Die zentralen Thesen
- In dieser Grippesaison ist es wichtiger denn je, den Grippeimpfstoff zu bekommen, und es ist möglich, dies sicher zu tun.
- Um Menschenansammlungen zu vermeiden, rufen Sie am besten vor Ihrer geplanten Ankunftszeit an, um die Auslastung der Impfstelle abzuschätzen oder einen Termin zu vereinbaren.
- Anfang Oktober könnte die strategisch beste Zeit sein, um sich impfen zu lassen, um während der gesamten Saison geschützt zu bleiben.
Jedes Jahr raten Ärzte den Patienten dringend zu einer Grippeimpfung. In diesem Jahr fordern sie die Amerikaner inmitten der Besorgnis über eine "Twindemie" zwischen den beiden Viren auf, dasselbe zu tun. Tatsächlich ist es in diesem Jahr aufgrund der Pandemie und der Möglichkeit einer Verwechslung zwischen der Grippe und den gemeinsamen Symptomen von COVID-19 besonders wichtig, eine Impfung zu bekommen.
Um einen breiten Zugang zur Grippeimpfung zu gewährleisten, haben die Hersteller für diese Saison eine Lieferung von bis zu 198 Millionen Dosen prognostiziert, mehr Dosen als in jedem anderen Jahr. Wir haben mit Ärzten gesprochen, die ihre Ratschläge dazu gegeben haben, wann und wo Sie Ihre Grippeimpfung bekommen, wie Sie während Ihres Termins sicher bleiben und warum es wichtig ist, dass Sie geimpft bleiben.
Wo bekommt man eine Grippeimpfung?
Während viele Arbeitsplätze geschlossen bleiben und den Mitarbeitern vor Ort möglicherweise keine Grippeimpfung mehr anbieten, gibt es immer noch viele Orte, an denen Sie sich impfen lassen können, z . Für die nächstgelegenen Standorte bietet das Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ein praktisches Ortungsgerät für Grippeimpfungen. Einige Apotheken bieten auch Grippeschutzimpfungen an, wie CVS und Walgreens.
Wo ist Ihre sicherste Wette? Das ist schwer zu verallgemeinern. Es hängt davon ab, wie jeder einzelne Veranstaltungsort betrieben wird und wie voll es ist, wenn Sie auftauchen. Bevor Sie gehen, rufen Sie an oder schauen Sie auf der Website nach, um sicherzustellen, dass es Folgendes gibt:
- Masken- oder Gesichtsbedeckungspflicht für Mitarbeiter und Kunden
- Physische Distanzierungsstrategien
- Gründliche Reinigungs- und Desinfektionsprotokolle
- Gute Belüftungssysteme, offene Fenster oder beides
Eine weitere Option, die in Betracht gezogen werden sollte, sind Drive-Through-Impforte.
Wenn eine Durchfahrt gut eingerichtet ist, ist sie sicher und bequem, sagt Ruth Carrico, PhD, DNP, APRN, CIC, Klinikdirektorin des University of Louisville Vaccine and International Travel Center in Kentucky, zu Health-huh.com. Carrico, der ein neues Handbuch für 2020 zu diesem Thema mitverfasst hat, sagt, dass Drive-Thrus die Menschen davon abhält, sich in einer Menschenmenge zu befinden, und ihnen eine soziale Distanz ermöglichen. Die Verabreichung des Impfstoffs selbst dauert nur eine Minute.
So planen Sie Ihren Termin
Experten betonen, dass die wichtigste Botschaft ist, sich impfen zu lassen, wann immer dies der Fall sein könnte, vorausgesetzt, Sie nehmen keine Antibiotika und sind nicht krank. Wenn Sie den Luxus der Wahl haben, vereinbaren Sie am besten einen Termin im Voraus oder fragen Sie, wann für diesen Veranstaltungsort am wenigsten besetzt ist.
Generell ist in einer Arztpraxis der erste Termin des Tages oft am besten. Ohne Patienten vor Ihnen ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass der Anbieter zu spät kommt, was bedeutet, dass Sie nicht länger als nötig im Wartezimmer sitzen. Wenn der erste Termin nicht verfügbar ist, versuchen Sie einen in der Nähe zu finden.
