Typ-2-Diabetes, der häufiger bei Männern als bei Frauen auftritt, ist häufig das Ergebnis einer erhöhten Insulinresistenz in Verbindung mit Gewichtszunahme, Bewegungsmangel und schlechter Ernährung.
Untersuchungen zeigen, dass Männer doppelt so häufig an Typ-2-Diabetes erkranken, da die Wahrscheinlichkeit von Bauchfett, das mit Insulinresistenz verbunden ist, höher ist.1 Häufig betrifft Typ-2-Diabetes Männer in den produktivsten Jahren ihres Lebens im Alter von 3554 Jahren und bei niedrigeren Body-Mass-Index-Werten (BMI) als Frauen.
Unbehandelt kann Typ-2-Diabetes zu schwerwiegenden medizinischen Komplikationen wie erektiler Dysfunktion, retrograder Ejakulation, geringer sexueller Libido, Herzerkrankungen, Nerven-, Augen- und Nierenproblemen und Verlust von Muskelmasse führen.2
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Häufige Symptome von Typ-2-Diabetes bei Männern
Diabetes ist eine Erkrankung, bei der der Körper entweder zu wenig oder gar kein Insulin produziert oder gegen Insulin resistent wird.
Insulin transportiert Glukose aus dem Blut zu Ihrem lebenswichtigen Gewebe. Wenn Ihr Körper Insulin nicht richtig produziert oder verwendet, erreicht Glukose Ihre Zellen nicht, um für Energie verwendet zu werden.
Chronisch erhöhter Blutzuckerspiegel kann Nerven, Blutgefäße und lebenswichtige Organe schädigen. Männer und Frauen erleben viele der gleichen Symptome, einschließlich:3
- Häufiges Wasserlassen
- Übermäßiger Durst
- Ermüden
- Unerklärliche Gewichtszunahme oder Gewichtsabnahme
- Taubheitsgefühl und Kribbeln der Hände und/oder Füße
- Reizbarkeit
- Verschwommene Sicht
- Langsame Wundheilung
- Übelkeit
- Hautinfektionen
- Verdunkelung der Haut in Bereichen von Körperfalten (Acanthosis nigricans)
- Atemgeruch, der fruchtig, süß oder ein Aceton-Geruch ist
Testosteronspiegel und die Ausbreitung von Typ-2-Diabetes gehen Hand in Hand.
Untersuchungen haben gezeigt, dass ein Zusammenhang zwischen niedrigem Testosteron und der Entwicklung von Typ-2-Diabetes bei Männern besteht, wobei niedrigere Testosteronspiegel zu einem höheren Risiko führen.
Bei Männern mit Typ-2-Diabetes ist die Prävalenz niedriger Testosteronspiegel höher als bei Männern ohne Diabetes. Während Männer dazu neigen, einen signifikant höheren Testosteronspiegel zu haben als Frauen, neigen Männer dazu, Testosteron schneller zu verlieren, was sie einem höheren Risiko für Typ-2-Diabetes aussetzt.
Erschwerend kommt hinzu, dass Nervenschäden und Schäden am autonomen Nervensystem (ANS) im Allgemeinen zu zusätzlichen Symptomen führen können, wie zum Beispiel:3
- Erektile Dysfunktion (ED), auch bekannt als Impotenz, ist die Unfähigkeit, eine Erektion zu erreichen oder aufrechtzuerhalten
- Retrograde Ejakulation, weniger Samen in der Ejakulation, wobei ein Teil des Samens sogar in die Blase austritt
- Testosteronmangel
- Verminderter Sexualtrieb (verminderte Libido) und sexuelle Dysfunktion
- Harnwegsinfektion
- Überaktive Blase
- Verlust von Muskelmasse
Seltene Symptome von Typ-2-Diabetes bei Männern
Ein Drittel der US-Männer über 65 hat Diabetes. Diese Gruppe hat auch eher niedrige Testosteronspiegel, was sie einem höheren Risiko aussetzt, ein metabolisches Syndrom und Diabetes zu entwickeln.
- Erektile Dysfunktion
- Verlust von Muskelmasse
- Genitalsoor
- Überaktive Blase
Unkontrollierter Blutzucker bei Männern hat weitreichende Auswirkungen. In den frühen Stadien von Diabetes sind, wenn überhaupt, nur wenige Symptome zu spüren, aber im Laufe der Zeit können sich seltene Komplikationen entwickeln.
