Stilleinlagen, auch Stilleinlagen genannt, sind ein sehr nützliches Stillzubehör. In einen normalen oder einen Still-BH gelegt, können sie Muttermilch aus auslaufenden Brüsten aufnehmen, um Peinlichkeiten zu vermeiden und Ihre Kleidung vor Flecken zu schützen.
Undichte Brüste
In den ersten Tagen des Stillens tritt häufiger ein Auslaufen auf, während sich die Zufuhr von Muttermilch an die Bedürfnisse Ihres Babys anpasst. Möglicherweise treten überhaupt keine Undichtigkeiten auf. Es kann sein, dass Sie für ein paar Wochen undicht werden oder solange Sie Ihr Baby stillen.
Auslaufen kann auftreten, wenn Sie Ihr Baby weinen hören, wenn Ihre Brüste sehr voll werden, wenn Sie mit Ihrem Partner intim sind oder ohne Grund. Hier sind einige andere Gründe, warum Sie Stilleinlagen benötigen könnten:
- In den ersten Wochen des Stillens, wenn Ihre Milch zum ersten Mal kommt
- Wenn Sie ein paar Stunden von Ihrem Baby getrennt sind
- Wenn Sie wieder arbeiten gehen
- Wenn Sie zu viel Milch haben
- Bei sexuellen Begegnungen
- Nachts wenn du schläfst
Die Wahl der richtigen Stilleinlage
Wählen Sie Stilleinlagen, die weich, saugfähig und aus Baumwolle sind. Sie sollten Ihre Brüste atmen lassen, vermeiden Sie daher Einlagen mit wasserdichten oder Kunststoffeinlagen, die Feuchtigkeit auf Ihrer Haut einschließen können. Außerdem sollten Sie Ihre Stilleinlagen wechseln, wenn sie nass werden.
Ständige Nässe an Ihren Brüsten kann zu Hautreizungen und wunden Brustwarzen führen, was auch eine Umgebung schaffen kann, die das Wachstum von Hefen und Bakterien fördert, die Infektionen wie Soor und Mastitis verursachen können.
Arten von Stilleinlagen
Stilleinlagen gibt es in verschiedenen Typen, Formen und Größen und sie können Einweg- oder wiederverwendbar sein. Einige haben Klebestreifen, um sie an Ort und Stelle zu halten und zu verhindern, dass sie sich in Ihrem BH verschieben, während andere an die Form Ihrer Brust angepasst sind.
- Einweg-Stilleinlagen: Einweg-Stilleinlagen sind so konzipiert, dass sie einmal getragen und dann entsorgt werden. Sie sind in einer Vielzahl von Formen und Stärken erhältlich, daher sollten Sie einige verschiedene Marken ausprobieren, um zu sehen, welche Ihnen am besten gefällt. Einweg-Pads eignen sich auch hervorragend zum Ausgehen oder auf Reisen, da Sie sich keine Sorgen um das Waschen machen müssen. Im Laufe der Zeit können Einwegartikel jedoch teuer werden, da Sie ständig neue kaufen müssen.
- Wiederverwendbare Stilleinlagen: Wiederverwendbare Stilleinlagen sind kostengünstiger, da Sie sie tragen, waschen und immer wieder verwenden können. Sie sind auch umweltfreundlich, da Sie nicht jeden Tag mehrere Pads wegwerfen (sie landen nicht auf einer Mülldeponie). Sie müssen ein paar Paare kaufen, da Sie sie oft wechseln müssen, und Sie möchten ein paar Paare zur Hand haben, während andere in der Wäsche sind.
- Silikoneinlagen: Silikonstilleinlagen sind nicht saugfähig. Stattdessen üben sie sanften Druck auf die Brust aus, um ein Auslaufen zu verhindern. Diese Pads aus weichem Silikon haben eine klebrige Oberfläche, die direkt an Ihrer Brust haftet, sodass sie mit oder ohne BH getragen werden können. Sie werden oft unter schicker Kleidung oder zum Schwimmen verwendet.
- Selbstgemachte Stilleinlagen: Stilleinlagen können ganz einfach aus einer Vielzahl von Artikeln hergestellt werden. Sie können Wegwerfwindeln oder Damenbinden zuschneiden, um in Ihren BH zu passen, ein Taschentuch oder ein anderes Stück Baumwollstoff verwenden, es falten und über Ihre Brüste legen oder, wenn Sie nähen können, einige Lagen zusammennähen saugfähiges Material in eine runde Form oder jede andere Form, die für Sie angenehm ist. Wenn Sie Ihre eigenen Pads herstellen, vermeiden Sie künstliche Materialien. Verwenden Sie am besten 100 % Baumwollstoff, der Leckagen besser aufsaugt und weich auf der Haut liegt.
- Hydrogel-Pads: Hydrogel-Pads werden nicht zum Auslaufen verwendet. Sie werden oft verwendet, um wunde Brustwarzen zu beruhigen und zu heilen, und sie können im Kühlschrank oder Gefrierschrank aufbewahrt werden, damit sie kühle Linderung verschaffen. Wenn Sie wunde, rissige Brustwarzen haben, können Hydrogel-Pads hilfreich sein.