Die zentralen Thesen
- Die Daten zeigen, dass tägliche Diskriminierung Auswirkungen auf Depressionen und Suizidgedanken hat.
- Es gibt eine Ungleichheit in den äußeren Ursachen von Depressionen zwischen schwarzen und weißen Amerikanern.
Ein kürzlich in der Zeitschrift Suicide and Life-Threatening Behavior veröffentlichter Bericht konzentriert sich auf die Fähigkeit zum Selbstmord bei Erwachsenen aufgrund der wahrgenommenen Diskriminierung. Diese Studie verwendet einen zitierten theoretischen Rahmen für Suizid, die InterpersonalPsychological Theory of Suicide.
Diese Theorie zeigt, dass sowohl suizidaler Wunsch als auch suizidale Fähigkeit notwendige Faktoren sind, damit jemand durch Suizid stirbt. Diese Fähigkeit zum Selbstmord wird als die körperliche Fähigkeit definiert, sich mit tödlichen Folgen selbst zu verletzen. Das Potenzial, diesen Wunsch zu überwinden, unterscheidet diejenigen, die eine Idee haben, von denen, die Selbstmord vollziehen. Wiederkehrende schädliche Ereignisse wie Rassendiskriminierung tragen dazu bei, die Fähigkeit, diesen Wunsch außer Kraft zu setzen, zu schwächen, was laut der neuen Forschung zu einer höheren Selbstmordfähigkeit für schwarze Amerikaner führt.
Was hat die Studie gezeigt?
Die Studie fand greifbare Verbindungen sowohl zur körperlichen als auch zur psychischen Gesundheit für Mitglieder der schwarzen Gemeinschaft, die gezwungen sind, täglich mit Stressoren umzugehen. Die schwarzen Teilnehmer der Studie berichteten von Diskriminierung im Zusammenhang mit ihrer Depression oder ihren Suizidgedanken.
Die Ergebnisse beinhalten Rückmeldungen von 173 schwarzen Erwachsenen und 272 weißen Erwachsenen, wobei die Mehrheit Frauen waren und hauptsächlich alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer ledig und unverheiratet waren. Die Forschungsteilnehmer füllten eine Umfrage mit Fragen zu Diskriminierung, Depression und Suizidgedanken aus.
Diese Studie untersucht, wie wiederholtes Auftreten von Diskriminierung bei schwarzen Teilnehmern die Fähigkeit beeinträchtigen kann, das Potenzial für suizidales Verhalten zu überwinden. "Die Suizidfähigkeit wird als Folge der wiederholten Exposition gegenüber physisch schmerzhaften und psychisch provokativen Lebensereignissen vermutet, da eine längere Exposition gegenüber diesen Ereignissen die Gewöhnung an die Angst und den Schmerz des suizidalen Verhaltens erleichtert", stellt die Studie fest.
In dieser Studie wird Diskriminierung definiert als „negative Handlungen und Verhaltensweisen, die sich aufgrund ihrer marginalen sozialen Statuszugehörigkeit gegen eine andere Person oder Gruppe richten“. Die Studie stellt fest, dass Diskriminierung sowohl "schmerzhaft als auch provokativ" ist, was die Daten unterstützt, die eine Zunahme von Depressionen und Suizidalität bei farbigen Erwachsenen, insbesondere bei Schwarzen, zeigen
Diskriminierung messen
Die Umfrage verwendete für diese Studie einige verschiedene Messgrößen für Diskriminierung, Depression und Suizidalität, darunter die Everyday Discrimination Scale (EDS), Beck Depression Inventory-II (BDI-II), Painful and Provocative Events Scale (PPES), Adult Suicidal Ideation Fragebogen (ASIQ) und erworbene Fähigkeit zum Suizid
Die Fragen für diese Maßnahmen reichten von akuteren Fragen im Zusammenhang mit Diskriminierung, wie "Sie wurden beschimpft oder beleidigt oder Sie wurden bedroht oder belästigt" bis hin zu weiter gefassten Fragen wie "Haben Sie sich jemals vorgestellt, sich umzubringen?"
Die Häufigkeit dieser Gedanken wurde ebenfalls gemessen. Als Antwort auf die diskriminierungsbasierten Anfragen beantworteten die Teilnehmer beispielsweise Fragen auf einer vierstufigen Skala, die von „nie“ bis „vier oder mehr Mal“ reichte, was zu Antworten führte, die mit dem Grad der Diskriminierung korrelierten.
