Was ist soziale Distanzierung

Taste

• Am 15. März 2020 forderte die CDC, dass alle großen Versammlungen zu diesem Zeitpunkt abgesagt oder verschoben werden.
• Die Menschen werden aufgefordert, soziale Distanzierung zu praktizieren und / oder Masken zu tragen, wenn die Einhaltung eines Abstands von 6 Fuß oder mehr nicht möglich ist

Social Distancing ist ein Begriff, der verwendet wird, um Infektionskontrollmaßnahmen zu beschreiben, die von Beamten des öffentlichen Gesundheitswesens ergriffen werden, um die Ausbreitung einer hoch ansteckenden Krankheit zu stoppen oder zu verlangsamen. Zuletzt wurde es von den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) als eine der besten Strategien zur Verhinderung der Ausbreitung des Coronavirus bezeichnet

Die CDC definiert soziale Distanzierung als „außerhalb von Versammlungsräumen zu bleiben, Massenansammlungen zu vermeiden und nach Möglichkeit Abstand (ca. 6 Fuß) zu anderen einzuhalten“. Es ist weniger drastisch als Quarantäne oder Isolation, die bei Personen angewendet werden, bei denen der Verdacht besteht, dass sie die

Während manche Menschen soziale Distanzierung als große Erleichterung empfinden, kann die Absage einer geschäftlichen Reise zu einer Konferenz jemanden beruhigen, andere empfinden es als große Unannehmlichkeit. Die meisten öffentlichen Versammlungen wurden aufgrund der Empfehlungen zum Thema Soziales abgesagt

Natürlich kann soziale Distanzierung der effektivste Weg für Menschen sein, die nicht

Zu verstehen, was es bedeutet, warum es empfohlen wird und wie man es praktiziert, kann Ihnen helfen, Ihre Ängste zu lindern

Warum empfiehlt die CDC

Laut CDC wird COVID-19 hauptsächlich durch persönlichen Kontakt verbreitet. Es wird angenommen, dass Menschen, die in engem Kontakt stehen (innerhalb von 6 Fuß voneinander entfernt), es am wahrscheinlichsten verbreiten. Es verbreitet sich durch Tröpfchen, die beim Husten oder Niesen einer infizierten Person entstehen.

Diese Tröpfchen können im Mund oder in der Nase von Personen in der Nähe landen und in die Lunge eingeatmet werden, wodurch die

Obwohl angenommen wird, dass Menschen, die am meisten krank sind, das Coronavirus am wahrscheinlichsten verbreiten, könnten einige Menschen es verbreiten

Es kann auch möglich sein, sich über kontaminierte Oberflächen oder Gegenstände mit COVID-19 anzustecken. Eine Person, die eine Oberfläche berührt, auf der sich das Virus befindet, und dann beispielsweise ihren eigenen Mund oder ihre Nase berührt, kann sich mit dem Virus infizieren

Die CDC glaubt, dass sich COVID-19 leicht in den Gemeinden verbreitet. Daher haben sie soziale Distanzierung empfohlen, um die Ausbreitung zu stoppen.

Wenn Einzelpersonen ihren Kontakt untereinander reduzieren, ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass die Menschen das Virus weitergeben. Dies kann der beste Weg sein, um zu verhindern, was sie als Community-Verbreitung bezeichnen."

In vielen Städten und Bundesstaaten haben Gouverneure Anordnungen zur Unterbringung vor Ort erlassen, um die soziale Distanzierung zu fördern, mit Regeln wie:

• Nicht wesentliche Geschäfte sind geschlossen, wo immer möglich, mit Plänen für die Arbeit von zu Hause aus
• Hochschulcampus für das Frühjahrssemester geschlossen
• Absage von Massenveranstaltungen wie Konzerten, Festivals und Marathons
• Restaurants und Bars öffnen nur zum Mitnehmen oder Liefern
• Wichtige Unternehmen wie Lebensmittelgeschäfte, die Maßnahmen ergreifen, um die Anzahl der Kunden zu einem bestimmten Zeitpunkt zu begrenzen

Obwohl die CDC nicht jedem empfiehlt, drastische Maßnahmen wie die Selbstisolierung zu ergreifen, rät sie den Menschen, Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, insbesondere denjenigen, die ein höheres Risiko haben, an der Krankheit zu erkranken.

