Su cuerpo pasa por muchos cambios durante el embarazo. Las hormonas del embarazo y un útero en crecimiento provocan una variedad de síntomas bien conocidos del embarazo, como náuseas matutinas, fatiga y micción frecuente.
Sin embargo, el embarazo también afecta otras áreas de su cuerpo como su sistema circulatorio (su corazón y suministro de sangre). Algunas mujeres no notan los cambios, pero otras experimentan nuevos síntomas, incluida la aparición de palpitaciones cardíacas.
Palpitaciones del corazón durante el embarazo
Los estudios muestran que las palpitaciones del corazón son comunes durante el embarazo. Algunas mujeres experimentarán palpitaciones del corazón por primera vez durante el embarazo. Otras las contraen antes de quedar embarazadas y continúan sintiéndolas durante todo el embarazo.
Las palpitaciones del corazón durante el embarazo suelen ser inofensivas, pero a veces pueden ser un signo de un problema. Esto es lo que necesita saber sobre los síntomas, las causas, el tratamiento y las complicaciones de las palpitaciones durante el embarazo.
¿Cómo se sienten las palpitaciones?
Las palpitaciones del corazón son una sensación o sensación de que su corazón no late normalmente. Puede volverse muy consciente de los latidos de su corazón y sentir que su corazón está:
- Aleteo
- Tener ritmos extra
- No latir a un ritmo regular
- Golpeando o tirando
- Correr o batir muy rápido
- Saltando ritmos
Puede sentir palpitaciones del corazón en el pecho, pero también puede experimentarlas en el cuello y la garganta.
Causas de las palpitaciones del corazón
Su corazón trabaja más duro durante el embarazo, lo que aumenta la probabilidad de palpitaciones, especialmente porque:
- Volumen de sangre: su corazón tiene que bombear entre un 40% y un 50% más de sangre.
- Aumento de la frecuencia: su corazón late hasta un 25% más rápido.
- Aumento de peso: tiene un peso extra.
Sin embargo, las palpitaciones del corazón pueden tener otras causas como:
- Anemia (insuficiencia de glóbulos rojos)
- Ciertos medicamentos, incluidos los medicamentos para el resfriado y los remedios a base de hierbas
- Deshidración
- Ejercicio excesivo
- Estrés o ansiedad extremos
- Problemas cardiacos
- Baja azúcar en la sangre
- Tiroides hiperactiva
- Demasiada cafeina
Diagnóstico de palpitaciones cardíacas
Asegúrese de informar a su médico sobre cualquier síntoma circulatorio que esté experimentando en sus controles prenatales. Su médico puede determinar si lo que está experimentando es normal o si debe examinarse más a fondo.
Por lo general, comenzarán revisando su historial médico y hablando con usted sobre cualquier afección cardíaca en su familia, además de un examen físico que incluye tomar su pulso y escuchar su corazón.
Dado que las palpitaciones aparecen y desaparecen, es posible que su médico no pueda examinarlo mientras las tenga. Puede ayudar al médico realizando un seguimiento de sus palpitaciones antes de su consulta:
- ¿Tiene otros síntomas como sudoración o mareos?
- ¿Qué haces cuando empiezan?
- ¿Qué les ayuda a desaparecer?
- Cuando empiezan
Dependiendo del resultado del examen, su médico también puede ordenar:
- Análisis de sangre para buscar anemia u otras causas.
- Una radiografía de tórax para observar los pulmones y el corazón en busca de posibles causas.
- Un ecocardiograma o ultrasonido para revisar las partes del corazón y cómo están funcionando.
- Un electrocardiograma (ECG o EKG) para verificar la actividad eléctrica de su corazón e identificar un latido cardíaco irregular o arritmia.
- Un monitor cardíaco que se le coloca durante un día, una semana o más para detectar palpitaciones o latidos cardíacos irregulares.
Tratamiento para las palpitaciones del corazón
El tratamiento para las palpitaciones del corazón depende de su causa y síntomas. Cuando las palpitaciones están relacionadas con el embarazo, no necesariamente requieren tratamiento. Es posible que su médico simplemente controle sus síntomas y le pida que lleve un registro de sus palpitaciones.
