Realidad: No todos los lavados corporales se crean por igual. Si bien es tentador elegir cualquier opción que esté a la venta en la farmacia, es posible que desee considerar las necesidades específicas de su piel la próxima vez que vaya de compras para evitar terminar con un limpiador demasiado fuerte que lo reseque.
Busque un gel de baño que contenga ingredientes que hidraten su piel, como aceite de coco, manteca de karité y glicerina, sugiere el dermatólogo Dr. Peterson Pierre. Es posible que desee evitar un agente espumante común conocido como lauril sulfato de sodio si tiene piel sensible.
La dermatóloga Dra. Jeannette Graf agrega que le encantan los aceites esenciales, como la lavanda relajante y los eucaliptos y cítricos estimulantes, en los jabones corporales.
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Consejos útiles
- Use una esponja vegetal: tenga en cuenta que hay ciertos pasos que debe seguir en la ducha para aprovechar al máximo su gel de baño. Graf recomienda usar una esponja o lufa con su gel de baño, ya que se extiende el gel de baño más rápidamente y de manera más eficiente por todo el cuerpo en lugar de verterlo con frecuencia en las manos.
- Reduzca el tiempo de la ducha: tampoco debe pasar demasiado tiempo en la ducha. Permanecer allí durante más tiempo durante 10 minutos eliminará la barrera de humedad y secará la piel, explica Graf. Si la piel está seca, intente pasar menos de 10 minutos en la ducha, dice.
- Cuidado con la temperatura del agua: Finalmente, Graf dice que solo debes ducharte con agua tibia o tibia, ya que el agua caliente quitará la humedad.