Der aktuelle Zustand der Klimaangst

Die Klimaangst ist erstickend, besonders wenn einzelne Aktionen im Vergleich zu den Problemen, die große Unternehmen verursachen, so klein erscheinen können.

Die zentralen Thesen

  • Ein kürzlich veröffentlichter Bericht des Zwischenstaatlichen Ausschusses der Vereinten Nationen für Klimaänderungen betonte die Rolle des Menschen beim Klimawandel.
  • Menschen weltweit erleben Klimaangst, eine Angst und ein Gefühl der Hilflosigkeit gegenüber dem Klimawandel.
  • Es ist wichtig, klimafreundliches Handeln zu finden, das für Sie richtig und langfristig nachhaltig ist.

An jedem Tag der Erde in der Mittelschule zog ich mein T-Shirt zum Schutz unseres Planeten an und ging in die Schule, positiv, dass sogar diese kleine Unterstützungserklärung von Bedeutung war. Ich wusste, dass der Klimawandel eine Bedrohung war, aber ich nahm an, dass die Menschen ihn mit der richtigen Einstellung in den Griff bekommen könnten, die Erwachsenen waren daran, richtig? Jahre später weiß ich die Antwort darauf eigentlich nicht wirklich. Während viele unglaubliche Menschen für den Umweltschutz kämpfen und das Bewusstsein seit meiner frühen Schulzeit zugenommen hat, können die Hindernisse (sprich: Menschen und Unternehmen), die im Weg stehen, unüberwindbar erscheinen.

Infolgedessen ersetzten Angst und Angst meinen Optimismus. Ich beobachte extreme Brände, die Landschaften verwüsten und Dürren begleiten rekordverdächtige Temperaturen mit Verzweiflung. Jedes Jahr scheint neue Extreme in Form von Hurrikans und Überschwemmungen zu bringen. Ich recycele oft, kaufe hauptsächlich in Secondhand-Läden ein und gehe, wann immer möglich, zu Fuß, aber nichts davon scheint einen Unterschied zu machen. Um es zusammenzufassen, ich fühle mich besiegt und habe Angst vor dem, was mit der Welt passieren wird, wenn ich das Glück hatte, mein Zuhause und unsere Mitbewohner anzurufen. Was kann ich tun, um den Verlauf unseres Klimas zu ändern? Ich bin nur einer

Vor kurzem hat der Zwischenstaatliche Ausschuss für Klimaänderungen der Vereinten Nationen diese Hoffnungslosigkeit erneut betont, als er einen Sonderbericht veröffentlichte, in dem es heißt: „Es ist eindeutig, dass der menschliche Einfluss die Atmosphäre, den Ozean und das Land erwärmt hat. Zu den wichtigsten und erschreckenden Erkenntnissen gehört, dass kein Teil der Erde vom Klimawandel unberührt bleibt und dass der Kohlendioxidgehalt höher ist als je zuvor in den letzten zwei Millionen Jahren.

Allein diese Punkte sind mehr als genug, um ein Gefühl der Hilflosigkeit zu erzeugen. Ich bin mit diesen Gefühlen bei weitem nicht allein mit Menschen auf der ganzen Welt, die Angst vor der Klimakrise haben.

Das Gewicht der Umweltunsicherheit spüren

Nehmen Sie Saira, die mit 27 überwältigt ist, wenn sie an den Planeten denkt, den ihre zukünftigen Kinder erben werden. Sie müssten in einer Welt leben, in der die Auswirkungen des Klimawandels sehr real wären, sagt der Neuseeländer. Der Meeresspiegel steigt, die Eiskappen schmelzen, unsere Ökosysteme brechen vor unseren Augen langsam aber sicher zusammen, doch die große kapitalistische Maschine mahlt weiter, ohne scheinbar viel Aufmerksamkeit zu schenken. Ehrlich gesagt erfüllt es mich mit Schrecken.

Die Konfrontation mit der Gesamtvergeblichkeit Ihrer individuellen Handlungen verstärkt nur die Angst, das Gefühl der Hoffnungslosigkeit, des Kontrollverlusts, der Bedeutungslosigkeit, fährt Saira fort. Es gibt Ihnen das Gefühl, klein zu sein, als ob Sie keine Rolle spielen, weil Ihre Handlungen nicht helfen. Was machst du mit diesem Gefühl? Dass Sie nichts anderes tun können, als zuzusehen, wie es schlimmer wird?

Es gibt keinen einheitlichen Ansatz für Klimaaktivismus.

Auf der ganzen Welt ist die tickende Uhr für den richtigen Umgang mit dem Klimawandel ebenso überwältigend. Ich persönlich empfinde viel Stress und Angst, weil ich weiß, dass es Klimaziele gibt, die nicht ernst genommen werden, sagt der Kanadier Nigel.

