Die ersten Tage und Wochen des Stillens können sowohl herausfordernd als auch lohnend sein und Sie und Ihr Baby auf eine positive Erfahrung in den kommenden Monaten vorbereiten. Wenn Sie einen guten Start haben, ist es wahrscheinlicher, dass Sie mit dem Stillen erfolgreich sind und über einen längeren Zeitraum hinweg bleiben. Es ist immer eine gute Idee, am Anfang Unterstützung zu haben, insbesondere für frischgebackene Mütter, aber es gibt Situationen, in denen zusätzliche Hilfe unerlässlich ist.
Holen Sie sich vom ersten Stillen an die Unterstützung und Unterstützung, die Sie brauchen, damit Sie die bestmögliche Erfahrung mit Ihrem Neugeborenen machen können.
Wann Sie zusätzliche Hilfe beim Stillen benötigen
Wenn eines der folgenden 12 Probleme bei Ihnen auftritt, rufen Sie so schnell wie möglich Ihren Arzt oder Ihre Stillberaterin an, um das Problem zu beheben.
Sie hatten Schwierigkeiten, ein weiteres Kind zu stillen
Wenn Sie in der Vergangenheit versucht haben zu stillen und es nicht reibungslos geklappt hat, kann es stressig sein, darüber nachzudenken, es noch einmal zu versuchen. Sie können befürchten, dass Sie auf die gleichen Probleme stoßen, was verständlich ist. Diesmal ist es jedoch immer noch möglich, erfolgreich zu stillen.
Sprechen Sie vor der Geburt Ihres Babys mit Ihrem Arzt und suchen Sie nach Möglichkeit eine Stillberaterin auf. Erzählen Sie ihnen von Ihren Erfahrungen in der Vergangenheit und den Problemen, auf die Sie gestoßen sind. Ihr Gesundheitsteam kann mit Ihnen zusammenarbeiten, um herauszufinden, was beim letzten Mal schief gelaufen ist, und Lösungen zu finden, die Sie mit diesem Baby auf den Weg zum Erfolg bringen.
Ihre Brüste sind während der Schwangerschaft nicht gewachsen oder haben sich verändert
Einige Frauen haben möglicherweise keine merklichen Veränderungen in der Größe ihrer Brüste und produzieren dennoch eine gesunde Menge an Muttermilch. Wenn Sie jedoch während der Schwangerschaft nur sehr wenige oder gar keine Brustveränderungen bemerken, informieren Sie unbedingt Ihren Arzt.
Sie hatten eine Brust- oder Brustoperation
Es ist durchaus möglich, mit Brustimplantaten oder nach einer kleinen Brustoperation wie einer Lumpektomie eine vollständige und gesunde Muttermilchversorgung zu gewährleisten. Abhängig von der Art der Operation und der Stelle, an der sich der chirurgische Schnitt an Ihrer Brust befindet, kann jedoch Ihre Milchversorgung beeinträchtigt sein.
Brustverkleinerungen und Operationen rund um die Brustwarze und den Warzenhof haben eher Auswirkungen auf das Stillen. Informieren Sie unbedingt Ihren Arzt und den Kinderarzt Ihres Babys, wenn Sie sich einer Brust- oder Brustoperation unterzogen haben, und holen Sie sich am Anfang zusätzliche Stillhilfe, um sicherzustellen, dass Sie genug Muttermilch für Ihr Baby produzieren.
Die Geburt Ihres Babys war traumatisch
Eine schwierige Entbindung mit vielen Medikamenten oder ein unerwarteter Kaiserschnitt kann für Sie und Ihr Baby zu physischem und psychischem Stress führen. Auch Medikamente, Müdigkeit, Stress und Schmerzen können einen gesunden Start beim Stillen beeinträchtigen. Ein gutes Stützsystem und zusätzliche Stillhilfe machen für Sie beide den Unterschied.
Ihr Neugeborenes hält nicht an
Probleme mit dem Riegel Ihres Babys können verhindern, dass es genug Muttermilch bekommt, um zu wachsen und an Gewicht zuzunehmen. In extremen Fällen kann ein Neugeborenes unterernährt und dehydriert werden, wenn das Problem nicht angegangen wird. Verschlussprobleme können auch zu einer geringen Milchmenge und schmerzhaften Brustproblemen wie wunden Brustwarzen, verstopften Milchgängen und Brustschwellung führen.
