Wenn Sie einen hängenden Fuß haben, kann Ihr Physiotherapeut neuromuskuläre elektrische Stimulation (NMES) verwenden, um die Art und Weise, wie sich Ihre Muskeln zusammenziehen, zu verbessern. Fußheber ist eine Erkrankung, die durch eine Schwäche oder Lähmung des vorderen Tibialis-Muskels verursacht wird. Es gibt viele Ursachen für Fußsturz, einschließlich, aber nicht beschränkt auf:
- Schlaganfall
- Ischias
- Rückenmarksverletzung
- Einklemmung oder Verletzung peripherer Nerven
Wenn Sie Fußheber haben, gehen Sie sofort zu Ihrem Arzt, um Ihren Zustand vollständig zu beurteilen und eine genaue Diagnose und Behandlung zu erhalten. Ihr Arzt kann Sie an einen Physiotherapeuten überweisen, der Ihnen bei der Behandlung Ihres Fußhebers hilft.
Ihr Physiotherapeut wird Ihnen wahrscheinlich verschiedene Übungen und Behandlungen für Ihren Fußheber verschreiben. Er oder sie kann ein Widerstandsband verwenden, um Ihre Zehen beim Gehen vom Boden zu ziehen, um Ihre vorderen Tibialis-Muskeln so zu trainieren, dass sie richtig funktionieren. Kräftigungsübungen können auch für Ihre Fußhöhe durchgeführt werden.
Eine Art der Elektrostimulation, die häufig zur Behandlung von Fußheber eingesetzt wird, wird als neuromuskuläre Elektrostimulation (NMES) bezeichnet. Es ist eine Art elektrischer Stimulation, die dazu beiträgt, Ihren Muskel künstlich zusammenzuziehen, um ihn so zu trainieren, dass er richtig funktioniert.
Dies kann die Art und Weise verbessern, wie sich Ihr Muskel zusammenzieht, was zu einem Kraftzuwachs in Ihrem vorderen Tibialis-Muskel führt. Wenn sich Ihr Arzt für die Behandlung Ihres Fußhebers entscheidet, NMES in der Klinik zu verwenden, stellen Sie viele Fragen zur Behandlung, damit Sie wissen, was Sie erwartet.
Anwendung von NMES in der Physiotherapie
Wenn Sie NMES verwenden, wird Ihr PT wahrscheinlich einige grundlegende Schritte ausführen. Hier ist das grundlegende Protokoll.
- Legen Sie Ihren vorderen Tibialis-Muskel an der Vorderseite Ihres Schienbeins frei.
- Ihr PT wird kleine Klebeelektroden an der Vorderseite Ihres Schienbeins anbringen
- Die Elektroden werden dann an ein elektrisches Stimulationsgerät angeschlossen.
- Ihr PT schaltet dann das Gerät ein und erhöht die Intensität der Stimulation.
- Sie werden wahrscheinlich ein Kribbeln über der Vorderseite Ihres Schienbeins spüren.
- Die Intensität sollte erhöht werden, bis eine sichtbare Muskelkontraktion in Ihrem M. tibialis anterior auftritt. Ihr Knöchel wird sich unwillkürlich beugen.
- Während die NMES-Einheit Ihren Knöchel beugt, arbeiten Sie damit und versuchen Sie, Ihre Zehen und Knöchel weiter nach oben zu ziehen.
Ihr Physiotherapeut wird das NMES-Gerät so einstellen, dass es ein- und ausschaltet. Normalerweise wird es 15 bis 20 Sekunden lang eingeschaltet und dann für 15 bis 20 Sekunden ausgeschaltet. Während die Maschine eingeschaltet ist und Ihren Fuß beugt, sollten Sie auch Ihren Fuß beugen; Wenn sich das Gerät abschaltet, sollten Sie Ihren M. tibialis anterior ruhen lassen.
Typischerweise wird NMES zur Fußheberbehandlung für 15 bis 20 Minuten in der Physiotherapie-Klinik angewendet. Nach der Behandlung werden die Elektroden entfernt. Nach dem Entfernen der Elektroden sollten Sie Ihren M. tibialis anterior weiter trainieren, indem Sie spezifische Kräftigungsübungen durchführen.
Wenn Ihr Physiotherapeut feststellt, dass das NMES bei der Verbesserung der Funktion des M. tibialis anterior von Vorteil war, kann er oder sie es mehrmals pro Woche in der Klinik fortsetzen.
Bei Bedarf stehen Ihnen auch NMES-Heimgeräte zur täglichen Nutzung zur Verfügung. Diese Einheiten sind teuer und Ihre Krankenkasse übernimmt möglicherweise nicht die Kosten für die Einheit. Sprechen Sie daher mit Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten über Heim-NMES.
Fußheber kann eine schwierig zu handhabende Erkrankung sein und kann zu Funktionseinschränkungen beim Gehen und Stehen führen. Die Verwendung von NMES für Fußheber ist eine Möglichkeit, wie Sie von der Physiotherapie zur Behandlung Ihres Fußhebers profitieren können.