Si bien una playa es un placer para la mayoría de las personas, algunas personas pueden ser literalmente alérgicas a la playa. La alergia puede deberse no solo a sustancias que toca o respira, sino también a cosas en las que nunca pensó, como la luz del sol.
Una alergia es, en última instancia, la respuesta del cuerpo a cualquier cosa que considere erróneamente anormal, lo que puede provocar una erupción y otros síntomas. Este artículo explora algunas de las alergias comunes y poco comunes que puede experimentar en la playa y las formas de prevenirlas o tratarlas.
Alergias a los protectores solares
El protector solar se considera imprescindible en la playa para reducir el riesgo de cáncer de piel. Sin embargo, ciertos productos químicos en el protector solar pueden causar una reacción en algunas personas conocida como dermatitis alérgica de contacto. Los síntomas incluyen una erupción enrojecida y con picazón, a menudo con protuberancias y ampollas.
Las reacciones al protector solar pueden deberse a los ingredientes activos (por ejemplo, oxibenzona) o debido a fragancias o conservantes incluidos en el producto protector solar. Para algunos pacientes, la reacción al protector solar solo aparece cuando están expuestos tanto al protector solar como al sol, y no reaccionarían si se usara protector solar en ambientes sombreados.
Puede reducir el riesgo de alergia al protector solar comprando un protector solar hipoalergénico que contenga menos productos químicos que filtran los rayos ultravioleta. También existen protectores solares naturales que contienen sustancias a base de metales como el dióxido de titanio y el óxido de zinc que reflejan la luz.
Alergias a la luz solar
Una alergia al sol es una condición relativamente rara causada por la exposición a la radiación ultravioleta del sol. Puede causar picazón, ardor, escozor y urticaria en la piel expuesta al sol. También conocida como urticaria solar, la alergia al sol generalmente se desarrolla rápidamente, pero también puede desaparecer rápidamente una vez que te alejas del sol.
Algunas "alergias al sol" no tienen nada que ver con el sol. En cambio, se producen cuando tomar el sol hace que el cuerpo se sobrecaliente.
Esta forma de alergia, conocida como urticaria colinérgica, causa síntomas similares a la urticaria solar, pero puede afectar tanto a partes cubiertas del cuerpo como a partes descubiertas. La urticaria colinérgica tiende a responder a antihistamínicos de venta libre como Zyrtec (cetirizina).
En casos raros, la urticaria solar puede causar anafilaxia potencialmente mortal con exposición severa. Debido a esto, generalmente se recomienda limitar su exposición al sol si tiene antecedentes de urticaria solar. Hable con su médico sobre si necesita llevar un autoinyector de epinefrina para tratar la anafilaxia. Los antihistamínicos de venta libre pueden ayudar si desarrolla un sarpullido, y la mayoría prefiere uno no sedante como cetirizina (Zyrtec genérico) o fexofenadina (Allegra). Si bien los antihistamínicos pueden mejorar en gran medida la urticaria y el sarpullido, no tratan la anafilaxia.
Resumen
La urticaria solar es una alergia causada por la exposición a los rayos ultravioleta del sol. La urticaria colinérgica es una reacción similar que se produce cuando el cuerpo está sobrecalentado.
Alergias a la barbacoa
Para muchas personas, un día de playa y un asado es la receta para un día perfecto. Sin embargo, "desbastarlo" con madera recuperada puede convertir el día perfecto en una crisis familiar.
A menos que sepa la especie exacta de madera que está recolectando, puede terminar exponiéndose a cosas como el roble venenoso o el zumaque venenoso.
Ya es bastante malo tocar estas plantas venenosas, que contienen sustancias químicas que causan alergias llamadas urushioles. Pero quemar las plantas libera urushioles en el aire, lo que puede causar picazón y ampollas incluso si no toca las plantas.
Resumen
El humo de la barbacoa a veces puede causar alergia. La quema de plantas venenosas como el roble venenoso dispersa sustancias que desencadenan alergias en el aire. Si tiene alergia al polen, quemar ciertas maderas puede dispersar los mismos químicos alergénicos que se encuentran en el polen.
Alergias por nadar
Las alergias que ocurren después de nadar generalmente son causadas por organismos que viven en el agua. Estos no solo involucran a las criaturas del agua de mar, sino también a las de agua dulce.
La picazón del nadador es una afección causada por la exposición a pequeños parásitos que viven en el agua dulce. También conocida como dermatitis por cercarias, la picazón del nadador es más probable que ocurra en lugares donde hay muchas aves acuáticas o caracoles. El sarpullido del nadador causa un sarpullido parecido a un grano con comezón que generalmente desaparece por sí solo después de varios días.
La erupción de los bañistas es un tipo diferente de alergia que ocurre cuando entras en contacto con larvas de medusas en el mar. También conocido como piojos de mar, la erupción generalmente ocurre en áreas cubiertas de la piel donde las larvas quedan atrapadas, como debajo de un traje de baño.
Los síntomas incluyen picazón, protuberancias o ampollas de diferentes formas y tamaños. Frotar y rascar solo empeora la picazón.
Debido a que generalmente no se sabe qué microorganismos viven en los lagos u océanos, la picazón del nadador y la erupción de los bañistas pueden ser difíciles de evitar. Enjuagarse inmediatamente después de nadar puede ayudar a reducir el riesgo. La loción de calamina o la crema tópica de hidrocortisona al 1% pueden ayudar a aliviar la picazón y la hinchazón si presenta un sarpullido.
Resumen
La erupción del nadador y la erupción del bañista son causadas por organismos microscópicos en cuerpos de agua. La erupción del nadador ocurre típicamente en agua dulce, mientras que las erupciones de los bañistas ocurren en el agua de mar.
Alergias a insectos
¿Qué sería de un día de playa sin insectos? Si bien la mayoría de los insectos son simplemente molestos, algunos como las avispas amarillas o las abejas pueden ser peligrosos para quienes tienen antecedentes de alergias graves. Para estas personas, la picadura puede provocar anafilaxia.
Los síntomas de la anafilaxia pueden aparecer rápidamente después de una picadura de insecto y causar:
- Erupción o urticaria severa
- Dificultad para respirar
- Sibilancias
- Latidos cardíacos rápidos o irregulares
- Hinchazón de la cara, lengua o garganta
- Mareos, aturdimiento o desmayo
- Náuseas o vómitos
- Diarrea
- Un sentimiento de fatalidad inminente
La anafilaxia requiere atención médica de emergencia, incluido el uso de un autoinyector de epinefrina. Si no se trata, la anafilaxia puede provocar shock, coma, asfixia, paro cardíaco y la muerte.
Resumen
Un día de playa es algo que todo el mundo debería disfrutar. Sin embargo, para algunas personas, las cosas en el entorno de la playa pueden provocar una reacción alérgica.
Esto incluye la exposición al sol (urticaria solar, urticaria colinérgica), al agua (prurito del nadador, erupción de los bañistas) y al humo de la barbacoa (que puede dispersar los desencadenantes de alergias en el aire). Las picaduras de insectos y el protector solar también pueden causar alergias.
PREGUNTAS FRECUENTES
- ¿Cómo se puede prevenir la picazón del nadador?
- ¿Cómo se pueden aliviar los síntomas del picor del nadador?
- ¿Cómo se tratan los piojos de mar?