Wenden Sie sich an Ihren Arzt, Kinderarzt oder Stillberater, wenn Ihr Kind nicht auf einer oder beiden Seiten einrastet oder wenn es sich anlegt, aber Ihre Brüste nicht bei jeder Stillsitzung vollständig entleert.
Sie haben flache, invertierte oder sehr große Brustwarzen
Wenn Babys richtig an der Brust anlegen, nehmen sie nicht nur die Brustwarze auf, sondern auch einen Teil des umliegenden Warzenhofs. Aus diesem Grund können sich die meisten Babys an fast jede Art von Brustwarze klammern, die ihre Mutter hat.
Oftmals kann das Saugen des Babys oder eine Milchpumpe Flach- oder Hohlwarzen herausziehen. Wenn die Brustwarzen jedoch aufgrund einer starken Anschwellung flach sind oder wirklich umgedreht sind, so dass das Baby nicht anschnallen kann, kann es ein Problem geben. Sehr große Brustwarzen können auch für Frühchen oder Neugeborene mit kleinem Mund schwierig zu halten sein. In diesen Fällen kann zusätzliche Stillhilfe erforderlich sein, damit Ihr Baby effizient gestillt werden kann.
Deine Muttermilch ist bis zum vierten Tag noch nicht eingetroffen
Wenn Sie mit dem Stillen beginnen, erhalten Sie eine kleine Menge der ersten Muttermilch, die als Kolostrum bezeichnet wird. Bei vielen Müttern beginnt die Milchproduktion schnell zu steigen, und normalerweise beginnen sich die Brüste am dritten Tag nach der Geburt mit Übergangsmilch zu füllen. Bei Erstmüttern kann es jedoch ein oder zwei Tage länger dauern.
Eine leichte Verzögerung der Muttermilchproduktion ist in der Regel kein Problem. Wenn es jedoch anhält, könnte es für Ihr Baby gefährlich werden, da es dem Risiko von Austrocknung, Gelbsucht und Gewichtsverlust ausgesetzt ist.
Wenn Sie bis zum vierten Tag nach der Geburt keinen Anstieg Ihrer Muttermilch bemerken, sprechen Sie mit einer Stillberaterin. Mit ihrer speziellen Ausbildung können sie Ihnen die richtige Anleitung geben, wie Sie Ihre Milchmenge erhöhen können.
Deine Brustwarzen tun sehr weh
Während es normal ist, in der ersten Woche des Stillens eine leichte Empfindlichkeit der Brustwarzen zu verspüren, sind schmerzhaft wunde oder beschädigte Brustwarzen ein Zeichen dafür, dass etwas nicht stimmt. Eine häufige Ursache für sehr wunde Brustwarzen ist ein schlechter Verschluss. Wenn Sie sich also in dieser Situation befinden, arbeiten Sie mit einem Stillberater zusammen, um sicherzustellen, dass Ihr Baby gut anliegt und lernen Sie, wie Sie Ihre Brustwarzen heilen und schützen, damit Sie bequem stillen können .
Sie leiden an einer schweren Brustschwellung
Eine Brustschwellung ist in den ersten Wochen des Stillens normal, wenn die Milchproduktion ansteigt und Ihre Brüste füllt. Bei einigen Frauen kommt es jedoch zu einer schweren Brustschwellung, die das Stillen erschweren oder schmerzhaft machen kann.
Wenn Ihre Brüste so geschwollen, eng und empfindlich sind, dass Ihr Baby sich nicht anschnallen kann, sollten Sie zusätzliche Hilfe in Anspruch nehmen. Auch hier ist eine Stillberaterin die beste Ressource, um Ihnen zu helfen, den Milchstau zu lindern und Ihr Stillen wieder in Gang zu bringen.
Sie haben ein gesundheitliches Problem
Wenn Sie schwanger sind und an Diabetes, polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS) oder einer anderen Erkrankung leiden, die den Aufbau Ihrer Muttermilchversorgung beeinträchtigen könnte, wenden Sie sich gleich nach der Geburt Ihres Babys (oder noch vor der Geburt Ihres Babys) an eine Stillberaterin Geburtsdatum), um Einzelheiten zu Ihrem Zustand zu erfahren, die das Stillen beeinträchtigen können.
