Wenn Ihr Arzt ein Chemotherapeutikum verschrieben hat, das bekanntermaßen Haarausfall verursacht, treffen Sie die Entscheidung, sich vor Beginn der Behandlung auf den Haarausfall vorzubereiten. Krebs beeinflusst bereits das Selbstbild einer Person, und Haarausfall kann eine ernsthaft verheerende Nebenwirkung sein.1 Eine frühzeitige Vorbereitung kann Ihnen helfen, damit fertig zu werden, wenn Ihr Haar ausfällt.
Kaufen Sie eine Perücke
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Wenn Sie planen, eine Perücke zu tragen, nachdem Sie Ihre Haare durch die Chemotherapie verloren haben, versuchen Sie, eine zu kaufen, bevor Ihr Haar ausfällt. Der Kauf einer Perücke vor dem Haarausfall ist ideal, da Sie eine Perücke auswählen können, die am besten zu Ihrer Haarfarbe passt, und Sie sie bei Haarausfall zur Hand haben
Vielleicht möchten Sie erwägen, mindestens zwei Perücken zu kaufen. So kann das eine getragen werden, während das andere gewaschen oder gestylt wird. Viele Versicherungen übernehmen auch die Kosten für eine Perücke, also erkundigen Sie sich vor dem Kauf bei Ihrem Anbieter provider
Entscheiden Sie sich für einen kurzen Haarschnitt, bevor die Behandlung beginnt
Viele Frauen entscheiden sich dafür, sich die Haare kurz zu schneiden oder sich den Kopf vollständig zu rasieren, bevor die Haare ausfallen. Es ist viel weniger schockierend, wenn kurze Haarbüschel unter der Dusche oder in den Händen ausfallen, als eine Handvoll langer Strähnen. Außerdem neigen Haare dazu, in ungleichmäßigen Stellen herauszukommen, und kurzes Haar kann helfen, dies vorübergehend zu maskieren.
Das Beste von allem ist, dass kurze Haare in Mode sind.
Hut einkaufen gehen
Auch wenn Sie eine Perücke kaufen, benötigen Sie eine Kopfbedeckung, wenn Sie Ihre Perücke nicht tragen, insbesondere bei kaltem Wetter. Ihre Kopfhaut wird höchstwahrscheinlich empfindlich sein, wenn sie nicht bedeckt ist, ganz zu schweigen von Kälte. Auch im Freien bieten Hüte einen hervorragenden Schutz vor Sonne und Wind.
Wenn Sie sich schlau fühlen, lernen Sie, wie man eine Mütze strickt. Wenn nicht, erfahren Sie, wo Sie schöne, modische Schals finden, die einen Hauch von Luxus bieten.
Sonnencreme auffüllen
Wenn Sie sich nach ausgefallenen Haaren ohne Kopfbedeckung ins Freie wagen, müssen Sie unbedingt Sonnencreme tragen, um einen Sonnenbrand zu vermeiden.3 Eine bereits empfindliche Kopfhaut in Kombination mit einem Sonnenbrand kann äußerst unangenehm sein. Erfahren Sie, wie Sie Sonnenschutzmittel richtig anwendenJa, es gibt einen richtigen Weg und wie Sie das beste Sonnenschutzmittel für Ihre Haut auswählen.
Besuchen Sie eine Kosmetikerin
Da eine Chemotherapie Haarausfall am ganzen Körper verursachen kann, wenden sich manche Menschen an eine Kosmetikerin, was zu tun ist, wenn Augenbrauen und Wimpern verschwunden sind.4 In einer Lektion mit einer erfahrenen Kosmetikerin lernen Sie, wie Sie Augenbrauen zeichnen und falsche Wimpern anbringen.
Finden Sie eine Support-Gruppe
Die meisten Menschen sind emotional nicht so bereit, ihre Haare zu verlieren, wie sie es vor der Chemotherapie dachten.5 Deshalb ist es hilfreich, jemanden zu haben, an den sie sich wenden können, der unter Chemotherapie-bedingtem Haarausfall leidet. Selbsthilfegruppen für Chemotherapiepatienten sind ideale Orte, um zu lernen, wie man mit Haarausfall während der Chemotherapie umgeht.