Die New Yorker Apothekerin Elaine Mulhall, PharmD, die bei CVS in der Bronx, New York, Grippeschutzimpfungen anbietet, sagt Health-huh.com, dass an manchen Tagen mehr als eine Krankenschwester oder ein Apotheker auf dem Gelände sein kann und an diesen Tagen am wenigsten muss wohl warten.
Einige Drogerien (wie auch Arztpraxen und Kliniken) bieten Ihnen die Möglichkeit, einen Termin zu vereinbaren. An allen CVS-Standorten können Sie beispielsweise über die CVS-Apotheken-App oder die Apotheken-Website einen Termin vereinbaren und den Papierkram vorab digital ausfüllen, um die Wartezeit im Wartebereich zu minimieren. Auch Walgreens hat auf seiner Website einen Standortfinder für Grippeimpfungen.
Schützen Sie sich während Ihres Termins vor COVID-19 und der Grippe, indem Sie:
- Eine gut sitzende Maske tragen
- Mindestens zwei Meter Abstand zu anderen halten
- Verbringen Sie so wenig Zeit wie möglich bei Ihrem Termin
- Entscheiden Sie sich für berührungslose Zahlungsoptionen
- Vermeiden Sie es, Augen, Nase und Mund zu berühren
- Wenn Sie nach Hause kommen, waschen Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang gut mit Seife und warmem Wasser
Was das für Sie bedeutet
Es ist wichtig, dass Sie sich so schnell wie möglich gegen Grippe impfen lassen, um in dieser Saison geschützt zu bleiben. Sie können den Grippeschutzimpfungsfinder der CDC verwenden, um den für Sie am besten geeigneten Ort zu finden. Rufen Sie an oder schauen Sie online nach, um mehr über die COVID-19-Sicherheitsvorkehrungen des Veranstaltungsortes zu erfahren, und versuchen Sie, im Voraus einen Termin zu vereinbaren.
Wann man eine Grippeimpfung bekommt
Wenn Sie eine gewisse Flexibilität bei der Grippeimpfung haben, kann die Berücksichtigung einiger Faktoren dazu beitragen, die Wirksamkeit des Impfstoffs zu maximieren und das Risiko einer Exposition gegenüber COVID-19 oder anderen zirkulierenden Viren zu minimieren.
Im Allgemeinen kann Anfang Oktober die strategisch beste Zeit sein, um sich impfen zu lassen. Typischerweise sehen Sie zwischen November und März einen Anstieg der Grippefälle. Aber es kann auch schon im Oktober kommen oder sich bis in den April hinein erstrecken, sagt David M. Morens, MD, leitender Berater des Direktors am National Institute of Allergy and Disease in Maryland, gegenüber Health-huh.com.
Bedenken Sie dabei, dass der Grippeimpfstoff etwa zwei Wochen braucht, um zu wirken und seine Schutzwirkung etwa sechs Monate anhält. Wenn Sie im Oktober impfen, haben Sie die Möglichkeit, eine frühe Exposition zu erkennen, aber es wird auch Ende März stark genug sein, wenn Sie es brauchen.
Wenn Ihre beste Verfügbarkeit für eine Grippeimpfung im September ist, dann nehmen Sie sie auf jeden Fall. Während Ihre Impfung möglicherweise nicht so wirksam ist, wenn es im späten Frühjahr zu einem Anstieg kommt, sind Sie immer noch für den Großteil der Saison abgesichert, wenn das Virus normalerweise am aktivsten ist. Ein früher Schuss würde Ihnen auch helfen, den potenziellen Andrang von Menschenmengen später im Herbst zu vermeiden.
Trotzdem ist es nie zu spät in der Saison, um eine Grippeimpfung zu bekommen, auch wenn es Januar ist, sagt Morens. Theres noch viel Grippesaison zu gehen, und in der Tat, historisch gesehen, erreichten die Fälle typischerweise im Februar ihren Höhepunkt.