Ihr Baby ist zu früh oder hat gesundheitliche Probleme
Es ist eine kluge Entscheidung, Hilfe zu suchen, wenn Ihr Kind zu früh geboren wird, ein körperliches Problem wie ein Zungenband oder eine Lippenspalte hat oder bei dem ein neurologisches Problem wie das Down-Syndrom diagnostiziert wird. Stillen ist in diesen Situationen immer noch möglich, aber es erfordert oft etwas mehr Geduld und Bildung, um die besten Techniken für den Erfolg zu erlernen.
Du hast Fieber
Während einige Frauen Fieber, Schmerzen und Schüttelfrost haben, wenn ihre Milch eingeht, können diese Symptome auch Anzeichen einer Infektion sein. Wenn Sie krank werden, sollten Sie weiter stillen, insbesondere wenn Sie an Mastitis leiden, einer Brustinfektion, die sich verschlimmern kann, wenn das Stillen abgebrochen wird. Rufen Sie einfach so schnell wie möglich Ihren Arzt an, um sicherzustellen, dass Sie alle notwendigen Medikamente oder andere Behandlungen erhalten.
Sie sollten jede Infektion so schnell wie möglich erkennen und behandeln, damit Sie sich besser fühlen und künftige Stillprobleme vermeiden.
Wo Sie Hilfe zum Stillen finden
Wenn möglich, holen Sie sich Hilfe, bevor Sie sich um Stillprobleme kümmern müssen. Erwägen Sie während Ihrer Schwangerschaft, einen Stillkurs zu besuchen, einer Still-Selbsthilfegruppe beizutreten (entweder persönlich oder online) und bitten Sie Ihren Arzt, Sie mit einer zugelassenen Stillberaterin zu verbinden.
Das American College of Obstetricians and Gynecologists empfiehlt, Ihr Baby so schnell wie möglich nach der Geburt zu stillen. Wenn Sie eine natürliche Geburt hatten, können Sie in der Regel innerhalb einer Stunde nach der Geburt im Kreißsaal stillen. Wenn Sie jedoch einen Kaiserschnitt hatten oder Ihr Baby nach der Geburt besondere Pflege benötigt, müssen Sie möglicherweise etwas länger warten.
Sobald Sie in der Lage sind zu stillen, lassen Sie sich von Ihrer Krankenschwester, Hebamme oder Doula dabei helfen, das Baby richtig anzulegen. Fragen Sie nach Stillpositionen und lassen Sie sich von jemandem zeigen, wie Sie Ihr Neugeborenes in jedem Griff richtig platzieren.
Wenn Sie in einem Krankenhaus entbinden, bitten Sie die Stillberaterin um einen Besuch und nutzen Sie das Krankenhauspersonal, während Sie dort sind, damit Sie sich nach Hause wohler fühlen können.
Natürlich können Stillprobleme auch dann auftreten, wenn Sie mit Ihrem Baby zu Hause sind. Zum Glück gibt es viele Ressourcen für zusätzliche Stillhilfe. Die U.S. Lactation Consultant Association ist ein großartiger Ort, um eine lizenzierte Laktationsberaterin in Ihrer Nähe zu finden.
Du kannst auch:
- Bitten Sie einen Freund oder ein Familienmitglied um Rat und Ressourcen.
- Rufen Sie Ihren Arzt an, um Empfehlungen oder eine Überweisung zu erhalten.
- Finden Sie eine Online-Still-Community.
- Treten Sie einer lokalen Still-Selbsthilfegruppe bei.
- Halten Sie ein vertrauenswürdiges Stillbuch zum Nachschlagen bereit.
- Nehmen Sie an einem Online-Stillkurs teil.
Ein Wort von Googlawi
Stillen kann stressig sein, wenn es nicht reibungslos verläuft, insbesondere wenn Sie von der Pflege Ihres Neugeborenen erschöpft sind und sich Sorgen machen, ob es genug Milch bekommt. Denken Sie daran, dass Sie nicht allein sind; Stillprobleme sind sehr häufig, besonders beim ersten Baby.
Wenn Sie auf ein Stillproblem stoßen, versuchen Sie, so schnell wie möglich Hilfe zu holen, um sicherzustellen, dass Ihr Baby die richtige Ernährung erhält und Sie beide eine gute Stillerfahrung haben.