Für Menschen, die in Hochrisikogebieten wie Carla, einer Filipina, leben, ist der Klimawandel eine allzu erschreckende Realität. Seit ihrer Kindheit hat sie miterlebt, wie zerstörerische Taifune Jahr für Jahr Mitbewohner des Archipels verdrängten und nur kurzfristige Lösungen vorgeschlagen wurden.Untersuchungen legen nahe, dass mein Haus in etwa 30 Jahren unter der Flutlinie stehen könnte, und obwohl Pessimismus nicht hilft, habe ich das Gefühl, dass er eher früher als später kommen wird, so wie die Dinge im Moment laufen, sagt Carla.Bei solch offensichtlicher Klimazerstörung, die vor unseren Augen stattfindet, ist es für jeden leicht, das Gefühl zu haben, dass die Schritte, die sie unternehmen, um sie zu bekämpfen, keine Delle machen, egal wie engagiert sie sind. Ich bin in einer sehr umweltbewussten Familie aufgewachsen und habe mein ganzes Leben lang alles getan, um die richtigen Dinge zu tun, indem ich Vegetarier werde, recycele, lokal kaufe, die Beschaffung von Unternehmen und Umweltpraktiken recherchiere und solche mit schlechten Praktiken vermeide, sagt Gillian. der in Nordamerika und Europa gelebt hat.Es fühlt sich so sinnlos an, sie

Last der Eigenverantwortung

Marketing und Diskussionen rund um den Klimawandel weisen immer wieder darauf hin, was Einzelpersonen tun können, um umweltfreundlich zu sein. Der Carbon Majors Report 2017 ergab jedoch, dass seit 1988 71 % der weltweiten Umweltverschmutzung von nur 100 Unternehmen stammten.

Es gibt nur so viel, was eine Person tun kann, während Konzerne wissentlich und willentlich unseren Planeten weiterhin in einem solchen Ausmaß verschmutzen, sagt Saira. Unternehmen entziehen sich nicht nur jeglicher Umweltverantwortung, sondern schieben damit die Schuld auf uns, die Verbraucher und den Einzelnen, ab. Diese Schuld ist eine schwere Last, und obwohl die Schuld nicht bei uns sitzt, verinnerlichen wir sie, bis wir glauben, dass sie es tut.

Es gibt Ihnen das Gefühl, klein zu sein, als ob Sie keine Rolle spielen, weil Ihre Handlungen nicht helfen. Was machst du mit diesem Gefühl? Dass Sie nichts anderes tun können, als zuzusehen, wie es schlimmer wird?

Das Gefühl, dass die Last des Klimawandels auf Ihren Schultern lastet, kann zu einem enormen Schuldgefühl führen, wenn Sie nicht perfekt umweltfreundlich handeln - eine unmögliche Leistung. Ich bekomme Schuldgefühle bei Dingen, die ich hätte tun sollen, wenn ich Stoffwindeln nicht rechtzeitig wasche und Einwegwindeln verwenden muss, oder wenn ich einen recycelbaren Gegenstand nicht abspülen kann oder Mehrwegbeutel im Supermarkt vergesse , sagt Mandie.

Bei so viel Fokus auf die persönliche Verantwortung für alles, wie zum Beispiel das Recycling einer Wasserflasche, vergisst die kalifornische Einwohnerin leicht, wie klein ihr Fußabdruck im Vergleich zum Schaden der Unternehmen ist.

Wie Sie die Klimaangst davon abhalten, Sie zu verzehren

Es gibt keinen Grund zu behaupten, dass etwas anderes als ein dauerhafter politischer Wandel die Klimaangst beseitigen kann. Genau wie die Pandemie und andere lang anhaltende Stressoren, die Sie nicht vollständig unter Kontrolle haben, ist es jedoch wichtig, Bewältigungsmechanismen zu erkunden, die helfen, Sie davon abzuhalten, Sie zu überfordern.

Es gibt viele klimaangstzentrierte Techniken, die zusätzlich zu traditionellen Stressbewältigungsmechanismen wie Meditation, Therapie und Journaling verwendet werden können.

Der erste Schritt besteht darin, die richtigen Aktionen für Sie zu erkunden. Es gibt so viele Möglichkeiten, zur Bewegung beizutragen, und die meisten Menschen können Maßnahmen finden, die auf lange Sicht anregend und nachhaltig sind, sagt Erica Dodds, PhD, CEO der Foundation for Climate Restoration and Sustainability, Climate Change and Eco-Angst Experte

Dodds warnt davor, den Prozess der Anpassung klimafreundlicher Gewohnheiten wie einen Marathon im Vergleich zu einem Sprint zu behandeln. Eine nachhaltige Maßnahme zu ergreifen, die Sie müde macht oder sich nicht langfristig in Ihr Leben integrieren lässt, ist nicht die beste Option. Als Beispiel erklärt sie, dass es nicht machbar ist, jeden Tag öffentliche Verkehrsmittel zu nehmen, wenn man in einer Stadt lebt, die nur für Autos ausgelegt ist. Jeder von uns hat seine Stärken und Einschränkungen, von der Gesundheit bis zum Standort, und es ist wichtig, die Optionen zu finden, die für Sie am besten funktionieren, anstatt genau zu befolgen, was Ihre Mitmenschen tun.

Es gibt keinen einheitlichen Ansatz für Klimaaktivismus, sagt Dodds.