Wenn Ihr Blutzuckerspiegel konstant hoch ist, kann Ihr Körper Muskeln und Fett zur Energiegewinnung abbauen, was zu einem spürbaren Verlust an Muskelmasse führt. Überschüssiger Blutzucker wird schließlich mit dem Urin ausgeschieden, was das Risiko für die Entwicklung von Genitalsoor, einer Hefeinfektion, erhöht.
Nervenschäden und Gefäßschäden durch Glukoseabbau von Nervenfasern können zu erektiler Dysfunktion oder urologischen Problemen wie dem Verlust der Blasenkontrolle führen.
Über erektile Dysfunktion sprechen
Vielen Männern fällt es möglicherweise schwer, mit einem Arzt über eine geringe Libido und erektile Dysfunktion zu sprechen. Schlimmer noch, diese Symptome können durch Stress und Angst noch verstärkt werden. Glücklicherweise können Medikamente und Änderungen des Lebensstils diese Symptome stark verbessern.
Komplikationen
Komplikationen des Typ-2-Diabetes bei Männern sind in der Regel auf eine unkontrollierte Regulierung des Blutzuckers zurückzuführen. Dies kann durch schlechte Ernährung, Bewegungsmangel oder Schwierigkeiten bei der Medikamenteneinnahme geschehen. In den meisten Fällen ist es eine Kombination aus allen dreien.
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihren Blutzuckerspiegel zu regulieren, sollten Sie einen Diabetesberater, einen Hausarzt oder eine andere medizinische Fachkraft aufsuchen, die auf Diabetesmanagement spezialisiert ist.2
Unkontrollierter Blutzucker kann führen zu:
- Schlaganfall und Herzinfarkt
- Urologische Probleme
- Erektile Dysfunktion
- Wiederkehrender Genitalsoor
- Augenprobleme, wie diabetische Retinopathie
- Fußprobleme wie Sensibilitätsverlust, Infektionen und sogar mögliche Amputationen
- Nierenprobleme, wie akute Nierenschädigung oder Nephropathie
- Nervenschäden oder Neuropathie
- Gastroparese oder eine Verlangsamung der Verdauung aufgrund einer Nervenschädigung im Darm
- Bestimmte Krebsarten
- Diabetische Ketoazidose (DKA)
Wann sollte man einen Arzt aufsuchen
Wenn eines der folgenden Symptome bei Ihnen auftritt, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, da eine frühzeitige Diagnose und Behandlung der Schlüssel zur Milderung der Auswirkungen von Typ-2-Diabetes sind:
- Erhöhter Durst und Hunger
- Häufigeres Wasserlassen, besonders nachts
- Plötzlicher, unerklärlicher Gewichtsverlust
- Fühle mich müder als sonst
- Verschwommene Sicht
- Taubheitsgefühl und Kribbeln der Hände oder Füße
- Gefühl in den Füßen verlieren
- Schlechte Wundheilung
Sobald Sie diagnostiziert und Ihre Symptome behandelt wurden, kann Ihr Arzt Sie an einen Endokrinologen überweisen, der auf Diabetes spezialisiert ist und Ihnen helfen wird, mehr über Typ-2-Diabetes und dessen Behandlung zu erfahren.
Endokrinologen arbeiten oft als Team mit anderen Diabetesspezialisten, Krankenschwestern, Diätassistenten, Apothekern, Pädagogen und Sportphysiologen, die helfen, jeden Aspekt von Diabetes zu behandeln, der ein sehr kompliziertes Problem sein kann.
Suchen Sie Notfallhilfe, wenn...
Wenn Sie an Diabetes leiden und Symptome wie starke Kopfschmerzen, Brustschmerzen oder Atembeschwerden haben, können Sie einen Herzinfarkt oder Schlaganfall erleiden, der sofortige ärztliche Hilfe erfordert.
Ein Wort von Verywell
Männer haben eher viszerales Fett um den Bauch, das die Insulinresistenz erhöht und zu Diabetes führt. Glücklicherweise zeigen Studien, dass eine moderate Gewichtsabnahme Diabetes verhindern kann. Tatsächlich hat sich gezeigt, dass die Reduzierung von 10 % Ihres Gesamtkörpergewichts durch Bewegung und gesunde Ernährung die Insulinresistenz verringert und den Glukosestoffwechsel verbessert, was die Bedeutung von Änderungen des Lebensstils unterstreicht.2
Die wichtigste Reaktion auf den alternden, übergewichtigen Mann mit Typ-2-Diabetes, insbesondere bei Personen über 65 und mit niedrigem Testosteronspiegel, ist die Umsetzung von Lebensstilmaßnahmen wie Gewichtsverlust und Bewegung, die den Testosteronspiegel erhöhen können und mehrere gesundheitliche Vorteile bieten.