In einigen Fällen sind Strand- und Parkschließungen notwendig geworden, um sicherzustellen, dass große Versammlungen nach Möglichkeit begrenzt werden, insbesondere da viele jüngere Menschen die Richtlinien zur sozialen Distanzierung in den Frühlingsferien ignorieren.

Wie hilft soziale Distanzierung während einer Pandemie?

Eine in BioMed Central (BMC) Public Health veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2010 bewertete, ob soziale Distanzierung die Übertragung von Influenza während eines Ausbruchs verlangsamen oder reduzieren kann. Forscher fanden heraus, dass soziale Distanzierung am Arbeitsplatz die Zahl der Grippefälle insgesamt reduzierte.

Die Studie ergab jedoch auch, dass die Erfolgsquote in Bereichen höher war, in denen Menschen andere vorbeugende Maßnahmen wie häufigeres Händewaschen und andere Strategien zur Stärkung ihres Immunsystems praktizierten.

Während die soziale Distanzierung ein wichtiger Faktor bei der Verhinderung der Ausbreitung des Coronavirus sein kann, können jedoch auch gute Hygiene und andere Sicherheitsvorkehrungen wichtige Schritte zur Verhinderung der Ausbreitung sein.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie möglicherweise eine Kombination von Sicherheitsmethoden benötigen, um die Ausbreitung der Krankheit so effektiv wie möglich zu bekämpfen.

Abflachen der Kurve

Möglicherweise haben Sie in den Nachrichten oder in den sozialen Medien Hinweise auf die Notwendigkeit gesehen, durch soziale Distanzierung „die Kurve abzuflachen“. Wenn neue Fälle sehr schnell zunehmen, können Krankenhäuser und andere medizinische Einrichtungen überfordert und nicht in der Lage sein, alle angemessen zu behandeln, einschließlich Patienten, die nicht wirklich mit dem Coronavirus zu tun haben. Solche Spitzen sind wahrscheinlicher, wenn Maßnahmen zur sozialen Distanzierung nicht schnell und früh genug ergriffen werden.

Indem wir die Zahl der Neuerkrankungen verlangsamen und über einen längeren Zeitraum ausdehnen oder die Kurve der Neuerkrankungen "abflachen" können wir die Gesamtzahl der Fälle (und die Zahl der Hochrisikofälle) unter diesem Schwellenwert halten, so dass unsere Krankenhäuser genügend Platz und Ressourcen, um in dieser schwierigen Zeit so reibungslos wie möglich zu arbeiten.

Wie Sie soziale Distanz in Ihrem eigenen Leben schaffen

Der offensichtlichste Weg, soziale Distanzierung zu praktizieren, besteht darin, überfüllte öffentliche Orte zu vermeiden, an denen enger Kontakt mit anderen auftreten kann. Dazu können Kinos, religiöse Versammlungen und überfüllte Restaurants gehören. Natürlich ist es nicht immer einfach, soziale Distanzierung zu praktizieren. In vielen Fällen haben Regierungen und Unternehmen beschlossen, zu schließen, um solche Versammlungen überhaupt zu verhindern.

Tipps und Tricks

• Entscheiden Sie sich nach Möglichkeit für Online-Meetings anstelle von Versammlungen am Arbeitsplatz.
• Arbeiten Sie von zu Hause aus, wenn Sie können.
• Verschieben Sie größere gesellschaftliche Zusammenkünfte.
• Erwägen Sie Video-Chats mit Freunden und Familie, anstatt sich an öffentlichen Orten zu treffen.
• Flug- und Kreuzfahrtreisen verschieben.
• Besorgen Sie sich wichtige Dinge, damit Sie nicht so oft in die Geschäfte gehen müssen.
• Lebensmittel bei einem Lieferservice bestellen.
• Kaufen Sie online statt in Geschäften ein.

