Cuando se trata del cuidado bucal, el uso de hilo dental no está en la parte superior de la lista de prioridades de todos. (¡Lo siento, dentistas en todas partes!) No solo es una cosa más que recordar hacer, sino que puede ser un desafío un poco para una imagen de mí tratando desesperadamente de meter la mano entre mis molares. Para aquellos que luchan con el uso de hilo dental tradicional, los palillos de hilo dental son una gran alternativa.
Los palillos de hilo son ideales para personas que viajan y para personas que cepillan el cabello con problemas de destreza manual, dice el Dr. Joshua Perlman, DMD de NYC Smile Spa. Ayudan a darle al cepillador la capacidad de llegar a esas áreas difíciles de alcanzar con facilidad y comodidad. Pero asegúrese de usar hilo dental con cuidado. Debido a que los picos de hilo dental son tan ergonómicos, puede ser fácil usarlos con demasiada dureza. Si aplica demasiada presión, puede causar un trauma en las encías, dice el Dr. Lawrence Fung, dentista cosmético y fundador de Silicon Beach Dental. Evite empujar con demasiada fuerza entre las ranuras de los dientes, esto puede causar laceraciones o recesiones irreversibles de las encías.
Por suerte para ti, los palillos de hilo dental no solo son fáciles de usar, sino que también son perfectos para llevar. Ponga algunos en su bolsillo y estará armado y listo para fomentar la salud de los dientes.
Explore algunas de las mejores selecciones de hilo dental a continuación.
Qué buscar en una púa de hilo dental
Espesor del hilo dental
Opte por elegir un grosor de hilo dental basado en el espacio entre los dientes. Si tiene espacios más grandes, un hilo más grueso puede funcionar mejor, mientras que un hilo más fino puede funcionar mejor para espacios más pequeños.
Tamaño
Los palillos de hilo deben ser pequeños y fáciles de transportar. Esto puede ayudarlo a llevarlos sobre la marcha y puede permitir que entren en su boca fácilmente. Sin mencionar que pueden ayudar al cepillador a entrar un poco más fácilmente en esas áreas difíciles de alcanzar.
- ¿Está bien reutilizar los palillos de hilo dental?Dado que no se puede limpiar correctamente un palillo de hilo dental, no se deben reutilizar. Cuando reutiliza un palillo de hilo dental, puede agregar las bacterias viejas, la placa y otra suciedad a su boca.
Dado que no se puede limpiar correctamente un palillo de hilo dental, no se deben reutilizar. Cuando reutiliza un palillo de hilo dental, puede agregar las bacterias viejas, la placa y otra suciedad a su boca.
- ¿Con qué frecuencia debe cambiar sus púas de hilo dental?Debe usar una nueva púa cada vez que use hilo dental y tirarla inmediatamente después de usarla.
Debe usar una nueva púa cada vez que use hilo dental y tirarla inmediatamente después de usarla.
- ¿Es mejor usar hilo dental dos veces al día?Usar hilo dental dos veces al día puede ser mejor para usted. Después de usar hilo dental, por lo general, elimina la suciedad, los desechos y la placa de entre los dientes, por lo que usar hilo dental dos veces al día no le hará daño.
Usar hilo dental dos veces al día puede ser mejor para usted. Después de usar hilo dental, por lo general, elimina la suciedad, los desechos y la placa de entre los dientes, por lo que usar hilo dental dos veces al día no le hará daño.
Si bien es ideal usar hilo dental dos veces al día, el Dr. Fung recomienda usar hilo dental después de cada comida para eliminar las partículas de comida. Cuando se pegan a los dientes, pueden contribuir al mal aliento e incluso a la caries.