Die zentralen Thesen
- Die Pandemie hat die psychische Gesundheit aller beeinträchtigt, insbesondere bei Frauen.
- Der kombinierte Druck von Arbeitsplatzverlust und familiärer Verantwortung hat den Stress erhöht.
- Familienpflichten unter einen Hut zu bringen ist eine Quelle von Stress sowohl für Frauen, die erwerbstätig sind, als auch für diejenigen, die es nicht sind.
Die Pandemie hat Menschen auf der ganzen Welt Verluste, Stress und Arbeitslosigkeit verursacht. Allerdings erleben insbesondere weibliche Mütter die Auswirkungen in höherem Maße.
Nach Angaben des US-amerikanischen Bureau of Labor Statistics haben seit Beginn der Pandemie 2,5 Millionen Frauen den Arbeitsmarkt verlassen, verglichen mit 1,8 Millionen Männern, die mehr Verantwortung für das Homeschooling und die tägliche Elternschaft übernehmen.
Vanessa Kennedy, PhD, Direktorin für Psychologie bei Driftwood Recovery, sagt, dass dies mit kulturellen Wahrnehmungen und Erwartungen zu tun hat. Während Frauen im Allgemeinen als das fürsorglichere Geschlecht angesehen werden und vielleicht besser geeignet sind, Kinderbetreuung und Pflege zu Hause bereitzustellen, hängt dies weitgehend mit fest verankerten kulturellen Vorstellungen über Geschlechterrollen zusammen, sagt Kennedy Googlawi.
Diese Wahrnehmungen haben Frauen während der Pandemie übermäßig unter Druck gesetzt, was zu übermäßigem Stress und einer Verschlimmerung der damit verbundenen psychischen Erkrankungen geführt hat.
Frauen und psychische Gesundheit während COVID
CARE International erstellte einen Bericht auf der Grundlage von Berichten aus der ersten Person von mehr als 10.000 Teilnehmern über die Herausforderungen, mit denen Frauen während COVID-19 konfrontiert sind. Die Studie ergab, dass 27 % der Frauen eine Zunahme der Herausforderungen im Zusammenhang mit psychischen Erkrankungen berichteten, verglichen mit nur 10 % der Männer.
Vor allem Frauen weisen auf die in die Höhe schnellen unbezahlten Pflegebelastungen als Quelle dieses Stresses hin, zusätzlich zu Sorgen um Lebensunterhalt, Ernährung und Gesundheitsversorgung. Den Studienergebnissen zufolge berichten Frauen außerdem fast doppelt so häufig über Schwierigkeiten beim Zugang zu hochwertigen Gesundheitsdiensten.
Verantwortungsbewusstsein
Die zusätzliche Belastung für die psychische Gesundheit von Frauen ist sinnvoll, wenn man bedenkt, wie viele Frauen das Berufsleben verlassen mussten, um sich zu Hause um Kinder oder andere Familienmitglieder zu kümmern oder mit einem unmöglichen und ständigen Jonglieren von Kindern zu kämpfen haben, plus Karriere und andere Aufgaben, sagt Naomi Torres-Mackie, PhD, Forschungsleiterin der Mental Health Coalition.
Mit dem Aufbau von Verantwortlichkeiten wie Homeschooling oder Pflege kranker Angehöriger wird es für Frauen schwieriger, für sich selbst zu sorgen, was sich wiederum auf ihre psychische Gesundheit auswirkt.
Kennedy stimmt zu und stellt fest, dass Multitasking zu weniger Effizienz und Qualität in jeder Rolle führt und Zeit von der Selbstfürsorge nimmt. Daher seien insbesondere die psychischen Gesundheitsprobleme bei Frauen gestiegen, sagt sie.
Für Frauen, die während der Pandemie schwanger oder frischgebackene Mütter sind, kann die Isolation besonders schwierig sein, fügt Torres-Mackie hinzu.
Die perinatale Zeit ist eine Zeit, in der werdende und frischgebackene Mütter am meisten selbst versorgt werden müssen, und es kann derzeit schwierig sein, diese zu bekommen. Auch diese Phase selbst gefährdet Frauen für psychische Erkrankungen (z.
Für diejenigen, die mit Angstzuständen, Depressionen, Drogenkonsum oder anderen psychischen Erkrankungen zu kämpfen haben, sagt Kennedy, dass Sie nicht allein sind. Hilfe ist verfügbar, und ein Teil der Wiederherstellung des Gleichgewichts ist es, sich während einer beispiellosen Erfahrung von sozialer Isolation, anhaltender Belastung und möglicher Trauer auch nur ein bisschen Zeit zu nehmen, um für sich selbst zu sorgen, sagt sie.
Andauernde Ungleichheit der Geschlechter
Eine Studie des Pew Research Center aus dem Jahr 2017 ergab, dass 53% der amerikanischen Erwachsenen sagen, dass die Gesellschaft den Beiträgen von Männern bei der Arbeit mehr Wert beimisst als zu Hause. Nur 5 % gaben an, dass die Beiträge von Männern zu Hause in der Gesellschaft höher bewertet werden als bei der Arbeit, und 41 % gaben an, dass den Beiträgen von Männern in beiden Kontexten der gleiche Wert beigemessen wird.
Daher besteht tendenziell ein gewisser gesellschaftlicher Druck auf Männer, um bei der Arbeit erfolgreich zu sein, anstatt ihre Rolle als Elternteil oder Haushälterin zu erobern, sagt Kennedy.
