und hatten mehr Probleme im Umgang mit Gleichaltrigen und Freunden.
Interessanterweise fanden die Forscher auch heraus, dass Kinder mit zuvor stabiler psychischer Gesundheit während COVID zurückgingen, diejenigen, die vor der Pandemie ein wenig zu kämpfen hatten, jedoch tatsächlich Verbesserungen im prosozialen Verhalten wie der Pflege und dem Austausch mit anderen sahen.
Wie auch immer, die klaren Schulen könnten mit einem starken Anstieg der psychischen Probleme bei den Schülern konfrontiert sein, sobald die Hallen wieder voll und geschäftig sind. Und Eltern und Lehrer fragen sich vielleicht, wie diese Schulen auftretende Probleme ihrer Schüler unterstützen können, um eine möglichst gute Zukunft zu gewährleisten.
Wie Schulen die psychische Gesundheit von Schülern unterstützen können
Kinder werden mit großer Unsicherheit in ihre Schulen kommen. Infolgedessen sind sie möglicherweise besorgt darüber, wie sie sich im Klassenzimmer verhalten sollen, fragen sich, ob sie wissen, wohin sie gehen sollen, und sind nervös, wieder mit Gleichaltrigen zu interagieren.
COVID hat wirklich gezeigt, dass schlimme Dinge passieren können und die Sicherheit oft außerhalb unserer Kontrolle liegt, sagt Dr. Marschall. Meiner Beobachtung nach waren Kinder im Grundschulalter sehr hart davon betroffen, weil sie für diese Erkenntnis noch nicht alt genug waren.
Im Folgenden sind einige Möglichkeiten aufgeführt, wie Schulen im Rahmen einer erfolgreichen Wiedereröffnungsstrategie für das Schuljahr 2021-2022 die psychische Gesundheit von Schülern unterstützen können.
Treffen Sie sie, wo sie sind
Lehrer werden in diesem Herbst wahrscheinlich eine Reihe von Bereitschaften bei Kindern feststellen. Anstatt sich von dem Verlorenen frustrieren zu lassen oder sie zum Aufholen zu drängen, ist es wichtig, sie dort zu treffen, wo sie sind.
Denken Sie daran, dass Kinder wahrscheinlich nicht nur immer noch sehr nervös und unsicher sind, sondern im letzten Jahr auch nicht viel soziale Kompetenz üben mussten, erinnert Dr. Marschall. Sie werden viele von ihnen neu lernen, sich in öffentlichen Fähigkeiten zu verhalten, und das kann eine Weile dauern."
Zum Beispiel sei das Kind, das Schwierigkeiten habe, auf seinem Platz zu bleiben, wahrscheinlich genauso frustriert wie die Lehrerin, die es zum dritten Mal daran erinnert, fügt sie hinzu. Konzentrieren Sie sich auf positive Verstärkung und Umleitung, anstatt Kinder zu disziplinieren. Dieser Ansatz wird Kindern weit mehr helfen als Verweise.
Unterlassen Sie es, sie zu drängen, um die verlorene Zeit nachzuholen
Natürlich sind Eltern und Lehrer besorgt, dass Kinder akademisch zurückfallen, insbesondere unter dem Druck staatlicher Tests und anderer standardisierter Tests. Aber es ist wichtig, dass sie davon absehen, Kinder zum Aufholen zu drängen.
Ich denke, es kann mehr schaden als nützen, wenn man sich Sorgen machen muss, die verlorene Zeit nachzuholen“, erklärt Dr. Marschall. „Kinder können später immer noch Mathe, Lesen und Rechtschreibung lernen. Die emotionalen Dinge sind schwieriger zu beheben, wenn wir sie vernachlässigen.
Therapie anregen und normalisieren
Es ist keine Schande, professionelle Hilfe für Ihre Kinder oder für sich selbst in Anspruch zu nehmen. Wenn Sie Lehrer sind, stellen Sie nach Möglichkeit Ressourcen zur Verfügung oder verweisen Sie die Kinder zur Unterstützung an den Berater der Schule.
„Ich finde, jeder sollte einen Therapeuten haben, so wie jeder einen Hausarzt hat, den man einmal im Jahr aufsuchen muss, ob man muss oder nicht, und wenn etwas dazwischenkommt, weiß man, wen man anrufen muss“, sagt Dr. Marschall. „Es ist völlig akzeptabel, eine Therapie für Ihr Kind in Anspruch zu nehmen, wenn es den Anschein hat, als ob es größere Angstzustände, viel schlechte Laune, Traurigkeit und andere Emotionen im Zusammenhang mit COVID-19 hat.
Mach es spaßig
Natürlich stehen Schulen und Pädagogen unter einem beispiellosen Druck, dieses Schuljahr mit all den Lernmöglichkeiten zu packen, die COVID weggenommen hat. Aber alle Arbeit und kein Spiel kann dazu führen, dass sich die Schule wie Plackerei anfühlt.
Denken Sie daran, wann immer Sie können, ein paar Spritzer Spaß hinzuzufügen. Dies kann dazu beitragen, dass Kinder engagiert und mit der Schulgemeinschaft verbunden bleiben und bereit sind, zu lernen, wenn es an der Zeit ist.
Was das für Sie bedeutet
Als Elternteil liegt es an Ihnen, Ihr Kind zu kennen und zu wissen, ob es zu Beginn des neuen Schuljahres Anzeichen einer psychischen Erkrankung zeigt. Und wenn Sie ein Erzieher sind, kann es frustrierend sein, das Gefühl zu haben, dass Sie nichts tun können, um Kindern zu helfen, die möglicherweise leiden. Aber die Schaffung einer Umgebung der Unterstützung, zusammen mit einer offenen Kommunikation, in der Kinder sich nicht zu ununterbrochener Leistung gedrängt fühlen, kann einen großen Beitrag dazu leisten, dass Kinder sich ermutigt fühlen, sich zu äußern, wenn sie Schwierigkeiten hatten, alles zu verarbeiten, was die Pandemie ihnen in den Weg gelegt hat.