Si su médico cree que necesita tratamiento, lo tratarán de la manera más segura posible mientras esté embarazada. Que puede:
- Recetar medicamentos para palpitaciones y trastornos del ritmo cardíaco.
- Derivarla a un médico especialista en tiroides (endocrinólogo), médico cardíaco (cardiólogo) y médico especialista en embarazos de alto riesgo (perinatólogo)
- Trate de forma segura cualquier condición médica subyacente, como anemia o tiroides hiperactiva
Los casos más graves son raros, pero otros tratamientos, como la cardioversión, también son seguros durante el embarazo.
Lidiar con las palpitaciones del corazón
Las palpitaciones del corazón pueden aparecer repentinamente cuando está activo o descansando, lo que puede ser aterrador y causar ansiedad. Sin embargo, cuando sepa qué las causa y cómo afrontarlas, estará mejor preparado para afrontarlas.
Estrategias de afrontamiento
Esto es lo que puede hacer cuando siente que su corazón se acelera o late con fuerza en el pecho o la garganta:
- Levántese y muévase si está descansando.
- Coge un bocadillo.
- Toma un vaso de agua.
- Detén lo que estás haciendo.
- Pruebe el yoga durante el embarazo o los estiramientos prenatales para aliviar el estrés.
- Pruebe algunas técnicas de relajación, como la meditación y la respiración profunda.
Consejos de prevención
Estas estrategias pueden ayudar a prevenir las palpitaciones:
- No fume, beba alcohol ni use drogas.
- No tome ningún medicamento nuevo sin antes consultar con su médico.
- Coma de manera nutritiva y trate de mantener un peso saludable para ayudar a prevenir la diabetes gestacional, la presión arterial alta y el colesterol alto, afecciones que pueden exacerbar las palpitaciones cardíacas.
- Tome refrigerios entre comidas para prevenir la hipoglucemia.
- Limite la cafeína.
- Participe regularmente en ejercicios prenatales seguros, pero no se exceda.
Complicaciones durante el embarazo
La mayoría de las veces, las palpitaciones del corazón no dan lugar a complicaciones durante el embarazo.
Un corazón sano puede lidiar con el exceso de sangre y los latidos cardíacos más rápidos que acompañan al embarazo, pero si tenía una afección cardíaca antes de quedar embarazada, el embarazo puede empeorarla.
Las complicaciones de la enfermedad cardíaca afectan del 1% al 5% de los embarazos. Si tiene un problema cardíaco, es probable que su embarazo se clasifique como de alto riesgo y su proveedor trabajará junto con su cardiólogo para controlar la salud de su corazón durante todo el embarazo.
Si tiene una afección cardíaca grave, la tensión adicional que el embarazo ejerce sobre el corazón puede provocar:
- Ritmos cardíacos anormales
- Edema pulmonar (líquido en los pulmones)
- Carrera
La muerte es una posible complicación de los problemas cardíacos durante el embarazo, aunque es poco común.
Si bien la mayoría de las veces las palpitaciones no son motivo de preocupación, en un pequeño porcentaje de mujeres podrían ser un signo de algo más grave. Llame a su médico o acuda a urgencias si:
- Las palpitaciones duran más o empeoran.
- También se siente mareado, aturdido o con sensación de desmayo.
- Tiene dificultad para respirar o dificultad para respirar.
- Tiene dolor de pecho.
- Tiene palpitaciones con frecuencia.
- Simplemente no te sientes bien.
Una palabra de Googlawi
La mayoría de la gente no piensa en los latidos de su corazón durante el día. Entonces, si siente que su pecho late con fuerza, que su corazón se salta latidos o que su cuello se agita, definitivamente puede detenerlo en seco. Las palpitaciones del corazón pueden dar miedo, pero la buena noticia es que son bastante comunes durante el embarazo y, por lo general, no son perjudiciales para usted ni para su bebé.
Por supuesto, aunque es raro, las palpitaciones pueden ser una señal de advertencia de un problema más grave. Por lo tanto, siempre hable con su médico sobre los síntomas de su embarazo y llámelo si alguna vez está preocupada. Aprender qué es normal y qué no también puede ayudarla a sentirse más segura al lidiar con las palpitaciones durante el embarazo.