Die zentralen Thesen
- Fast 69 % der Umfrageteilnehmer, die während der Pandemie schwanger waren, berichteten von mittlerer bis hoher Belastung.
- Außerdem berichteten 20 % von ihnen über Symptome einer Depression.
- Zu den Bedenken der Eltern gehörten die Absage von persönlichen Geburtsvorbereitungskursen und das Risiko, sich während der Schwangerschaft mit COVID-19 zu infizieren.
- Es muss mehr getan werden, um die psychische Gesundheit schwangerer Menschen inmitten der COVID-19-Pandemie zu unterstützen, sagen die Forscher.
Eine Schwangerschaft kann sowohl eine freudige als auch eine stressige Zeit sein. Laut einer im Canadian Family Physician veröffentlichten Studie hatten Menschen, die während der COVID-19-Pandemie schwanger waren, mäßige bis hohe Belastungen und depressive Symptome.
Während der Pandemie gab es viele Veränderungen und Unsicherheiten, die sich auf so viele Elemente der perinatalen Reise ausgewirkt haben, sagt die Psychiaterin Lucy Barker, MD, FRCPC, die Doktorandin am Institut für Gesundheitspolitik, Management und Evaluation der Universität ist von Toronto. Unser Team, bestehend aus Hausärzten, einem Geburtshelfer und perinatalen Psychiatern, wollte verstehen, was die wichtigsten Anliegen von Schwangeren sind, damit wir die Versorgung optimal anpassen und unterstützen können.
Lassen Sie uns einen tieferen Blick darauf werfen, was die Studie ergab und was sie für schwangere Personen bedeutet, während die COVID-19-Pandemie andauert.
Ein genauerer Blick auf die Ergebnisse
Die Forscher befragten online fast 1.500 Teilnehmer, die während der COVID-19-Pandemie schwanger waren. Fast 69 % der Befragten berichteten von mäßiger bis hoher Belastung und 20 % von ihnen von depressiven Symptomen.
Für Ersteltern waren die Hauptstressoren die Absage von persönlichen Geburtsvorbereitungskursen und Krankenhausführungen. Eltern zum zweiten und dritten Mal waren am meisten besorgt über die Übertragung von COVID-19 durch ältere Kinder. Weitere Stressfaktoren waren Bedenken hinsichtlich der Unterstützung von Menschen im Krankenhaus während der Wehen und das Risiko, sich während der Schwangerschaft mit COVID-19 zu infizieren.
So viele verschiedene Bereiche der Schwangerschaft waren von der Pandemie betroffen, und diese Veränderungen und Unsicherheiten waren für viele Erst- und Mehrlingseltern sehr besorgniserregend.
Unsere Ergebnisse spiegeln wirklich das wider, was wir klinisch gesehen haben, sagt Dr. Barker. So viele verschiedene Bereiche der Schwangerschaft waren von der Pandemie betroffen, einschließlich Perinatalversorgung und sozialer Unterstützung, und diese Veränderungen und Unsicherheiten waren für viele Erst- und Mehrlingseltern sehr besorgniserregend.
Eine Einschränkung der Studie bestand darin, dass sie keine Daten hatte, um das Ausmaß der Belastung bei Menschen zu vergleichen, die vor der Pandemie schwanger waren. Aber die in der Studie festgestellte hohe Belastung gibt immer noch Anlass zur Sorge. Dies unterstreicht, wie wichtig es ist, sicherzustellen, dass Schwangere angemessen unterstützt werden, sagt Dr. Barker.
Veränderung ist erforderlich
COVID-19 brachte viele Veränderungen und neue, oft nervenaufreibende Situationen mit sich. Die Feststellung, dass schwangere Frauen mehr Stress erleben, überrascht mich überhaupt nicht, sagt Carly Snyder, MD, eine Reproduktions- und Perinatalpsychiaterin und Mitglied des Googlawi Family Review Board.
Dr. Snyder erklärt, dass eine Schwangerschaft oft ein Gefühl der Ohnmacht verursacht (über unseren Körper, über die Gesundheit des Babys usw.), aber wenn eine globale Pandemie dazwischenkommt, untergräbt das unser normales Leben. Es sei verständlich, dass schwangere Frauen ein zusätzliches Maß an Stress und Angst erfahren würden, sagt sie.
Es hat nicht geholfen, dass die Informationen über COVID-19 und Schwangerschaft manchmal inkonsistent waren, fügt Dr. Snyder hinzu. Außerdem gibt es trotz des klaren Vorteils der Impfung weiterhin Bedenken hinsichtlich der Impfstoffsicherheit.
Zu Beginn der Pandemie verursachten Beschränkungen, wer während der Wehen einer Frau anwesend sein konnte, große Not, da dies das Gefühl der Kontrolle und Sicherheit der Frau weiter untergrub, sagt sie. Das Versäumnis, eine Familie oder eine Babyschwester zu haben, die im Wochenbett zu Hause hilft, ist eine verständliche Quelle von Angst, Enttäuschung und Stress.
Viele Frauen fühlen sich mehr als vor der Pandemie stark isoliert und allein, was ein weiterer Grund für Stress und Traurigkeit ist.
Dr. Snyder weist auch darauf hin, dass die Geburt eines Babys vor COVID-19 oft die Familie zusammenbrachte, und die Unfähigkeit, das Neugeborene während der Pandemie sicher seinen Lieben vorzustellen, war für viele frischgebackene Eltern sehr enttäuschend und traurig. Viele Frauen fühlen sich stark isoliert und allein, mehr als vor der Pandemie, und dies ist ein weiterer Grund für Stress und Traurigkeit, sagt sie.
Die Studie ergab auch, dass Frauen durch die Unfähigkeit, Geburtskurse und Krankenhausführungen im Voraus zu planen, gestresst waren. Dr. Snyder schlägt vor, dass die virtuelle Verfügbarkeit dieser Ressourcen eine einfache Möglichkeit ist, die Belastung der Mutter zu verringern.
Virtuelle pränatale Besuche in der gleichen Häufigkeit wie vor der Pandemie können Frauen helfen, sich umsorgt und sicher zu fühlen, sagt sie. Konsistente Nachrichten und Kommunikation über COVID-19-Protokolle und -Forschung können auch dazu beitragen, den Stress für schwangere Frauen während der Pandemie zu reduzieren.
Was das für Sie bedeutet
Eine Schwangerschaft kann eine Mischung von Emotionen mit sich bringen, und nicht alle fühlen sich großartig an. Es ist wichtig, dass Sie in dieser Zeit auf sich selbst aufpassen. Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung, ruhen Sie sich aus und schlafen Sie, versuchen Sie, regelmäßig Sport zu treiben und nehmen Sie Ihre vorgeburtlichen Vitamine ein.
Wenn Sie während der Schwangerschaft Angstzustände, schlechte Laune oder andere psychische Probleme haben, sprechen Sie mit Ihrem Gynäkologen oder einem Therapeuten. Je früher Sie sich melden, desto eher erhalten Sie die Hilfe, die Sie brauchen, um sich besser zu fühlen.