Schmerzen im hinteren Fersenbereich können verschiedene Ursachen haben. Wenn ein Arzt über Schmerzen im hinteren Fersenbereich spricht, bezieht er sich auf Schmerzen hinter der Ferse, nicht auf Schmerzen unter der Ferse.
Die 3 Quellen von Schmerzen in der hinteren Ferse
Schmerzen im hinteren Fersenbereich oder Schmerzen hinter der Ferse sind am häufigsten auf eine dieser Ursachen zurückzuführen: 1
- Achillessehnenentzündung: Achillessehnenentzündung ist eine häufige Diagnose einer Entzündung der Sehne im hinteren Bereich des Knöchels. Am häufigsten treten Schmerzen direkt über der Sehne auf, sie können jedoch auch an der Stelle auftreten, an der die Sehne am Fersenbein (dem Fersenbein) befestigt ist. Degenerative Veränderungen wie kleine Risse in der Sehne und Kalkablagerungen in der Sehne können zu diesem Problem beitragen.
- Retrocalcaneale Bursitis: Hinter dem Fersenbein befinden sich mehrere Schleimbeutel, die diesen Kontaktbereich schützen. Oft können diese Schleimbeutel gereizt werden, was zu Schleimbeutelentzündungen, Entzündungen und Schmerzen im hinteren Fersenbereich führt.
- Fersenbeinsporn: Am Ansatz der Achillessehne im hinteren Bereich der Ferse kann sich über einen längeren Zeitraum ein Knochensporn bilden. Dieser knöcherne Vorsprung kann im Laufe der Zeit wachsen und wird als "Pumpenstoß" bezeichnet. Dieser zusätzliche Knochen kann das umliegende Gewebe reizen und zu einer Schleimbeutelentzündung (siehe oben) des umgebenden Schleimbeutels führen.
Andere Ursachen für hintere Fersenschmerzen, die ebenfalls in Betracht gezogen werden sollten, sind Plantarfasziitis, Stressfrakturen des Fersenbeins und das Os trigonum-Syndrom.
Die Diagnose der Ursache von Schmerzen im hinteren Fersenbereich kann schwierig sein, da diese Diagnosen nicht selten nebeneinander bestehen. Zum Beispiel kann ein Patient mit einem Knochensporn des Fersenbeins auch in diesem Bereich eine Schleimbeutelentzündung haben. Aus diesem Grund müssen alle diese Diagnosen für eine wirksame Behandlung von hinteren Fersenschmerzen in Betracht gezogen werden.
Behandlung
Die meisten Patienten mit Schmerzen im hinteren Fersenbereich können durch einfache, nicht-chirurgische Behandlungen eine wirksame Behandlung finden.1 Es ist wichtig, die Ursache der Schmerzsymptome zu verstehen, bevor ein Behandlungsprogramm eingeleitet wird.
Zum Beispiel kann eine Ermüdungsfraktur Krücken und ein begrenztes Gewicht der Extremität erfordern, während ein anderes Problem keine Einschränkung der Gewichtsbelastung haben kann. Aus diesem Grund sollte die Behandlung erst nach der Diagnosestellung eingeleitet werden.
Eine der häufigsten Behandlungen für diese Erkrankungen ist die sanfte Dehnung der Achillessehne und der Plantarfaszie. Durch die Verbesserung der Beweglichkeit des Rückfußes können viele dieser Erkrankungen mit einer einfachen, nicht-invasiven, nicht medikamentösen Behandlung verbessert werden.
Schmerzen unter der Ferse
Schmerzen unter der Ferse sind ein anderes Symptom als hintere Fersenschmerzen. Schmerzen unter der Ferse an der Fußsohle haben mehrere Ursachen, darunter:2
- Tarsaltunnelsyndrom
- Plantarfasziitis
- Fersensporn