Las migrañas pediátricas afectan aproximadamente al 10% de los niños y pueden comenzar desde la etapa infantil en casos graves. Los niños mayores también pueden tener migrañas y hasta un 28% de los adolescentes padecen migrañas.
A pesar de la prevalencia de las migrañas pediátricas, los síntomas pueden ser difíciles de detectar, especialmente en los niños más pequeños. Por lo tanto, el diagnóstico se puede perder fácilmente.
Los síntomas de las migrañas pediátricas son diferentes de los síntomas de las migrañas en los adultos. Si su hijo tiene dolor de cabeza severo, junto con náuseas y / o vómitos, es posible que tenga migraña.
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Es importante que los cuidadores aprendan a reconocer los síntomas de la migraña pediátrica porque los niños pueden tener dificultades para describir el dolor que están experimentando.
Esto es lo que necesita saber sobre los síntomas y métodos de tratamiento de la migraña pediátrica.
Causas de las migrañas pediátricas
Las migrañas pediátricas ocurren debido a las vías del dolor en el cerebro que responden demasiado. En las personas que padecen migrañas, estos sensores de dolor pueden activarse con demasiada facilidad, lo que desencadena una respuesta inflamatoria y hace que los vasos sanguíneos del cerebro se inflamen.
Las causas exactas de esta neuroinflamación aún no se conocen, pero parece haber un fuerte componente genético. Los niños que tienen padres con migrañas tienen un riesgo mucho mayor de padecer migrañas pediátricas.
En un niño que está predispuesto a las migrañas, una migraña pediátrica puede ser provocada por ciertos tipos de alimentos, alergias y otros factores desencadenantes. El estrés es un desencadenante común de la migraña tanto en adultos como en niños.
Llevar un diario para rastrear los días de migraña de su hijo puede ayudarlo a identificar sus factores desencadenantes y encontrar estrategias para evitarlos.
Síntomas de migraña pediátrica
Conocer los síntomas de las migrañas pediátricas puede ayudarlo a obtener tratamiento para su hijo. En los adultos, las migrañas se caracterizan por un dolor de cabeza punzante y unilateral que puede ir acompañado de síntomas neurológicos como cambios en la visión.
Las migrañas pediátricas se ven diferentes. Los niños con migrañas pueden o no decir que tienen dolor de cabeza. A diferencia de los adultos, el dolor de cabeza de un niño generalmente se presenta en ambos lados, no solo en uno.
En los niños muy pequeños, los cambios de comportamiento y los síntomas gastrointestinales suelen ser los indicadores más notables de la migraña pediátrica.
Otros síntomas de la migraña pediátrica incluyen:
- Sacudir la cabeza: cuando las migrañas pediátricas ocurren en bebés, el golpear la cabeza es a menudo el único signo.
- Síntomas gastrointestinales: los niños pequeños y en edad escolar con migrañas pediátricas a menudo tienen dolor, náuseas, vómitos y diarrea. Si su hijo tiene vómitos inexplicables con regularidad, podría deberse a que está experimentando migrañas pediátricas.
- Cambios de comportamiento: los niños pequeños no pueden verbalizar que están experimentando sensibilidad al ruido o la luz, lo que es común cuando tienen una migraña. En cambio, pueden hacer cosas para tratar de aliviar estos síntomas, como buscar un lugar oscuro y tranquilo.
- Hinchazón y decoloración debajo de los ojos: los médicos pueden notar estos cambios en la apariencia, que pueden estar relacionados con migrañas.
- Sed excesiva y micción más frecuente: si su hijo orina más de lo habitual, tiene accidentes o parece querer beber más, esto también puede estar asociado con migrañas.
- Dolor de cabeza: si bien las migrañas en los adultos generalmente ocurren en un solo lado, los dolores de cabeza pueden ser en ambos lados cuando ocurren en los niños (aunque también pueden ser unilaterales).
Los niños también pueden sufrir equivalentes de migraña. Estas son afecciones que ocurren sin dolor de cabeza, pero que aún forman parte de un síndrome de migraña. Es probable que los niños que tienen migrañas equivalentes a tener migrañas en el futuro.
Los equivalentes de migraña en niños y bebés pueden incluir:
- Migraña abdominal y / o vómitos cíclicos: episodios repentinos e inexplicables de vómitos o dolor de estómago.
- Vértigo paroxístico benigno: el vértigo causó mis depósitos de calcio en el oído
- Tortícolis paroxística benigna: giro o torsión involuntaria del cuello
- Cólico: llanto sostenido y frecuente, que se ha relacionado con una mayor probabilidad de desarrollar migraña más adelante en la vida.
Si su hijo tiene una migraña equivalente, debe hablar con su médico, especialmente si tiene antecedentes familiares de migrañas.
Los síntomas de las migrañas pediátricas pueden cambiar a medida que los niños crecen. Por ejemplo, los adolescentes generalmente experimentan síntomas de migraña que son más similares a los que experimentan los adultos.
Factores de riesgo de migrañas pediátricas
El factor de riesgo más fuerte para la migraña pediátrica es tener un padre biológico que experimente migrañas.
Entre los niños que padecen migrañas, el 90% tiene al menos uno de los padres con la afección. Si tiene migrañas en la edad adulta, existe un 50% de probabilidad de que su hijo tenga migrañas pediátricas. Eso aumenta a un 90% de probabilidad si ambos padres biológicos del niño tienen migrañas.
Los otros factores de riesgo de las migrañas pediátricas incluyen:
- Sexo: las migrañas son un poco más comunes en los varones biológicos antes de la pubertad. Sin embargo, después de la pubertad, las migrañas son aproximadamente tres veces más comunes en las mujeres biológicas. Las migrañas en las personas que menstrúan pueden tener síntomas relacionados con su ciclo menstrual.
