Die zentralen Thesen
- Ein wunder Arm ist eine häufige Nebenwirkung des COVID-19-Impfstoffs.
- Es gibt mehrere Gründe, warum Ihr Arm nach der Impfung wund sein kann, einschließlich der Immunantwort Ihres Körpers und Entzündungen in Ihrem Muskel.
- Bewegen Sie Ihren Arm und verwenden Sie eine kühle Kompresse, um die Schmerzen zu lindern.
Der COVID-19-Impfstoff kann einige allgemein bekannte Nebenwirkungen auslösen. Eine der am häufigsten diskutierten Nebenwirkungen ist ein schmerzender Arm an der Injektionsstelle.
Sie haben vielleicht gehört, dass Menschen, die gegen COVID-19 geimpft wurden, gesagt haben, ihr Arm sei nach der Impfung für ein oder zwei Tage außer Betrieb. Viele Menschen nutzen die sozialen Medien, um ihre Erfahrungen mit diesem unangenehmen, aber harmlosen Symptom zu teilen.
Aber warum schmerzt Ihr Arm nach der COVID-19-Impfung? Es ist ein bisschen komplizierter, als die meisten Leute denken. Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, warum manche Menschen nach einer Impfung einen wunden Arm haben und was Sie dagegen tun können.
Häufige Nebenwirkungen von COVID-19-Impfstoffen
Nebenwirkungen des COVID-19-Impfstoffs sind laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) normale Anzeichen dafür, dass Ihr Immunsystem seine Aufgabe erfüllt.1 Die Nebenwirkungen der Impfung können Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, einige Aktivitäten auszuführen, aber sie sollten nicht länger als ein paar Tage dauern.
Zu den häufigsten Nebenwirkungen des COVID-19-Impfstoffs gehören:
- Schmerzen im Arm, wo du die Spritze bekommen hast
- Rötung im Arm, wo du die Spritze bekommen hast
- Schwellung im Arm, wo du den Schuss bekommen hast
- Müdigkeit
- Kopfschmerzen
- Muskelschmerzen
- Schüttelfrost
- Fieber
- Brechreiz
Nebenwirkungen nach Ihrem zweiten Schuss können intensiver sein als nach dem ersten, aber sie sind normale Anzeichen dafür, dass Ihr Immunsystem hart arbeitet.
Warum der COVID-19-Impfstoff einen wunden Arm verursachen kann
Der COVID-19-Impfstoff ist eine intramuskuläre Injektion, das heißt, er wird in den Muskel injiziert. Es wird empfohlen, es in den Deltamuskel des Arms zu injizieren, den großen Muskel, der der Schulter ihre Reichweite verleiht
Es gibt einige Gründe, warum dies zu Armschmerzen führen kann.
Der Impfstoff kann eine Entzündung an der Injektionsstelle auslösen, was darauf hindeutet, dass der Impfstoff beginnt, Ihre Immunität zu aktivieren, sagt Isabel Valdez, PA-C, Arztassistentin und Assistenzprofessorin für allgemeine Innere Medizin am Baylor College of Medicine, gegenüber Health-huh.com. Es gibt auch eine winzige Verletzung des Muskels, in den die Nadel injiziert wird, sagt sie.
Die Immunreaktion Ihres Körpers kann auch einen wunden Arm verursachen, sagt die Expertin für Infektionskrankheiten Aline M. Holmes, DNP, RN, eine klinische außerordentliche Professorin an der Rutgers University School of Nursing, Health-huh.com.
Ihr Immunsystem verwendet mehrere Mechanismen, um Infektionen abzuwehren", sagt sie. "Wir alle haben Makrophagen, B-Lymphozyten und T-Lymphozyten als Teil unserer weißen Blutkörperchen."
Makrophagen arbeiten daran, Viren, Bakterien und tote oder sterbende Zellen abzubauen, erklärt Holmes. B-Lymphozyten produzieren Antikörper, die Teile des Virus angreifen, die von den Makrophagen zurückgelassen wurden. Und T-Lymphozyten greifen infizierte Körperzellen an.