Was tun, wenn Sie alleine leben

Wenn Sie alleine leben, kann die soziale Distanzierung für Sie in vielerlei Hinsicht einfacher sein. Sie werden nicht so vielen Menschen ausgesetzt sein, wenn keine anderen Familienmitglieder kommen und gehen. Aber es kann auch einige Herausforderungen für

Möglicherweise müssen Sie sicherstellen, dass Sie nicht zu isoliert werden. Einsamkeit und Depression können zu einem echten Problem werden, wenn Sie nicht mit anderen interagieren. Wenn Sie also angefangen haben, von zu Hause aus zu arbeiten, gesellschaftliche Zusammenkünfte zu vermeiden und nicht viel ausgehen, dann stellen Sie sicher, dass Sie Ihre psychische Gesundheit überwachen.

Schauen Sie regelmäßig bei Freunden und Familie vorbei, damit Sie soziale Kontakte mit anderen halten können. Sprechen Sie mit ihnen am Telefon, schreiben Sie den ganzen Tag eine SMS oder richten Sie Videoanrufe ein, um sicherzustellen, dass Sie nicht zu isoliert sind.

Andere Zeiten, um soziale Distanzierung zu üben

Social Distancing ist nicht nur etwas, das Sie während einer Pandemie üben sollten. Es ist etwas, was Sie tun möchten, wenn Ihr Immunsystem geschwächt ist.

Sie können es auch praktizieren, wenn es in Ihrer Gemeinde andere Krankheiten gibt. Ein Ausbruch einer Grippe kann beispielsweise verringert werden, wenn die Menschen weniger Kontakt miteinander haben.

Ruhig und positiv bleiben

Während einer Pandemie ruhig zu bleiben, kann unmöglich erscheinen. Es ist jedoch wichtig, Stress und Angst auf gesunde Weise zu bewältigen, damit Sie die bestmöglichen Entscheidungen treffen können.

Während soziale Distanzierung wie ein drastischer Schritt erscheinen mag, ist es nur eine Vorsichtsmaßnahme. Und wenn Sie es praktizieren, besteht immer noch eine gute Chance, dass Sie gesund sind. Andernfalls können Sie in eine Quarantäne-Situation gebracht werden.

Betrachten Sie soziale Distanzierung als proaktive zusätzliche Vorsichtsmaßnahme, um sich und Ihre Familie zu schützen. Wenn Sie Kinder haben, erklären Sie ihnen, dass Sie dies tun, um alle gesund zu halten. Wenn Sie in Panik geraten, werden Ihre Kinder wahrscheinlich ängstlich. Machen Sie also deutlich, dass dies nur ein weiterer Schritt ist, den Sie unternehmen, um der Familie und der Gemeinschaft zu helfen.

Ein Wort von Googlawi

Es ist zwar wichtig, über die neuesten Nachrichten informiert zu bleiben, aber passen Sie auf sich auf, indem Sie Ihren Kontakt mit den Medien begrenzen. Wenn Sie viel mehr Zeit zu Hause und in der Nähe Ihres Fernsehers verbringen, kann dies schwierig sein, aber das ständige Anschauen von Medienberichten über neue Ausbrüche und Todesfälle kann Ihre Angst in einer Zeit erhöhen, in der es wichtig ist, ruhig zu bleiben.

Versuchen Sie, andere angenehmere Aktivitäten in Ihrem Zuhause zu finden, die Ihnen helfen können, sich von der Situation abzulenken, auch wenn dies bedeutet, dass Sie etwas Zeit damit verbringen, Netflix anstelle der Nachrichten zu sehen.

Nützliche Links

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