Was das für Sie bedeutet
Da das Bewusstsein für die Auswirkungen täglicher Stressfaktoren im Zusammenhang mit Rasse und Diskriminierung wächst, integrieren Gesundheitsfachkräfte diese Theorien und Datenergebnisse in ihre Arbeit und Praxis.
Während größere Studien und Bemühungen um systemischen und institutionellen Rassismus Faktoren der täglichen Diskriminierung sind, legt die neue Studie nahe, dass die absichtliche Teilnahme an sozialer Unterstützung und emotionaler Regulierung die Auswirkungen dieser Stressoren unterstützen kann.
Unterstützende Theorien
Kulturelles Trauma
Kulturelles Trauma wird als ein Zustand definiert, der auftritt, wenn die kulturelle Weltsicht eines Volkes so weit destabilisiert wurde, dass sie ihre TMT-Funktion (Terror Management Theory) als Puffer gegen grundlegende Angst und Unsicherheit nicht effektiv erfüllt.
„Menschen, die diskriminiert wurden, haben oft das Thema, sich weniger zu fühlen, was wiederum dazu führt, dass sie weniger in ihrem Leben auftauchen“, sagt Brittany Johnson, LMHC, Autorin von Get Out of Your Own Way, 21 Days to Stop Self Sabotage. "Nachdem sie diskriminiert wurden, stellt dies ihr Dasein in Frage."
Menschen, die diskriminiert wurden, haben oft das Thema, sich weniger zu fühlen, was wiederum dazu führt, dass sie weniger in ihrem Leben auftauchen. Nachdem sie diskriminiert wurden, stellt dies ihr Dasein in Frage.
Theorie des Terrormanagements
Die Terror-Management-Theorie (TMT) ist sowohl eine Theorie der Sozial- als auch der Evolutionspsychologie, die von Jeff Greenberg, Sheldon Solomon und Tom Pyszczynski entwickelt und in ihrem Buch The Worm at the Core: On the Role of Death in Life beschrieben wurde.
Diese Theorie legt nahe, dass psychologische Konflikte aus einem natürlichen Selbsterhaltungstrieb resultieren, neben der Erkenntnis, dass der Tod sowohl unvorhersehbar als auch unausweichlich ist. Das Ergebnis dieses Konflikts ist Terror, der durch eine Kombination aus Eskapismus und kulturellen Überzeugungen bewältigt wird, die der Realität entgegenwirken.
Wie kann diese Studie hilfreich sein?
Weiße Studienteilnehmer berichteten von Diskriminierungserfahrungen, jedoch waren Häufigkeit und Schwere geringer. Die Antworten zeigten, dass diese Vorfälle für schwarze Teilnehmer besonders traumatisierend waren. Laut Forschern war dies die erste bekannte Studie, die einen Zusammenhang zwischen schmerzhaften und provokativen Ereignissen, die als diskriminierend empfunden wurden, und der Fähigkeit zum Suizid fand.
„Diese Ergebnisse zeigen, dass wahrgenommene Diskriminierung für schwarze Erwachsene eine ausreichend schmerzhafte und provokative Erfahrung darstellt, die direkt mit einer höheren Fähigkeit zur Überwindung der eigenen Todesangst und einer erhöhten Fähigkeit zur Selbstverletzung verbunden ist“, berichtet die Studie.
Überlegungen zu täglichen Stressoren sind wichtig, wenn sowohl die Wahrscheinlichkeit als auch die Ursachen von Depressionen und Suizidalität analysiert werden. Bei der Bewertung von Risiko und Schaden für unterversorgte Bevölkerungsgruppen, insbesondere bei schwarzen Klienten, sollte Diskriminierung ein integraler Datenpunkt der Forschung sein, insbesondere wenn sie mit dem Suizidpotential verbunden ist.
Wenn Sie Suizidgedanken haben, wenden Sie sich an die National Suicide Prevention Lifeline unter 1-800-273-8255, um Unterstützung und Hilfe von einem ausgebildeten Berater zu erhalten. Wenn Sie oder ein Angehöriger in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie 911 an.
Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer National Helpline Database oder erfahren Sie mehr über die Option der Online-Therapie.