Die COVID-19-Impfstoffe täuschen das Immunsystem des Körpers vor, zu glauben, dass das Virus in ihn eingedrungen ist, so Holmes. Als Ergebnis sendet Ihr Körper weiße Blutkörperchen, um den Eindringling abzuwehren.
Stellen Sie sich Ihren Arm als das Schlachtfeld vor, auf dem sich Ihre weißen Blutkörperchen und die Impfstoffkomponenten bekämpfen, sagt Holmes. Die B-Lymphozyten des Körpers bilden ständig Antikörper.
Warum hält der Schmerz einige Tage an?
Die Reaktion Ihres Körpers auf den Impfstoff kann mehrere Tage dauern, weshalb Sie für diese Zeit möglicherweise Armschmerzen haben, sagt Holmes. Auch die Schmerzen durch die Entzündung, die durch die Spritze selbst verursacht wurden, brauchen Zeit, um zu verschwinden.
Stellen Sie sich eine Entzündung als den Schmerz vor, den Sie bekommen, nachdem Sie sich am Knie oder Knöchel verletzt haben. Es kann einige Tage dauern, bis diese Art von Schmerzen behoben ist, sagt Valdez und fügt hinzu, dass die kleine Verletzung Ihres Muskels durch die Nadel auch Zeit braucht, um zu heilen. Die Injektionsstelle ist [der] Startblock der Immunantwort. Auf dieser einen Seite passiert viel.
Was das für Sie bedeutet
Armschmerzen sind nach der Impfung gegen COVID-19 normal. Wenn Sie Ihren Arm regelmäßig bewegen und eine kühle Kompresse verwenden, können Sie Ihre Symptome minimieren, und das Gefühl sollte in ein oder zwei Tagen verschwinden.
Wie man einen wunden Arm nach dem Schuss behandelt
Wenn Sie nach Ihrer COVID-19-Impfung einen wunden Arm haben, sollte diese nur ein paar Tage andauern.1 Wenn Sie sich unwohl fühlen, können Sie einiges tun, um zu helfen:
- Bewege deinen Arm nach dem Schuss. Laut Richard Watkins, MD, einem Spezialisten für Infektionskrankheiten und Professor für Innere Medizin an der Northeast Ohio Medical University, regt die Verwendung Ihres Arms und seine häufige Bewegung nach der Impfung die Durchblutung des Bereichs an und kann helfen, Schmerzen zu lindern .
- Versuchen Sie es mit einer kühlen Kompresse. Das Auftragen eines sauberen, kühlen, nassen Waschlappens über den Bereich kann helfen, Schmerzen zu lindern, sagt Valdez. Dies kann die Entzündung lindern, ähnlich wie wenn Sie Ihre Knie nach dem Training oder einer Verletzung vereisen, sagt sie.
- Benutze weiterhin deinen Arm. Es kann hart sein, wenn Sie sich unwohl fühlen, aber das Dehnen und Fortsetzen des Arms kann helfen, Schmerzen zu minimieren oder zu reduzieren, sagt Watkins.
Die CDC empfiehlt, mit Ihrem Arzt über die Einnahme rezeptfreier Medikamente wie Ibuprofen, Paracetamol, Aspirin oder Antihistaminika bei Armschmerzen und anderen Schmerzen nach der Impfung zu sprechen. Nehmen Sie diese Medikamente nicht ein, wenn Sie an einer Erkrankung leiden, die Sie normalerweise daran hindern würde, sie einzunehmen.
Ein wunder Arm ist eine häufige Nebenwirkung des COVID-19-Impfstoffs und ein Zeichen dafür, dass das Immunsystem Ihres Körpers so reagiert, wie es sollte. Obwohl es ein paar Tage dauern kann, können die Verwendung von kühlen Kompressen, die Einnahme rezeptfreier Medikamente und das Bewegen des Arms dazu beitragen, Ihre Beschwerden zu minimieren und die Schmerzen zu lindern.
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