Denken Sie auch daran, dass die größten Auswirkungen auf Ihre Gesundheit die Ereignisse in Ihrer Umgebung haben, sagt Morens. In Ihrem Bundesstaat kann es im Vergleich zu einem anderen Bundesstaat zu früheren oder späteren Grippeanfällen kommen. Suchen Sie nach Updates von Ihrem lokalen oder staatlichen Gesundheitsamt, um die Grippebedingungen in Ihrer Nähe einzuschätzen und Ihre Impfpläne entsprechend zu planen.
Warum brauchen Sie überhaupt eine Grippeimpfung?
Impfstoffe senken Ihr Gripperisiko, und wenn Sie sich am Ende infizieren, kann die Impfung die Schwere und Dauer der Impfung verringern. Dies könnte dazu beitragen, dass Sie aufgrund der Grippe nicht ins Krankenhaus gehen müssen, was Sie möglicherweise stärker an COVID-19 anfällig machen könnte.
Da die Symptome der Grippe und von COVID-19 insbesondere in den frühen Stadien ähnlich sind, könnte eine Grippeimpfung die Verwirrung darüber lindern, wer was hat, sagt Carrico. Darüber hinaus könnte Ihnen eine Grippeimpfung helfen, COVID-19 ein wenig besser zu überstehen, wenn Sie nicht gleichzeitig von beiden getroffen werden. Sie müssen mit so viel Kraft wie möglich in die Situation eintreten, sagt Carrico. Die Grippeimpfung bietet Ihnen die besten Chancen.
Eine Grippeimpfung wirkt sich auch positiv auf die öffentliche Gesundheit aus. Wenn Sie gesund oder zumindest gesund genug sind, um sich zu Hause zu erholen, tragen Sie Ihren Teil dazu bei, eine Überlastung der Krankenhaussysteme zu verhindern. Es ermöglicht denjenigen, die am dringendsten medizinische Versorgung benötigen, diese zu bekommen, sagt Carrico.
Es stimmt zwar, dass Impfungen nicht zu 100 % wirksam sind, um die Grippe zu verhindern, aber sie haben dennoch eine große Wirkung. Laut CDC war der Impfstoff in der letzten Grippesaison insgesamt zu 45 % wirksam. Dies wiederum verhinderte schätzungsweise 4,4 Millionen Grippefälle, 2,3 Millionen grippebedingte Arztbesuche, 58.000 Krankenhauseinweisungen und 3.500 grippebedingte Todesfälle.
Falls Sie denken, dass Sie sich die Grippe durch den Impfstoff anstecken könnten, machen Sie sich keine Sorgen. Der Schuss enthält abgetötete (und damit inaktivierte) Viren. Das Nasenspray besteht aus kälteadaptierten, abgeschwächten Viren, die nur bei kühleren Temperaturen der Nase und nicht bei wärmeren Temperaturen der Lunge eine Infektion verursachen können. Infolgedessen kann keine dieser Variationen zu einer Grippe führen.
Wenn Sie auf Eier allergisch sind, verwendet der Anbieter eine Version, die ohne eigezogene Viren hergestellt wurde. Menschen, die älter als 65 Jahre sind, können spezielle Impfstoffe wählen, die eine stärkere Immunantwort hervorrufen sollen. Was auch immer Ihre Bedenken sind, sprechen Sie mit Ihrem Anbieter. Die Chancen stehen gut, es gibt eine geeignete Option für Sie.
Wenn Sie Grund zu der Annahme haben, dass Sie COVID-19 haben könnten, rufen Sie Ihren Arzt an und lassen Sie sich zuerst eine Diagnose stellen. Personen sollten keine Impfstoffe erhalten, wenn sie vermuten, dass sie COVID-19 haben, unabhängig davon, ob sie Symptome haben oder nicht, sagt Mulhall. Verschieben Sie alle Impfungen, bis die von den CDC-Richtlinien oder einem Arzt empfohlene Isolationszeit abgeschlossen ist, sagt sie.
Die Informationen in diesem Artikel sind zum angegebenen Datum aktuell, was bedeutet, dass neuere Informationen verfügbar sein können, wenn Sie dies lesen. Für die neuesten Updates zu COVID-19 besuchen Sie unsere Coronavirus-Nachrichtenseite.