Die zentralen Thesen
- Reisen und Zusammenkünfte mit Personen aus verschiedenen Haushalten erhöhen das Ansteckungsrisiko durch COVID-19.
- Mit dem Aufkommen der Omicron-Variante drängen Experten auf Sorgfalt bei der COVID-19-Prävention, wie das Tragen von Masken und das Tragen von Tests.
- Schnell- und PCR-Tests können Benutzern helfen, Infektionen vor Versammlungen zu erkennen und die Exposition auf ein Minimum zu reduzieren.
Die Vereinigten Staaten treten während der COVID-19-Pandemie in ihre zweite Winterferienzeit ein, wobei mehr als 109 Millionen Menschen voraussichtlich mehr als 80 Kilometer von ihrem Zuhause entfernt reisen werden.
Die Bedingungen für den Umgang mit COVID-19 sind in diesem Jahr besser als im Jahr 2020, als noch keine COVID-19-Impfungen zur Anwendung zugelassen waren.
Die Omicron-Variante verbreitet sich rasant im ganzen Land. Glücklicherweise deuten frühe Daten darauf hin, dass eine Auffrischimpfung des COVID-19-Impfstoffs von Pfizers weitgehend wirksam gegen die Variante ist.
Dennoch sind 39% der Amerikaner noch nicht vollständig geimpft und etwas mehr als 27% haben eine Auffrischimpfung erhalten. Angesichts der hohen Community-Übertragung in fast 80 % der US-Counties und der drohenden Bedrohung durch die neue, hochgradig übertragbare Omicron-Variante fordern Experten Urlaubsreisende zu besonderer Vorsicht auf.
Vor einem Jahr waren wir als Nation wirklich sehr verwundbar, weil wir keine direkte Kontrolle über das Virus hatten. Unsere Kontrolle ist heute wesentlich besser, auch wenn sie nicht perfekt ist, sagte Robert Amler, MD, Dekan der School of Health Sciences and Practice am New York Medical College.
Das Centers for Disease Control and Prevention (CDC) betont, dass es am besten ist, die Reise zu verschieben, bis Sie vollständig geimpft sind. Zusätzliche Maßnahmen, wie sich vor und nach dem Treffen mit Personen aus anderen Haushalten auf COVID-19 testen zu lassen, können dazu beitragen, Sie und Ihre Lieben zu schützen.
Seien Sie fair mit Ihren Freunden und Lieben. Seien Sie höflich und verstehen Sie, dass dies für manche Menschen ein sehr heikles Thema ist und die Menschen bei diesen Themen anders denken. Versuchen Sie, tolerant zu sein, halten Sie respektvollen Abstand und zeigen Sie den Respekt, eine Maske zu tragen, wenn Sie dazu aufgefordert werden.
Erstellen eines intelligenten Testplans
Erica Nicole Johnson, MD, Vorsitzende des Infectious Disease Board des American Board of Internal Medicine, sagte gegenüber Googlawi, dass es definitiv sichere Möglichkeiten gibt, sich mit Freunden und Familien für die Feiertage zu treffen
„Es erfordert nur Gespräche mit Ihren Freunden und Ihrer Familie und Überlegungen dazu, wie Sie die am stärksten gefährdeten Personen in Ihrer Gruppe schützen möchten“, sagte Johnson
Geimpft zu werden und eine Auffrischimpfung zu erhalten, wenn dies geeignet ist, ist der beste Weg, sich und andere vor einer COVID-19-Infektion zu schützen.
Aber die Erstellung eines Testplans kann auch dazu beitragen, Ihre Lieben zu schützen. Obwohl Tests die Übertragung von COVID-19 nicht verhindern können, können sie wichtige Informationen über Infektionen liefern, damit diejenigen, die krank werden, eine Weitergabe an andere vermeiden können.
Die CDC empfiehlt, dass sich ungeimpfte Personen ein bis drei Tage vor der Reise und innerhalb von drei bis fünf Tagen nach ihrer Rückkehr testen lassen. Wenn sie jemandem mit COVID-19 ausgesetzt waren, sollten sie sofort testen und sich fünf bis sieben Tage später erneut testen lassen, auch wenn der erste Test negativ war.
Jeder, der an COVID-19-Symptomen leidet, sollte sich unabhängig von Impfstatus und Reiseplänen sofort testen lassen.
Wenn Sie wissen, dass Sie eine Exposition hatten, müssen Sie sich testen lassen, sagte Amler und fügte hinzu, dass es am besten ist, drei bis fünf Tage nach der Exposition einen Test zu machen. Es wird nicht in der ersten Minute positiv, in der Sie jemandem mit COVIDits ausgesetzt sind, und es wird ein paar Tage dauern.
Das Timing eines COVID-19-Tests kann schwierig sein, da Sie nicht genau wissen können, wann Sie möglicherweise infiziert sind oder wann dies bei einem Test auftaucht.
Der sicherste Plan, so Amler, seien mehrere Tests: den ersten drei bis fünf Tage vor einer Versammlung, einen Schnelltest am Tag der Veranstaltung und einen weiteren einige Tage danach. Während diese Menge an Tests für diejenigen, die geimpft sind oder nicht weit reisen möchten, möglicherweise nicht erforderlich ist, fügte er hinzu, sie kann jedoch einige Ängste ausgleichen, wenn sie sich mit großen Gruppen oder Personen treffen, die einem schweren COVID-19-Risiko ausgesetzt sind.
Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass Tests keine Impfung und andere Schutzmaßnahmen ersetzen können.
