Virtueller Kontakt allein hat die Einsamkeit von Senioren während COVID-19 nicht gemildert

Die zentralen Thesen

• Senioren in Großbritannien und den USA berichteten trotz virtueller Kommunikation während der Pandemie immer noch von Einsamkeit
• Wenn virtuelle Kommunikation die persönliche Interaktion begleitete, wurde die psychische Gesundheit verbessert
• Ältere Menschen sollten durch eine sichere persönliche Interaktion unterstützt werden, um ihre psychische Gesundheit zu schützen und Einsamkeit zu verhindern

Viele haben während der Pandemie aufgrund von Quarantänemaßnahmen mit Einsamkeit zu kämpfen. Laut einer kürzlich in Frontiers in Sociology veröffentlichten Studie berichteten ältere Menschen in Großbritannien und den USA immer noch über Einsamkeit, wenn die persönliche Interaktion durch virtuelle Kommunikation ersetzt wurde.

Gerade da die USA Schwierigkeiten haben, mit der Delta-Variante umzugehen, wird es besonders wichtig sein, darüber nachzudenken, wie die psychische Gesundheit von Senioren am besten unterstützt werden kann, da sie eine besonders gefährdete Bevölkerungsgruppe darstellen.

Im Idealfall werden die Impfraten landesweit deutlich ansteigen, damit ältere Menschen nicht um ihrer körperlichen Gesundheit willen auf die bloße virtuelle Kommunikation beschränkt werden und ihr seelisches Wohlbefinden stark gefährdet ist.

Die Forschung verstehen

In dieser Studie wurden insgesamt 6.539 Senioren in Großbritannien und den USA befragt, um ihre Berichte über psychische Gesundheit von 20182019 mit Juni 2020 zu vergleichen.

Leider deuten diese Ergebnisse darauf hin, dass virtueller Kontakt allein die Einsamkeit älterer Menschen während der Pandemie nicht milderte. Die psychische Gesundheit wurde jedoch gestärkt, wenn virtuelle Interaktionen von persönlicher Interaktion begleitet wurden.

Eine Einschränkung dieser Forschungsstudie besteht darin, dass der Kontakt zwischen Haushalten nur zu einem Zeitpunkt während der Pandemie gemessen wurde, sodass die Ergebnisse nur eine Korrelation darstellen. Das bedeutet, dass Einsamkeit nur mit dem Interaktionstyp zusammenhängt und nicht unbedingt von diesem verursacht wird.

Die einzigartigen Bedürfnisse von Senioren

Iris Waichler, MSW, LCSW, sagt: Es ist nicht verwunderlich, dass Senioren auch mit virtuellem Kontakt einsamer waren. Für viele Senioren, die nur über begrenzte oder keine Kenntnisse in Bezug auf Technologie verfügen, würde es Angst und Stress verursachen, auf diese Weise Gespräche mit ihren Lieben führen zu müssen.

Angesichts der Tatsache, dass die virtuelle Kommunikation die Distanz zu ihren Lieben betonen kann, die die Pandemie geschaffen hat, hebt Waichler hervor, wie sie den Zustand der Isolation, in der sie sich ohne eigenes Verschulden befanden, möglicherweise verstärkt hat.

Insbesondere bei Senioren mit Hör-, kognitiven oder Sehbehinderungen kann die Verwendung eines Computers oder einer Technologie diese Einschränkungen betonen und Frustration, Angstzustände und möglicherweise Depressionen verstärken.

Waichler sagt: Besonders bei Senioren mit Hör-, kognitiven oder Sehbehinderungen kann die Verwendung eines Computers oder einer Technologie diese Einschränkungen verstärken und Frustration, Angstzustände und möglicherweise Depressionen verstärken. Es kann auch Gefühle von Hilflosigkeit und geringem Selbstwertgefühl hervorrufen, wenn es Zeiten gibt, in denen virtuelle Verbindungen nicht hergestellt wurden.Da die Forschung gezeigt hat, dass Körperkontakt und Berührung mit anderen Menschen Endorphine wie Oxytocin, Dopamin und Serotonin stimulieren, erklärt Waichler, wie dies Hormone auslöst, die Stress reduzieren und ein Gefühl der Ruhe erzeugen. Virtueller Kontakt biete diese Möglichkeit nicht, sagt sie.

