Was ist Periodenstigma?
Periodenstigma, auch Menstruationsstigma genannt, ist ein weit gefasster Begriff für die Diskriminierung von Menschen, die menstruieren.
Von körperlichen Problemen wie einem möglichen fehlenden Zugang zu sanitären Einrichtungen bis hin zur verbalen Schande menstruierender Menschen als „schmutzig“ oder „unrein“ führt die Stigmatisierung der Periode zu einer geringeren Lebensqualität für diejenigen, die damit konfrontiert sind. In Entwicklungsländern kann dies noch schädlicher sein.
Die Menstruation ist normal und natürlich und tritt monatlich etwa 40 Jahre lang bei Frauen mit Gebärmutter auf,1 und das Stigma um sie herum dient keinem nützlichen Zweck. Wir besprechen alles, was Sie zu diesem Thema wissen müssen, einschließlich wie sich das Stigma der Periode im Alltag manifestiert, wie es entstanden ist und wie wir die Gesellschaft durch die Normalisierung der Menstruation verbessern können.
Ursprünge der Stigmatisierung der Periode
Der traditionelle jüdische Begriff niddah, ein Begriff aus dem Alten Testament, der „ausgeschlossen“ oder „ausgestoßen“ bedeutet, wird verwendet, um menstruierende Frauen zu beschreiben. In einigen jüdischen Religionen ist es Männern verboten, während ihrer Menstruation sexuelle Beziehungen mit ihrer Frau zu haben oder bis die Frau zur Reinigung in das Wasser der Mikwe eintaucht.
Andere Religionen hatten in der Vergangenheit auch Regeln, die menstruierende Menschen diskriminieren, wobei der Koran besagt, dass die Menstruation "Schaden" ist und davon ferngehalten werden sollte.
Ein Begriff, der verwendet wurde, "auf dem Lappen", entstand im 19. Jahrhundert. Es bezog sich auf Tücher oder andere absorbierende Stoffe, die an Unterwäsche befestigt wurden, um Menstruationsblut aufzufangen. Dieser Satz ist nur ein Beispiel für das kulturelle Tabu, in der Neuzeit offen über die Menstruation zu sprechen; die tradition ist eindeutig langjährig.
Wie sich das Stigma der Periode manifestiert
Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, wie Periodenstigma in der Gesellschaft auftritt. Nachfolgend finden Sie einige Beispiele.
Diskriminierung
Die Diskriminierung, der jemand während der Menstruation ausgesetzt ist, mag klein oder groß sein, aber es ist schädlich, egal ob es sich um einen unbeschwerten Witz oder um die Fortführung eines Glaubens handelt, der nicht wahr ist.
- Als Witz manifestiert sich das Periodenstigma mit Anschuldigungen, dass eine Person PMS hat oder menstruiert, wenn sie als sensibel, scharf oder aggressiv wahrgenommen wird.
- Politiker haben behauptet, dass menstruierende Menschen bei der Arbeit nicht so gut funktionieren, eine Idee, die in der Realität keine Grundlage hat.
- In einer ernsteren und lebensverändernderen Weise muss in der traditionellen jüdischen Kultur jemand, der seine Periode (Niddah) hat, getrennt von den Ehemännern schlafen, da er für die Dauer der Menstruation "unrein" ist, bis er danach in einem bestimmten Pool badet als Mikwe bekannt.
- Es gibt sogar Stigmatisierung und Fehlinformationen in Bezug auf Hygieneartikel selbst, wie zum Beispiel die Vorstellung, dass die Verwendung eines Tampons jemandem die Jungfräulichkeit "raubt".
Diskussionen über Perioden sind tabu
Selten nur als Menstruation bezeichnet, verwenden wir Codewörter für Zeiträume wie:
- Tante Flo
- Der Fluch
- Diese Zeit des Monats (oder das Akronym TTOTM)
- Alarmstufe Rot
Indem wir uns weigern, direkt über die Menstruation zu sprechen, halten wir die Idee aufrecht, dass es nicht akzeptabel ist, einfach und ohne verschleierte Terminologie zu diskutieren.
Wenn jemand einen Vorrat wie einen Tampon braucht, fragt er in der Regel einen Freund oder Kollegen in gedämpftem Ton, damit andere ihn nicht hören. Und es gibt kaum ein häufigeres Thema des "peinlichen Moments", als wenn eine Person unwissentlich ihre Periode bekommt und in der Öffentlichkeit durch die Hose blutet.
Fehlender Zugang zu Vorräten
Während dieses Problem in Entwicklungsländern am bemerkenswertesten und schädlichsten ist, existiert es auch in Amerika.
