Cómo aprendí a poner mi yo embarazada en primer lugar

Después de años de priorizar el trabajo, el embarazo me dio el descanso que merecía para concentrarme en mí y en mis necesidades. He aquí por qué eso es importante.

Durante más de una década antes de quedar embarazada, trabajar como escritora, editora y directora de redes sociales en la ciudad de Nueva York tuvo prioridad sobre casi todo en mi vida. Muchos días, me levantaba temprano para trabajar una hora en pijama antes de un evento de prensa a las 8 a.m., luego me apresuraba a ir a la oficina donde me quedaba hasta las 8 p.m.

Mi vida personal siempre jugó un papel secundario: mientras me preparaba para mudarme con mi entonces novio y ahora esposo, lo envié en misiones de búsqueda de apartamentos en solitario cuando las proyecciones tenían lugar durante mi jornada laboral. Estaba muy feliz de firmar un contrato de arrendamiento sin haberlo visto si eso significaba llegar a una fecha límite de trabajo.

Me resultó tan difícil despegarme de mi escritorio que llegaba tarde a casi todas las reservas para cenar entre semana. Y olvídese de las citas médicas. Durante casi cinco años, consideré que la enfermera interna de mi consultorio era mi médico de atención primaria.

Me resultó tan difícil despegarme de mi escritorio que llegaba tarde a casi todas las reservas para cenar entre semana. Y olvídese de las citas médicas. Durante casi cinco años, consideré que la enfermera interna de mi consultorio era mi médico de atención primaria.

Aunque siempre quise tener hijos, mi compromiso con el trabajo hizo que fuera fácil posponer el embarazo durante mis veinte años. No fue hasta que cambié de un trabajo estresante plagado de fechas límite diarias de redacción a un puesto directivo en un entorno de trabajo de ritmo más lento que finalmente sentí que podía encajar un bebé en mi vida.

Mi esposo y yo habíamos estado tratando de quedar embarazadas durante algunos ciclos cuando mis senos copa A comenzaron a sentirse llenos, abultados y sensibles. Aunque es más probable que obtenga una lectura precisa de la prueba de embarazo en la mañana, cuando los niveles hormonales en la orina están más concentrados, sabía que una prueba positiva alteraría mi rutina matutina. (Solía hacer ejercicio antes del trabajo, regresar corriendo a mi apartamento de Brooklyn para ducharme y apresurarme para llegar al metro antes de mi primera reunión).

Debido a varias mañanas agitadas seguidas, lo admito, ¡me había ganado la reputación de llegar tarde al trabajo! Dejé el orinar en el palo durante días después de comenzar a sentir estos síntomas. Traté de convencerme de que se acercaba mi período.

Averiguar

Después de que los tampones que había arrojado en mi bolsa de trabajo no se usaron durante unos días, saqué una tira de orina nueva de una caja mixta de pruebas de fertilidad y embarazo una noche después del trabajo. (¡Al diablo con las instrucciones de la prueba de embarazo!) Mi esposo estaba de viaje a dos zonas horarias de distancia, mi apartamento estaba vacío. No había nadie a quien abrazar o chocar los cinco o gritar "¡Dios mío!" cuando aparecieron dos líneas rojas en mi prueba. ¡Fue positivo!

En cambio, sonreí ampliamente para mí mismo, hinchado con mi propio secreto. Luego hice tres pruebas más, solo para estar seguro. (¡Eso es lo que hacen en la televisión!) Sin saber qué hacer a continuación, tomé una foto de las pruebas y llamé a mi esposo, que no contestó. Revisé mi perfil en el espejo, imaginando cómo me vería con un golpe. Luego salí por la puerta para dar un paseo.Para cuando llegué a mi esposo, había caminado aproximadamente media milla hasta el Brooklyn Promenade con vista a la ciudad de Nueva York. El sol se estaba poniendo, el cielo se llenó de los tonos más mágicos de rosa, era el telón de fondo perfecto para mi agitado estado de ánimo.

Después de preguntarle si estaba solo, le dije (y a los innumerables extraños que notaron las lágrimas de felicidad y / o hormonales que corrían por mi rostro) que estaba embarazada. Sabíamos que no queríamos contárselo a amigos o familiares hasta que escucháramos un latido por si acaso pasaba algo. Había comenzado la espera.