Soziale Verbindungen sind wichtig

Scott Kaiser, MD, staatlich geprüfter Geriater und Direktor der Geriatric Cognitive Health für das Pacific Neuroscience Institute am Providence Saint Johns Health Center, sagt: COVID-19-Pandemie für ältere Menschen, einschließlich der damit verbundenen Zunahme der sozialen Isolation und Einsamkeit.

Auf die Frage nach den wichtigsten Erkenntnissen aus dieser Studie betont Kaiser, dass soziale Verbindungen wichtig sind, weshalb die Bekämpfung der sozialen Isolation in den USA eine der wichtigsten Prioritäten im Bereich der öffentlichen Gesundheit sein sollte -fits-all-Ansatz. Abgesehen von der Unfähigkeit, Kausalität zuzuschreiben, erklärt Kaiser, dass unüberlegte und weitreichende Schlussfolgerungen die Komplexität und Nuancen der Variablen vernachlässigen.Kaiser sagt: Es ist schwer, sich einen Patienten vorzustellen, der nicht in irgendeiner Weise mit der Isolation durch das Bleiben zu Hause, sozialer Distanzierung und anderen Maßnahmen zu kämpfen hat, die erforderlich sind, um sich selbst und andere vor der Verbreitung von COVID-19 zu schützen. Einige haben wirklich darunter gelitten, ein erdrückendes Gefühl der Einsamkeit erfahren zu haben, von kritischen Support-Netzwerken getrennt und von Diensten und Ressourcen abgeschnitten zu sein, von denen sie abhängig geworden sind

Einige haben wirklich darunter gelitten, dass sie ein erdrückendes Gefühl der Einsamkeit erfahren haben, von kritischen Unterstützungsnetzwerken getrennt und von Diensten und Ressourcen abgeschnitten sind, von denen sie mittlerweile abhängig sind.

Auf diese Weise sind bestimmte Gruppen einem erhöhten Einsamkeitsrisiko ausgesetzt, da Kaiser die Herausforderungen hervorhebt, denen sich Demenzkranke und ihre Betreuer gegenübersehen. Ich habe auch den unglaublichen Unterschied gesehen, den Menschen haben, die sich sicher ausstrecken, um diese Verbindungen aufrechtzuerhalten und neue zu machen, und den Grad, in dem dies Gesundheit und Wohlbefinden verbessern kann, sagt er.Kaiser sagt: Obwohl es, wie diese Studie nahelegt, manchmal kein Ersatz für den guten, altmodischen persönlichen Kontakt ist, habe ich auch die Macht virtueller Verbindungen gesehen. Während der gesamten Pandemie gab es eine gewisse Renaissance der aus der Not heraus entstandenen sozialen Aufrufprogramme, und die Auswirkungen waren bemerkenswert.Es gibt unzählige Beispiele, die von einem kleinen Akt der Freundlichkeit bis hin zu scheinbar lebensrettenden Dingen reichen, bei denen ein freundlicher, einfühlsamer Anruf genau das war, was der Arzt verordnet hat, und die beste Impfung zum Schutz vor den Übeln der Isolation und

Was das für Sie bedeutet

Wie diese Forschungsstudie zeigt, war virtueller Kontakt allein bei der Unterstützung der psychischen Gesundheit von Senioren nicht wirksam. Um ältere Angehörige sicher besuchen zu können, müssen sich die Menschen stärker impfen lassen, Masken tragen, sich im öffentlichen Raum treffen und soziale Distanzierung einhalten usw. Das psychische und körperliche Wohlbefinden von Senioren hängt von der Verpflichtung ab, diese Verantwortung zu übernehmen