- Historial de cólicos: si bien la conexión aún no está clara, la investigación ha encontrado que las personas que tienen migrañas pediátricas tenían siete veces más probabilidades de haber tenido cólicos en la infancia que las personas que no las padecen.
Los factores de riesgo ambientales y de estilo de vida incluyen:
- Estrés: el estrés es un desencadenante importante de las migrañas en adultos y niños. La terapia cognitivo-conductual puede ayudar a los niños a afrontar mejor el estrés, lo que puede reducir el riesgo de migrañas.
- Sueño: dormir demasiado o muy poco puede desencadenar una migraña. Asegurarse de que un niño tenga una rutina antes de acostarse en la que se duerma y se despierte a la misma hora todos los días puede ayudar a prevenir una migraña desencadenada por el sueño.
- Alimentos: Ciertos alimentos y productos químicos, incluidos el chocolate, el queso y los colorantes alimentarios amarillos, pueden desencadenar migrañas en algunas personas.
- Clima: algunas personas tienen más probabilidades de sufrir migrañas cuando la presión barométrica cambia durante o antes de las tormentas.
Formas de diagnosticar y tratar las migrañas pediátricas
Para diagnosticar migrañas pediátricas, su médico le hablará sobre los síntomas de su hijo. Su médico puede ordenar pruebas para descartar otras afecciones (como una resonancia magnética del cerebro para observar su estructura), pero no existe una prueba para diagnosticar definitivamente las migrañas pediátricas.
Dado que las migrañas pediátricas a menudo son una afección que se pasa por alto, puede ser útil encontrar un proveedor de atención médica que tenga experiencia en su tratamiento.
Los planes de tratamiento para las migrañas pediátricas dependen de la frecuencia con la que las migrañas cambian el comportamiento de un niño y hacen que pierda las actividades diarias.
Los posibles tratamientos médicos para las migrañas incluyen:
- Medicamentos agudos: estos pueden incluir analgésicos de venta libre (OTC) y triptanos recetados, que detienen o disminuyen una migraña una vez que ha comenzado.
- Medicamentos preventivos: estos generalmente se usan fuera de la etiqueta y pueden ayudar a prevenir las migrañas. Los ejemplos incluyen antidepresivos, antihistamínicos y medicamentos anticonvulsivos.
Prevención de la migraña pediátrica
Hacer cambios en su vida diaria será uno de los componentes más importantes para ayudar a su hijo a controlar y prevenir
Algunos ejemplos de cambios en el estilo de vida en los que puede trabajar con su hijo incluyen:
- Practicar una buena higiene del sueño: Trate de dormir de ocho a 10 horas por noche. Podría ser útil que su hijo apague las pantallas y las tabletas al menos una hora antes de acostarse.
- Mantenerse hidratado: Anime a su hijo a tomar 12 vasos de líquido al día. Evite las bebidas endulzadas o con cafeína.
- Consumir una dieta nutritiva: la salud general de un niño se apoya a través de una dieta nutritiva con muchas frutas, verduras, cereales integrales y proteínas de calidad. Trate de limitar los alimentos procesados y el azúcar.
- Mantener un horario: tener una rutina como comer y levantarse a la misma hora todos los días puede ayudar a prevenir las migrañas.
- Afrontar el estrés de forma eficaz: la terapia cognitivo-conductual puede ayudar a niños y adultos a aprender a manejar mejor el estrés (que puede desencadenar migrañas).
Resumen
Las migrañas pediátricas ocurren en niños y adolescentes, pero pueden comenzar desde la infancia. Un niño que tiene uno o más padres biológicos que padecen migrañas tiene más probabilidades de tener migrañas.
Las migrañas pediátricas se ven diferentes de las migrañas en adultos. Por ejemplo, los niños suelen tener síntomas gastrointestinales predominantes y es posible que no digan que tienen dolor de cabeza.
Al igual que con las migrañas en los adultos, las migrañas en los niños se pueden controlar con medicamentos y cambios en el estilo de vida, que incluyen identificar y evitar los desencadenantes de la migraña.
Una palabra de Googlawi
Las migrañas pediátricas pueden afectar de manera importante la vida de un niño. Los niños con migrañas pediátricas tienen más probabilidades de ausentarse de la escuela y sus cuidadores tienen más probabilidades de faltar al trabajo para cuidarlos.
Como cuidador, es importante conocer los signos y síntomas de las migrañas pediátricas. Una vez que se ha diagnosticado la afección, puede ayudar a su hijo a aprender a controlar las migrañas con un plan de tratamiento y cambios en el estilo de vida, como aprender a identificar y evitar los desencadenantes.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto duran los síntomas de la migraña pediátrica?
Los síntomas de la migraña pediátrica pueden durar hasta seis horas. Después de sufrir una migraña, es posible que un niño se sienta cansado durante unos días.
¿Qué puedo hacer para tratar los síntomas de la migraña pediátrica de mi hijo en casa?
Cuando su hijo tenga una migraña, ayúdelo a encontrar un lugar oscuro y tranquilo para descansar, y también bríndele consuelo. El médico de su hijo podría recomendarle analgésicos de venta libre o ciertos medicamentos recetados para la migraña para ayudar con los síntomas.
¿Cuándo debo preocuparme por los síntomas de la migraña pediátrica de mi hijo?
La Academia Estadounidense de Pediatría tiene un cuestionario que puede ayudarlo a evaluar si los síntomas de la migraña de su hijo son leves, moderados o graves. En general, las migrañas pediátricas se consideran crónicas si ocurren más de dos veces por semana.
Si está preocupado por las migrañas de su hijo o por cualquier otro aspecto de su salud y bienestar, no dude en plantear estas preocupaciones al médico de su hijo.