Während Frauen im Allgemeinen als das fürsorglichere Geschlecht angesehen werden und vielleicht besser geeignet sind, Kinderbetreuung und häusliche Pflege zu gewährleisten, hängt dies weitgehend mit festgefahrenen kulturellen Vorstellungen über die Geschlechterrollen zusammen.
Diese Wahrnehmung scheint sich jedoch zu ändern. Die Ansicht, dass die familiären Betreuungspflichten hauptsächlich bei Frauen liegen, ist bei Frauen ab 30 Jahren weit verbreitet. Nur 45 % der Frauen im Alter von 18 bis 29 Jahren glauben, dass dies zutrifft, wobei 51 % der Frauen in dieser Altersgruppe der Meinung sind, dass die Pflegeaufgaben gleichmäßig zwischen Männern und Frauen aufgeteilt werden.
Dennoch stellt die Lohnungleichheit zwischen den Geschlechtern eine Herausforderung dar. Das United States Census Bureau gab 2018 an, dass Frauen etwa 82 Cent pro Dollar verdienten, den Männer verdienten.
Es wurde jedoch festgestellt, dass Frauen, die niedrigere Löhne als ihre männlichen Kollegen verdienen, häufiger Urlaub nehmen oder hybride Zeitpläne erstellen, die berufliche Verantwortlichkeiten mit Kinderbetreuung und virtueller Schule vereinbaren, sagt Kennedy.
Der Verlust des Arbeitsplatzes an sich ist ein Stressfaktor für die psychische Gesundheit der American Psychological Association, der berichtet, dass Arbeitslosigkeit bekanntermaßen Depressionen, Angstzustände und den Verlust der Lebenszufriedenheit negativ beeinflusst.
Für Frauen, die hoffen, während der Pandemie verlorene Arbeitsplätze wiederzuerlangen, bereitet dies zusätzliche Sorgen um die Zukunft.
Dies gilt insbesondere für Frauen, die zusätzliche finanzielle Verpflichtungen wie Kinder haben. Die Sorge um die Zukunft ist ein Hauptbestandteil der Angst, daher wäre es sinnvoll, wenn der Versuch, nach dem Verlust des Arbeitsplatzes oder der Kinderbetreuung wieder zur Arbeit zurückzukehren, Sorgen und Ängste hervorrufen würde, sagt Torres-Mackie.
Die Herausforderung, Arbeit und Pflege unter einen Hut zu bringen
Für Frauen, die im Erwerbsleben verbleiben, hat der Stress des Multitasking zugenommen. In Bezug auf Geschlechtergerechtigkeit haben wir einen langen Weg zurückgelegt, aber wir haben sicherlich noch einen langen Weg vor uns, bis in den USA echte Gleichberechtigung erreicht ist , sagt Torres-Mackie.
Ein Gefühl der Rollenbelastung bei Frauen, die mit vielen Rollen gleichzeitig jonglieren müssen, kann zu mehr Stress und weniger Zufriedenheit im Leben der Frauen führen.
Während diese Dynamik oft auftritt, weil Frauen sich dafür entscheiden, diese Rollen zu übernehmen, entfaltet sie sich laut Torres-Mackie oft aufgrund der Erwartungen anderer oder weil sie keine andere Wahl haben.
Ein Gefühl der Rollenbelastung bei Frauen, die mit vielen Rollen gleichzeitig jonglieren müssen, kann zu mehr Stress und weniger Zufriedenheit im Leben der Frauen führen, sagt sie. Frauen werden in vielerlei Hinsicht immer noch als das fürsorgliche, häusliche Geschlecht angesehen, und sie werden aufgrund dieses Stereotyps rollenübergreifend überarbeitet.
Frauen übernehmen die Aufgabe der Impftermine
Zusätzlich zu den Aufgaben im Zusammenhang mit Kindern übernehmen viele Frauen jetzt, da COVID-19-Impfstoffe verfügbar sind, die Verantwortung, Impftermine für ihre Eltern zu bekommen. Und während es immer schwierig ist, sich um andere zu kümmern, ist dies laut Torres-Mackie in Situationen mit hohem Stress wie der Pandemie eine besondere Herausforderung.
Die Verantwortung für die Suche nach Impfterminen für Eltern und andere Familienmitglieder zu tragen, ist eine große Verantwortung. Da Frauen oft [neigt], sich selbst die Schuld zu geben, wenn etwas schief geht, kann es sehr schwierig sein, sich selbst die Schuld zu geben, keine Impfstoffe für Familienmitglieder zu finden
Die Logistik, Termine für Impfstoffe zu vereinbaren, fügt zusätzlichen Stress hinzu. Es kann ärgerlich und beängstigend sein, die Frustrationen zu erleben, auf Wartelisten zu stehen oder die Enttäuschung ihrer Eltern zu beobachten, wenn sie keinen Anruf erhalten, um den Impfstoff zu besorgen und die Reifen zum Durchspringen zu navigieren", sagt Kennedy. "Frauen spüren den Druck der Verantwortung für ihre Gesundheit der Eltern, sowohl die körperliche als auch die
Was das für Sie bedeutet
Frauen spüren die psychischen Auswirkungen der Pandemie aufgrund des Arbeitsplatzverlusts und des Drucks, Beruf und Familie zu vereinbaren, stärker als Männer. Wenn Sie das Gefühl haben, mit Ihrer psychischen Gesundheit zu kämpfen, ist es keine Schande, Ihren Arzt oder einen Psychologen um Unterstützung zu bitten.
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