Ideen von Gleichgesinnten zu binden und zu sehen, dass andere sich interessieren, ist jedoch eine großartige Möglichkeit, sich in Bezug auf den Klimawandel zu engagieren (und die Angst zu mindern). Finden Sie eine Gemeinschaft von Gleichgesinnten, Beschützern und Verteidigern der Umweltgesundheit und lassen Sie Ihre kleine Armee zu einer mächtigen werden, sagt Kim Knowlton, DrPH, MS, ein leitender Wissenschaftler und stellvertretender Direktor des Wissenschaftszentrums der National Resources Defense Rat. Legen Sie Strategien für sehr lokale Aktionen fest, die Sie ergreifen können, und genießen Sie Ihre kleinen Siege. Sie werden größer und größer, wenn mehr Leute in Ihre Gruppe kommen.

Nigel, der Kanadier, sieht in Gesprächen über konkrete kollektive Maßnahmen anstelle von hyperindividualisierten Lösungen einen befähigenden Schritt für ihn im Kampf gegen die Klimaangst und den Klimawandel.

Reggie Ferreira, PhD, außerordentlicher Professor an der Tulane University School of Social Work und Programmdirektor der Disaster Resilience Leadership Academy in Tulane, erklärt, dass es wichtig ist, diese Gespräche für Kinder zu öffnen. Wir müssen für sie ein Umfeld schaffen, in dem sie auf die Bekämpfung des Klimawandels hinarbeiten können, indem sie sich kommunalen Aktionsgruppen anschließen oder einfach nur ihren Teil im Haushalt beitragen, sagt er.

Ich arbeite seit Jahren mit der Natur und der Umwelt, und während ich beobachtet habe, wie sich Muster infolge des Klimawandels ändern, habe ich auch gesehen, wie die Arbeit mit und für die Natur dazu beitragen kann, die Auswirkungen des Klimawandels umzukehren.

Ob allein, im Gespräch mit Kindern oder bei der Teilnahme an einer Gruppe, es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Vorteile Ihrer Handlungen, wenn auch nur langsam, eintreten werden. Ich arbeite seit Jahren mit der Natur und der Umwelt, und während ich beobachtet habe, wie sich Muster infolge des Klimawandels ändern, habe ich auch gesehen, wie die Arbeit mit und für die Natur dazu beitragen kann, die Auswirkungen des Klimawandels umzukehren, sagt Brandy Hall, Gründer und Geschäftsführer von Schatten der grünen Permakultur.

Hall praktiziert und lehrt Permakultur als eine Methode, mit der die Menschen ein Gefühl der Kontrolle über den Klimawandel zurückgewinnen können. Es ermöglicht Einzelpersonen, ihre Rolle als Umweltbeauftragter zu vertiefen und sich wieder mit dem Land zu verbinden, erklärt sie.

Auch hier macht jede einzelne Initiative einen Unterschied, aber Unternehmen müssen dasselbe tun und werden ständig dazu gedrängt. Wir setzen uns als Einzelpersonen stark unter Druck, um die schwere Arbeit zur Wiederherstellung des Klimas zu leisten, aber diese Erzählung stammt hauptsächlich von Öl- und Gasunternehmen, die versuchen, die Schuld für die Emissionen von sich selbst abzuwälzen, sagt Dodds. Die Realität ist, dass systemische Veränderungen auf hoher Ebene die größten Auswirkungen haben werden, sodass Ihre Stimme als Bürger, die diese Änderung fordert, letztendlich eine größere Wirkung haben wird als Ihre vegane Ernährung oder Ihr Elektroauto.

Ferreira glaubt, dass es bei den Regierungen liegt, die ersten Schritte zur Reduzierung ihres CO2-Fußabdrucks zu unternehmen, und zeigt damit ein Modell, dem die Bürger folgen werden. Er betont jedoch, wie wichtig es ist, dass Nachhaltigkeitsmaßnahmen für alle zugänglich sind, nicht nur für einen Teil der Bevölkerung.

In einigen Ländern steht ein Regierungswechsel bevor. In den Vereinigten Staaten ist kürzlich das neue Infrastrukturgesetz mit Mitteln für erneuerbare Energieoptionen wie Elektroautos und saubere Energie durch den Kongress gelangt.

Dieser Gesetzentwurf ist ein Schritt von vielen, der erforderlich ist, und der Druck auf den Gesetzgeber muss bestehen bleiben, Unternehmen in die Verantwortung zu nehmen und umweltfreundliche Richtlinien zu verabschieden. Während wir weiterhin dafür kämpfen, müssen wir uns daran erinnern, dass jede Kleinigkeit, die wir tun, wichtig ist, aber auch unsere psychische Gesundheit.

Wie Knowlton sagt, gib dir selbst Anerkennung für deine Fürsorge. Obwohl sie in Bezug auf den bevorstehenden Kampf vielleicht naiv war, bin ich stolz darauf, dass ein Mittelschulmädchen, das den Tag der Erde liebt, es getan hat.

Was das für Sie bedeutet

Es ist völlig normal und es wird erwartet, dass Sie Klimaangst verspüren. Aber Sie müssen nicht der Retter des Universums sein. Jede Kleinigkeit, die Sie tun, um zu helfen, macht einen Unterschied.