Son muchos los beneficios de los calcetines de compresión. Pueden promover el flujo sanguíneo en la parte inferior de las piernas y reducir la hinchazón y, a menudo, se recetan para personas con ciertas afecciones médicas como el embarazo.
Los calcetines de compresión vienen en diferentes longitudes, tamaños y colores y están disponibles con diferentes niveles de compresión. El nivel de compresión variará típicamente a lo largo del calcetín en diferentes partes del cuerpo, como pantorrillas y tobillos.
Para encontrar qué calcetines son mejores para usted, considere cuándo y dónde planea usarlos y qué le resulta cómodo. Querrás conocer la tela y su transpirabilidad y encontrar una talla que te quede ceñida pero no incómoda.
Aquí están las mejores opciones para los mejores calcetines de compresión.
Si todavía está atascado en tomar una decisión, pruebe nuestra mejor selección general, los calcetines de compresión Comrad (ver en comradsocks.com). El diseño está contorneado para adaptarse a su pierna con un puño que no deja marcas y un área de los dedos acolchada para mayor comodidad.
También están los calcetines de compresión Doc Miller Premium Open Toe Compression (ver en docmillersports.com) que se ofrecen en múltiples opciones de tamaño y diseños. Estos calcetines de compresión de punta abierta de primera calidad son súper cómodos con su construcción tejida sin costuras, se ajustan bien y mantendrán su compresión después de usar.
Qué buscar al comprar calcetines de compresión para el embarazo
Nivel de compresión
El nivel de compresión es lo más importante a tener en cuenta antes de comprar calcetines de compresión. El nivel se indicará como mmHg (que significa milímetros de mercurio) y cuanto mayor sea el número, mayor será la presión. Muchos calcetines ofrecen compresión graduada, lo que significa que el nivel de presión varía a lo largo del calcetín, a menudo más apretado en el tobillo. Algunas personas prefieren un nivel de compresión más ligero y descubren que reciben los mismos beneficios.
Tela
Saber cuándo y durante cuánto tiempo planea usar sus calcetines de compresión lo ayudará a guiar su decisión sobre la tela. Si planeas usar los calcetines para dormir, un par de algodón puede ser la mejor opción. Una mezcla de nailon y spandex puede tener más sentido si planeas hacer ejercicio con ellos o si estás en un clima cálido y quieres transpirabilidad.
Tamaño
Encontrar el ajuste adecuado en un calcetín de compresión es muy importante para obtener el máximo beneficio. Asegúrese de seleccionar el tamaño correcto no solo para sus pies sino también para sus pantorrillas. Desea que estén ajustados pero no incómodos o de lo contrario se encontrará sin usarlos.
Preguntas más frecuentes
¿Por qué los calcetines de compresión son ideales para el embarazo?
Durante el embarazo, tiene un mayor riesgo de tener coágulos de sangre debido a cambios en la composición de la sangre. Estos cambios pueden aumentar su riesgo de coágulos de sangre en las piernas llamados TVP (trombosis venosa profunda), que pueden viajar a los pulmones y causar émbolos pulmonares. Además, retienes más agua durante el embarazo. Los calcetines de compresión pueden ayudar a disminuir la hinchazón y el malestar y ayudar a mejorar la circulación sanguínea. Si bien los calcetines de compresión no eliminarán el riesgo de trombosis venosa profunda, el riesgo de TVP puede reducirse en gran medida.
¿Es seguro usar calcetines de compresión durante todo el embarazo?
Sí, es seguro usar calcetines de compresión durante todo el embarazo, aunque es posible que deba aumentar su talla. Muchas personas embarazadas encuentran que los calcetines de compresión son imprescindibles y no negociables durante el embarazo para la salud y la comodidad general.
¿Por qué confiar en la familia Verwell?
Deanna McCormack es una escritora independiente que se centra en el estilo de vida y la maternidad. Revisa productos para el embarazo y la maternidad temprana, y tiene dos hijos menores de 3 años.