Ein Still-BH ist eine unterstützende Unterwäsche für stillende Frauen. Es hat Cups mit Klappen oder Einsätzen, die sich leicht öffnen lassen, um Zugang zu Ihren Brüsten zu ermöglichen, ohne den gesamten BH ausziehen zu müssen. Es ist ein praktisches Stillzubehör.
Still-BHs gibt es in verschiedenen Stilen wie normale BHs mit Bügeln, Sport-BHs, Bandeaus, Still-Tanktops und mehr. Um Ihnen zu helfen, den Still-BH zu finden, der am besten zu Ihrem Lebensstil passt, haben wir die besten Optionen zusammengestellt, die von Müttern geliebt werden.
Hier finden Sie die besten Still-BHs für alle Ihre Bedürfnisse.
Unsere Top-Auswahl ist der Hatch Collection The Everyday Nursing Bra (siehe Hatch Collection). Es ist bequem, kabellos und bietet eine hervorragende Unterstützung bei wechselnden Brustgrößen. Es ist in verschiedenen Größen und Farben erhältlich und kann in verschiedene Stile angepasst werden. Als Pluspunkt ist es auch toll, es nachts zu tragen.
Worauf Sie bei Still-BHs achten sollten
Fit
Donna Murray, RN, BSN, empfiehlt, einen Still-BH zu finden, der Ihnen richtig passt, wenn Sie sich entscheiden, einen zu tragen. Es sollte stützend, aber nicht zu eng sein, d.h. wenn es Dellen oder Spuren auf deiner Haut hinterlässt, ist es nicht das richtige für dich.
Wenn Ihr BH zu eng ist, kann dies zu verstopften Milchgängen, Mastitis oder einer verminderten Milchmenge führen, erklärt Murray. Stillzentren, Umstandsmodegeschäfte und Dessousgeschäfte haben möglicherweise jemanden, der Ihnen bei der Suche nach der richtigen BH-Größe helfen kann.
Material
Überprüfen Sie das Material des BHs und versuchen Sie, einen aus natürlichen Materialien wie Baumwolle zu wählen. Natürliche Materialien sind saugfähig und lassen Luft zu Ihren Brüsten strömen. Synthetische Materialien können Ihre Brüste reizen und Feuchtigkeit einschließen, erklärt Murray.
Entwurf
Anstelle eines Bügel-BHs fühlt sich ein Softcup-BH angenehmer an. Murray sagt, dass der Bügel in einem Bügel-BH aufgrund des Drucks auf das Gewebe an der Basis Ihrer Brust zu Problemen wie Mastitis führen kann. Kaufen Sie außerdem einen BH, den Sie leicht mit einer Hand öffnen können, damit Sie den BH immer noch öffnen können, während Sie Ihr Baby halten.
Extra kaufen
Mindestens zwei Still-BHs sind während Ihrer Stillzeit hilfreich, damit Sie einen zusätzlichen zum Tragen haben, während der andere wäscht. Still-BHs können leicht durch austretende Muttermilch, Schwitzen oder das Spucken und Sabbern Ihres Babys verschmutzen, sagt Murray.
Wechseln Sie Ihren BH immer dann, wenn er schmutzig oder nass wird, da Feuchtigkeit, die über einen längeren Zeitraum auf Ihren Brüsten anliegt, eine optimale Umgebung für das Wachstum von Bakterien oder Pilzen bieten kann. Um Hautreizungen, wunde Brustwarzen, Mastitis oder Soor zu vermeiden, trage einen sauberen, trockenen BH. Stilleinlagen oder Brustschalen, die in Ihrem BH getragen werden, können ebenfalls dazu beitragen, Ihren BH sauber und trocken zu halten.
Häufig gestellte Fragen
Welche Still-BH-Größe soll ich kaufen?
Da sich Ihre Brüste während der Schwangerschaft und direkt nach der Geburt verändern können, empfiehlt Murray, das Wartespiel zu spielen. "Da sich Ihre Brüste höchstwahrscheinlich am Ende Ihrer Schwangerschaft und dann noch einmal in der ersten Woche nach der Geburt ändern werden, möchten Sie möglicherweise nicht mehr als ein oder zwei BHs bis zur Geburt Ihres Babys investieren." Dies wird Ihnen helfen, eine Vorstellung davon zu bekommen, welche Größe Ihre Brüste haben werden.
Brauche ich einen Still-BH?
Du brauchst zwar nicht unbedingt einen Still-BH, aber er ist sehr praktisch, wenn es ums Stillen geht. Wenn Sie kleinere Brüste haben, können Sie sich ohne BH wohl fühlen. Ein normaler BH oder ein Sport-BH kann auch verwendet werden, sagt Murray. Wenn Sie jedoch eine größere Oberweite haben oder Ihre Brüste sehr voll und schwer sind, kann ein unterstützender Still-BH Ihnen dabei helfen, sich wohler zu fühlen.
Warum der Googlawi-Familie vertrauen?
Maya Polton ist eine ehemalige Marketingmanagerin und derzeit freiberufliche Autorin, die sich mit Essen, Haushalt und Erziehung befasst. Sie ist auch die Mutter eines 10-jährigen Sohnes, eines 7-jährigen Sohnes und einer 3-jährigen Tochter.