Zum Beispiel haben viele College-Studenten mit dem fehlenden Zugang zu Menstruationsprodukten zu kämpfen.2 Bis vor kurzem gab es in vielen Bundesstaaten eine „Tamponsteuer“ oder „Periodensteuer“, die zusätzliche Kosten für Menstruationsprodukte verursachte, obwohl es sich um Grundbedürfnisse handelt, die ansonsten ausgenommen sind von der Umsatzsteuer.
Weltweit können sich verarmte Menschen oft keine sanitären Einrichtungen leisten, ob besteuert oder nicht, und sind möglicherweise gezwungen, wirtschaftliche Möglichkeiten wie Arbeit zu verlieren, weil sie ihr Zuhause während der Menstruation nicht sicher verlassen können.
Auch der Rückgriff auf Alltagsmaterialien wie Zeitungen oder Socken kann zu einer Infektion führen. Und während Menstruationshütten in vielen Ländern verboten wurden, nachdem ihre vorübergehenden Bewohner getötet wurden, wird die Trennung von menstruierenden Menschen aufgrund des Glaubens, dass sie „unrein“ sind, fortgesetzt Nahrung und Wasser.
Wie man die Menstruation normalisiert
In den letzten Jahren hat unsere Kultur einen Anstieg des Menstruationsaktivismus erlebt, der darauf abzielt, die Stigmatisierung der Periode in die Vergangenheit zu bringen. Auch Menstruationsanarchie oder Menarchie genannt, können diejenigen, die an diesem Aktivismus teilnehmen, Bücher oder Artikel zu diesem Thema schreiben, Performance-Kunst als Medium verwenden oder öffentlich über die Notwendigkeit eines sicheren Zugangs zu Menstruationsprodukten sprechen.
Für Menschen, die Veränderungen herbeiführen möchten, die nicht über eine öffentliche Plattform erfolgen, gibt es hier einige Möglichkeiten, wie alle anderen dazu beitragen können, das Stigma der Periode zu beenden.
Besprechen Sie Perioden offen und ohne Scham
Die einfachste Maßnahme, die eine Person ergreifen kann, um das Stigma der Periode zu beenden, besteht darin, sich nicht an einer vagen Diskussion zu beteiligen. Indem wir offen über jedes Thema sprechen, tragen wir dazu bei, die gesellschaftliche Regel gegen die Diskussion aufzuheben. Dies kann mit Freunden und Familie, Arbeitskollegen, Bekannten oder in größerem Rahmen geschehen.
Wenn Sie keine Codewörter oder gedämpften Töne verwenden, werden sich Ihre Mitmenschen daran gewöhnen, von der Menstruation als der normalen und natürlichen biologischen Funktion zu hören, die sie ist.
Arbeitsplatz- und Schulpolitik
Menschen, die in Bildungseinrichtungen und an Arbeitsplätzen Richtlinien erstellen, können dazu beitragen, die Stigmatisierung der Periode zu beenden, indem sie sicherstellen, dass jeder menstruierende Zugang zu den benötigten Vorräten hat. Sie können auch eine einfache Sprache verwenden, wenn sie auf ihre Richtlinien und Angebote verweisen, um das Diskussionstabu weiter zu beseitigen.
Am wichtigsten ist, dass Menschen, die menstruieren, dafür nicht getrennt oder bestraft werden sollten, und Richtlinien in einer Schule oder am Arbeitsplatz, die klarstellen, dass dies eindeutig weniger Stigmatisierung bewirkt.
Erschwingliche Hygieneprodukte
Der sichere Umgang mit der Menstruation sollte kein Luxus sein, nur für diejenigen, die es sich leisten können. Wir stellen nicht in Frage, dass jeder Zugang zu sauberem Trinkwasser verdient, aber viele Menschen denken nicht unbedingt an ein ähnliches Recht.
Indem wir menstruierenden Menschen Zugang zu grundlegenden Sanitärprodukten verschaffen, würden wir eine gesündere Gesellschaft schaffen.
Vorteile der Normalisierung der Periode für die psychische Gesundheit
Mit den oben genannten Maßnahmen kann die Stigmatisierung der Periode deutlich reduziert, wenn nicht sogar vollständig beseitigt werden. Abgesehen von den greifbaren Vorteilen wie weniger verpasste Arbeit würde die Beseitigung des Menstruationsstigmas einen positiven emotionalen Einfluss auf jeden haben, der menstruiert. Die Leute wären weniger gestresst über das Thema, würden sich weniger Sorgen machen, wenn sie darüber sprechen müssten, und würden sich nicht mehr schämen.
Da Scham das Selbstwertgefühl senkt, würde allein dieses Element zu einer glücklicheren und gesünderen Bevölkerung führen. Jeder kann von einer Normalisierung der Menstruation profitieren, unabhängig davon, ob es sich um eine ihrer biologischen Funktionen handelt oder nicht.