Die zentralen Thesen
- Eine neue Studie ergab, dass das Schreiben mit der Hand beim Erlernen neuer Buchstaben schneller zum Erlernen von Buchstaben führt als visuelle und computerbasierte Methoden.
- Die Teilnehmer der Langhandgruppe waren auch besser im Buchstabieren und Lesen neuer Wörter als die anderen Gruppen.
- Experten haben immer wieder festgestellt, dass körperliches Aufschreiben zu einer besseren Erinnerung führt.
Heutzutage ist es selten, dass jemand mehr einen Stift und ein Papier mit sich herumträgt. Die Mini-Computer in unseren Taschen und die größeren an unseren Schreibtischen haben dazu geführt, dass es sich fast sinnlos anfühlte, Dinge festzuhalten. Warum sollten Sie sich die Mühe machen, etwas an einem Ort aufzuschreiben, an dem Sie es verlieren könnten, wenn es in der Cloud gesichert werden und für immer existieren könnte? Nun, wir bewegen uns zwar ständig in Richtung einer zunehmend digitalen Gesellschaft, aber es gibt einige Gründe, das Schreiben von Hand noch nicht zu zählen.
Eine kürzlich in Psychological Science veröffentlichte Studie ergab, dass das Lernen von Buchstaben durch physisches Schreiben vorteilhafter sein kann als weniger traditionelle Optionen wie visuelle Erkennung und Tippen. Die 42 Teilnehmer lernten zunächst das arabische Alphabet, indem sie sich ein Video ansahen, in dem gezeigt wurde, wie jeder Buchstabe aufgeschrieben und ausgelotet wurde. Dann wurden sie in drei Gruppen aufgeteilt und versuchten, einen Buchstaben oder ein Wort, das sie gerade gesehen hatten, zu identifizieren, indem sie auf einem Bildschirm bestätigten, ob ein Buchstabe oder ein Wort mit dem übereinstimmte, was sie einen Moment zuvor gesehen hatten, indem sie die entsprechende Taste oder die entsprechenden Tasten auf einer Tastatur eintippten , oder durch Kopieren mit Stift und Papier.
Während alle Teilnehmer nach sechs Sitzungen ihre Fähigkeiten erreichten, erreichte die Schreibgruppe dies schneller. Sie waren auch besser als die anderen beiden Gruppen darin, die Buchstaben zu verwenden, um neue Wörter zu buchstabieren und unbekannte Wörter zu lesen.
Handschrift ist wirklich ein komplexerer kognitiver Prozess als Tastaturen, da sie neurosensorische Erfahrungen mit Feinmotorik kombiniert und sowohl Bewegung als auch Gedanken untrennbar choreografiert. D. Antonio Cant, PhD, Professor und Vorsitzender der Abteilung für Lehrerbildung und Online-Doctor of Education-Programm.
Das Arbeiten mit der Hand hat nicht nur Vorteile, sondern öffnet auch das Gehirn, um sich auf andere kritische Punkte zu konzentrieren und diese zu behalten. Durch die Integration der wahrnehmungsmotorischen Fähigkeiten und der kinästhetischen (Wahrnehmung der körperlichen Bewegung) des Sendens der Informationen an unsere schreibende Hand wird die Aufgabe des Schreibens automatisch. [Dies] setzt Arbeitsgedächtnisinformationen frei, die wir in unserem Kopf behalten müssen, um die Aufgaben, die wir derzeit ausführen, zu erledigen, Raum für komplexeres Lernen, fügt Chaya Gottesman, Ergotherapeutin und Direktorin von Sensation New York, hinzu.
Grundsätzlich eignet sich die Handschrift hervorragend zum Erinnern, viel besser als das Tippen, fügt Cant hinzu.
Handschrift versus Tippen zum Erlernen neuer Informationen
Tippen hat VorteileGeschwindigkeit, Zugänglichkeit und Austauschfähigkeit, um nur einige zu nennen,aber Handschrift ermöglicht es Einzelpersonen, ein stärkeres konzeptionellesVerständnis zu entwickeln, wenn es um die Verarbeitung von Informationen geht. Einer der Gründe dafür ist die Notwendigkeit, Informationen zu verstehen und zusammenzufassen, anstatt sie wörtlich zu transkribieren, wie es oft bei Notizen auf einem Laptop der Fall ist, erklärt Cant.
Handschrift ist wirklich ein komplexerer kognitiver Prozess als Tastaturen, da sie neurosensorische Erfahrungen mit Feinmotorik kombiniert und sowohl Bewegung als auch Gedanken untrennbar choreografiert.
Ein weiterer Nachteil der Computernutzung gegenüber Stift und Papier? Einfache Umleitungen. Laut Anna Moss, MPhil, Gründerin von Mind The Test, verbraucht diese Hemmung, selbst wenn Sie daran arbeiten, Ablenkungen wie das Internet oder Spiele zu vermeiden, Gehirnleistung, die Sie sonst zur Konzentration einsetzen könnten. Dieses Paradoxon lässt sich am besten vermeiden, wenn man sich selbst hemmt und total abgelenkt wird, wenn man den Computer nicht zu Hause lässt und wenn möglich mit der Hand Notizen macht, sie
So integrieren Sie dieses Wissen in Ihr Leben
Wenn Sie nicht in Eile sind oder etwas getippt haben, sollten Sie das nächste Mal, wenn Sie Informationen aufschreiben müssen, eine Handschrift in Betracht ziehen. Bei Ergotherapie-Sitzungen mit Kindern beispielsweise führt Gotteman bei jeder Aktivität die Handschrift ein, selbst wenn es nur darum geht, während eines Spiels Punkte zu sammeln.
Dieses Paradoxon vermeiden Sie am besten, wenn Sie sich selbst hemmen und sich völlig ablenken lassen, wenn Sie den Computer nicht zu Hause lassen und wenn möglich handschriftlich Notizen machen.
Laut Gottesman können Sie Gelegenheiten nutzen, wie zum Beispiel:
- Briefe und Karten an die Lieben
- Ziele, die Sie erreichen möchten
- Einkaufslisten
- Gedanken und Emotionen in Zeitschriften
- Geschichten und Erinnerungen neben den Gefühlen, die sie begleiteten
Gehen Sie für Studierende und Beschäftigte den Tag durch und prüfen Sie, ob es Möglichkeiten gibt, das Schreiben von Hand in Ihren Alltag zu integrieren. In einem Bericht aus dem Jahr 2014 verglichen Forscher die Fähigkeiten der Schüler, konzeptionelle Fragen zu beantworten, je nachdem, ob sie handschriftlich oder digital Notizen machten. In jeder Studie schnitten diejenigen, die sich physisch Notizen machten, besser ab als diejenigen, die einen Laptop benutzten.
Wenn Sie also zu einer Vorlesung oder einem Meeting gehen, können Sie sich dann mit einem Stift und einem Block zum Aufzeichnen von Notizen begnügen? Versuchen Sie dies, wenn möglich, und sehen Sie, ob sich dadurch ändert, wie viel Sie neue Informationen behalten.
Was das für Sie bedeutet
Nutzen Sie die Gelegenheiten, wenn möglich, die Handschrift zu verwenden, und ermutigen Sie die Kinder in Ihrer Obhut, dasselbe zu tun. Diese Gewohnheitsänderung kann Ihnen helfen, sich langfristig an mehr Informationen zu erinnern.