Compartiendo las noticias

Ir a trabajar al día siguiente con mi secreto fue extraño. ¡No podía concentrarme en nada más que en el hecho de que llevaba un maldito humano! De repente, estaba muy consciente de todo lo que ponía en mi cuerpo. Dejé el café de la empresa para controlar mi consumo de cafeína y derroché salmón en mi ensalada del almuerzo. Se sentía como alimento apropiado para el cerebro de un feto.

Ir a trabajar al día siguiente con mi secreto fue extraño. ¡No podía concentrarme en nada más que en el hecho de que llevaba un maldito humano!

Lo más importante de mi agenda era encontrar un obstetra / ginecólogo con criterios muy particulares: tenían que aceptar nuevos pacientes; estar muy cerca de mi oficina o apartamento para no interferir con mi viaje; dar a luz en un hospital de primer nivel; y lo más importante, concertar citas después del horario laboral para no tener que perder mucho trabajo.

Finalmente encontré una práctica familiar en nuestro vecindario que se ajustaba a los requisitos. No me sentí completamente a gusto con mi médico de inmediato. Estaba acostumbrado a las instalaciones médicas abotonadas, y esta era mucho más familiar. Sin embargo, hice las paces por conveniencia.

No fue sino hasta que tuve 14 semanas de embarazo que aproveché una reunión individual con mi jefe para contarle la noticia. Fue después de que vi los latidos del corazón de mi bebé, descubrí que iba a tener un niño y se lo conté a mi familia y amigos.

Como madre de uno, mi jefa me apoyó tanto que la perdoné por incitarme a hacer mi anuncio durante una reunión de manos libres. Fue increíblemente incómodo hasta que mis compañeros de trabajo estallaron en gritos de emoción.

Estar embarazada en el trabajo

Después de anunciar que estaba embarazada, compañeros de trabajo salieron de la carpintería para pasar por mi escritorio con consejos no solicitados para padres y consejos para el parto. Era como si cada conversación fuera de repente sobre mí: ¿Cómo me sentía? ¿Cuándo era mi fecha de vencimiento? ¿Ya elegí un nombre de bebé?

Con mi vida personal finalmente en el centro de atención, me sentí más como yo mismo en el trabajo y con más derecho a priorizar mis necesidades. Si necesitaba volver a llenar mi botella de agua entre reuniones consecutivas, ir a MIA desde mi escritorio 10 veces al día a orinar, o hacer una pausa para almorzar a pesar de la fecha límite de la tarde, lo hice.

En muchos sentidos, estar embarazada en el trabajo me dio un pase gratuito; una especie de privilegio de embarazo. Si bien definitivamente he puesto el trabajo en primer lugar a lo largo de mi carrera, hacer ejercicio me permitió establecer límites y priorizar mi bienestar, algo que debería haber hecho hace mucho tiempo.

En muchos sentidos, estar embarazada en el trabajo me dio un pase gratuito; una especie de privilegio de embarazo.

Incluso salía un poco del trabajo antes de tiempo para ir a la cita con el médico al final del día, lo que nunca antes había hecho antes de quedar embarazada. Ahora, lo hice sin sentir un ápice de culpa.

Me di cuenta de que incluso después de meses de intentar tener un bebé, no podía encontrar tiempo para hacerme una prueba de embarazo de dos segundos antes del trabajo. Sin embargo, cuando estaba embarazada, me ayudó a reevaluar dónde me colocaba en la jerarquía de las tareas pendientes.

Rápidamente me di cuenta de que ponerse antes del trabajo ahora (¡incluso antes de hacer su anuncio!) Lo preparará para el éxito cuando sea el momento de poner a su hijo en primer lugar. Durante mi primer año de paternidad, que se superpuso perfectamente con el primer año de la pandemia y trabajando desde casa, puedes apostar que hubo momentos en los que llegaba tarde a un Zoom cuando mis senos estaban goteando o cerraba la sesión antes de lo habitual para consolar a mi hijo. durante la hora de las brujas.

Todos los padres solteros con los que trabaja comprenderán que el trabajo no es, y posiblemente no puede ser, su prioridad número uno en todo momento. Y lo más probable es que generosamente le brinden el descanso que necesita una vez que su secreto se conozca.