Sie könnten im perfekten Moment einen Test machen und dann nach draußen gehen und jemandem mit COVID ausgesetzt werden. Und eine Stunde bevor Sie getestet wurden, könnten Sie jemandem mit COVID ausgesetzt gewesen sein und es ist noch nicht aufgetaucht, sagte Amler. Das Testen ist nicht perfekt, es ist nur eine weitere Information, und wenn es negativ ist, ist es beruhigend.
Wer jedoch mit dem Flugzeug oder öffentlichen Verkehrsmitteln anreisen möchte, kann sich für einen zusätzlichen Schnelltest kurz vor der Versammlung entscheiden. Dies gilt insbesondere für ungeimpfte Personen, die ein noch höheres Ansteckungsrisiko tragen.
Denken Sie daran, dass die antigenbasierten Tests nicht die gleiche Fähigkeit haben, eine frühe Infektion wie die PCR-basierten Tests zu erkennen, obwohl wir die Ergebnisse schneller zurückerhalten, sagte Johnson.
Wie oft sollten Sie sich testen lassen?
Experten sagen, dass der sicherste Plan für diesen Feiertag darin besteht, den ersten COVID-19-Test drei bis fünf Tage vor Ihrem Treffen, einen Schnelltest am Tag der Veranstaltung und einen weiteren einige Tage danach durchzuführen. Denken Sie daran, dass Schnelltests nicht so genau sind wie PCR-Tests, obwohl sie schnellere Ergebnisse liefern können.
Planen Sie frühzeitig, um sich einen Test zu sichern
Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, sich auf COVID-19 testen zu lassen. Sie können eine Arztpraxis oder Klinik aufsuchen, um einen Antigen- oder PCR-Test zu erhalten, Testkits für zu Hause in Apotheken kaufen und Schnelltests online bestellen.
Beachten Sie, dass es in einigen Apotheken zu Engpässen bei Schnelltests kommen kann, da die Nachfrage um die Feiertage steigt.
Ich bin froh, dass es verschiedene Optionen gibt, weil ich denke, dass verschiedene Dinge für verschiedene Menschen Sinn machen, sagte Johnson.
Einige Kliniken nehmen Testtermine für diejenigen an, die planen, zu reisen oder sich zu versammeln. Andere Walk-in-Kliniken bieten PCR- oder Antigen-Schnelltests an. Schnelltests zu Hause können eine nützliche Option für Menschen sein, die sich nicht sicher sind, ob sie Zugang zu einer Testklinik haben.
Wenn Sie einen schnellen Heimtest zur Hand haben, ist es möglicherweise einfacher, eine schnelle Überprüfung durchzuführen, bevor Sie einen neuen Haushalt betreten oder sich mit anderen treffen. Sie können jedoch im Vergleich zu PCR-Tests auch weniger empfindlich gegenüber einer frühen Infektion sein. Darüber hinaus kann die Durchführung Ihres eigenen Tests mehr Raum für menschliche Fehler lassen, was möglicherweise zu einem falschen Ergebnis führt.
Um Informationen darüber zu erhalten, wo Sie eine Teststelle finden, informieren Sie sich beim örtlichen Gesundheitsamt Ihres Zielorts oder wenden Sie sich an Ihren Hausarzt.
Johnson riet davon ab, Testkits zu Hause zu lagern. Zum einen begrenzt es das verfügbare Angebot an Tests für andere, die sie möglicherweise benötigen. Da sich die Testtechnologie ständig verbessert, ist es am besten, die aktuellsten verfügbaren Kits zu kaufen, fügte sie hinzu.
Andere Überlegungen für sicheres Reisen und
Neben dem Testen können Sie eine gut sitzende Gesichtsmaske mit einem hochwertigen Filter tragen, sich für Versammlungen im Freien oder in gut belüfteten Räumen entscheiden und im öffentlichen Raum soziale Distanz wahren.
Präsident Joe Biden hat die Maskenpflicht für Personen, die mit öffentlichen Verkehrsmitteln reisen, bis zum 18. Januar verlängert. Hier können Sie die Anzahl der COVID-19-Fälle an Ihrem Zielort überprüfen.
Bei der Planung einer Versammlung sagten Amler und Johnson, dass es wichtig sei, Gespräche über die Erwartungen von COVID-19 mit Empathie und Offenheit anzugehen.
Seien Sie fair mit Ihren Freunden und Ihren Lieben, sagte Amler. Seien Sie höflich und verstehen Sie, dass dies für manche Menschen ein sehr heikles Thema ist und die Menschen bei diesen Themen anders denken. Versuchen Sie, tolerant zu sein, halten Sie respektvollen Abstand und zeigen Sie den Respekt, eine Maske zu tragen, wenn Sie dazu aufgefordert werden.
Ehrlich und offen in Bezug auf Ihre Sicherheitsbedenken zu sein und Ihr Bestes zu tun, um die anderer zu respektieren, ist der Schlüssel zu komfortablen Zusammenkünften.
Es gebe keine perfekte Antwort, außer zu Hause zu bleiben, was stressig und schwierig und einsam sei, sagte Amler. Wir alle müssen die besten Entscheidungen treffen, die wir können und das Beste hoffen, aber uns nicht selbst fertig machen. Tun Sie einfach das Beste, was Sie können.
Was das für Sie bedeutet
Der beste Weg, sich und andere vor COVID-19 zu schützen, besteht darin, sich impfen zu lassen und eine Auffrischimpfung zu erhalten, wenn Sie berechtigt sind. Wenn Sie planen, zu reisen oder sich mit Mitgliedern anderer Haushalte zu treffen, sollten Sie einen Testplan erstellen. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Gesundheitsdienstleister oder dem örtlichen Gesundheitsamt, wo Sie Schnell- und PCR-Tests in Ihrer Nähe erhalten.