Die zentralen Thesen
- Vitamin-D-Mangel wurde mit schweren Fällen von COVID-19 und dem Tod durch das Virus in Verbindung gebracht.
- Eine neue Studie untersucht, ob die Einnahme hoher Dosen von Vitamin D schweres COVID-19 verhindern und das Übertragungsrisiko senken kann.
- Mehr als 40% der Amerikaner haben möglicherweise einen niedrigen Vitamin-D-Spiegel.
Forscher des Brigham and Womens Hospital in Cambridge, Massachusetts, und des Harvard T.H. Chan School of Public Health beginnt mit dem Einschreibungsprozess für eine Studie, um festzustellen, ob Vitamin D schwere Krankheiten und Todesfälle durch COVID-19 verhindern kann.
Seit Beginn der Pandemie haben viele Ärzte und Forscher diskutiert, Menschen ohne COVID-19 Vitamin D zu verabreichen, um die Krankheit zu verhindern, und Menschen mit COVID-19, um einen schweren Fall zu vermeiden. Der Grund? Vitamin D kann das Immunsystem stärken.
Wir wissen, dass Vitamin D die Immunfunktion stärkt und auch eine Rolle bei der Eindämmung von Entzündungen spielt, wenn das Immunsystem auf Hochtouren geht, sagt die leitende Studienforscherin JoAnn Manson, MD, DrPH, Leiterin der Abteilung für Präventivmedizin am Brigham and Women's Hospital Sehr gut, die Erklärung des Immunsystems kann in schweren Fällen von COVID-19 zu viele Entzündungssignale erzeugen.
Manson sagt, dass Ärzte bemerkt haben, dass einige Menschen mit COVID-19 einen niedrigeren Vitamin-D-Spiegel als empfohlen haben können. Aber wir wissen nicht, ob dies Ursache und Wirkung ist, weshalb wir die Studie durchführen müssen, sagt sie und fügt hinzu Es liegen genügend Daten vor, um eine randomisierte klinische Studie zu rechtfertigen, um zu sehen, ob eine Vitamin-D-Supplementierung schwere Krankheiten bei denjenigen verhindern kann, die kürzlich positiv getestet wurden.
Für die Studie planen die Forscher, bundesweit 2.700 Teilnehmer aufzunehmen: 1.500 neu diagnostizierte Personen sowie 1.200 enge Haushaltskontakte. Die Studienteilnehmer nehmen vier Wochen lang hochdosiertes Vitamin D oder Placebo ein (9.600 IE/Tag für die ersten beiden Tage, dann 3.200 IE pro Tag von Tag 3 bis Tag 28). Die Forscher werden dann bewerten, ob die Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels das Risiko eines Krankenhausaufenthaltes oder des Todes für diejenigen verringert, bei denen kürzlich eine COVID-19-Infektion diagnostiziert wurde.
Das Team wird auch beurteilen, ob das Vitamin D eine Ansteckung bei engen Haushaltskontakten verhindert.
Was das für Sie bedeutet
Ein Vitamin-D-Mangel könnte das Risiko einer schweren Erkrankung oder des Todes durch COVID-19 erhöhen. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie einen Bluttest durchführen lassen sollten, um Ihren Vitamin-D-Spiegel zu überprüfen, um festzustellen, ob Sie eine Ergänzung benötigen.
Dosierung bestimmen
Die für die Studie geplanten Vitamin-D-Dosen liegen deutlich über der derzeit empfohlenen Tagesdosis (RDA) für Erwachsene ab 19 Jahren: 600 IE täglich bis zum Alter von 69 Jahren. Für Erwachsene ab 70 Jahren beträgt die empfohlene Tagesdosis 800 IE an die Harvard School of Public Health.
Da Vitamin D in hohen Konzentrationen gefährlich sein kann, einschließlich des Risikos von Nierensteinen, empfiehlt Manson niemandem, ohne ärztliche Empfehlung und Aufsicht hohe Dosen von Vitamin D einzunehmen.
Es ist vernünftig zu wissen, ob Sie den empfohlenen Vitamin-D-Spiegel haben, indem Sie Ihren Arzt einen Bluttest anordnen und überprüfen lassen, sagt sie.
Wenn Ihr Arzt der Meinung ist, dass Sie einen Mangel haben, kann er eine Ergänzung empfehlen. Sie können Vitamin D auch durch die Zeit im Freien in der Sonne und durch bestimmte Lebensmittel wie Pilze, Eigelb und fetten Fisch wie Lachs aufnehmen.
Vitamin-D-Mangel ist weit verbreitet
Vitamin-D-Mangel ist bei Amerikanern extrem weit verbreitet. Eine Studie aus dem Jahr 2010 ergab, dass bis zu 42 % der Amerikaner einen Vitaminmangel haben.1 Aus diesem Grund kann man leicht annehmen, dass ein Vitamin-D-Mangel alle möglichen Gesundheitsprobleme verschlimmert.
Jedes Mal, wenn Sie eine epidemiologische Studie zum Vitamin-D-Spiegel durchführen, können Sie zufällig einen Vitamin-D-Mangel feststellen, der mit fast allem zusammenhängt. Es könnte Krebs sein, und tatsächlich könnte es COVID-19 sein, sagt Luis Ostrosky-Zeichner, MD, Professor für Infektionskrankheiten an der UT Health in Houston und Sprecher der Infectious Diseases Society of America, gegenüber Health-huh.com. Wir wissen jedoch, dass Vitamin D ein wichtiger Regulator des Immunsystems ist und mit dem Risiko für Atemwegsinfektionen verbunden ist. Es gibt auch einen Wirkmechanismus, der möglicherweise mit [dem COVID-19]-Virus zu tun hat.
Was wir mit Sicherheit wissen, sagt Ostrosky-Zeichner, ist, dass Menschen mit schwerem COVID-19 bei Krankenhauseinweisung zu niedrigen Vitamin-D-Spiegeln neigen und Menschen mit höheren Werten im Allgemeinen besser abschneiden.
[Die Brigham-Studie] ist genau das, was wir tun müssen, um herauszufinden, ob es eine Crossover-Beziehung zwischen Vitamin D und den Ergebnissen der Krankheit gibt, sagt Ostrosky-Zeichner.
Die Informationen in diesem Artikel sind zum angegebenen Datum aktuell, was bedeutet, dass neuere Informationen verfügbar sein können, wenn Sie dies lesen. Für die neuesten Updates zu COVID-19 besuchen Sie unsere Coronavirus-Nachrichtenseite.