Las cicatrices quirúrgicas son bastante comunes y es difícil predecir cuánto durarán o si causarán síntomas. La mayoría de las cicatrices quirúrgicas desaparecen con el tiempo, pero algunas pueden durar toda la vida. Hacer frente a su cicatriz quirúrgica implica abordar los efectos emocionales, utilizar estrategias prácticas para manejar las consecuencias físicas y prepararse para las implicaciones sociales de su cicatriz.
Theresa Chiechi / Googlawi
Emocional
Los aspectos emocionales de tener una cicatriz quirúrgica pueden variar desde una sensación de éxito por haber sobrevivido a la cirugía hasta sentir enojo, vergüenza o tristeza ante el recordatorio de la cirugía.
Estos sentimientos pueden tener mucho que ver con su estado emocional general incluso antes de la cirugía, pero también están relacionados con la razón por la que se sometió a la cirugía y si siente que sufrió algún tipo de injusticia asociada con su procedimiento.
Si pensar, ver o sentir su propia cicatriz quirúrgica le causa angustia, es importante que busque ayuda y apoyo para manejar su confusión emocional.
Es posible que haya algunas cosas en su pasado con las que deba lidiar para poder seguir adelante. Y si su cicatriz quirúrgica lo hace infeliz porque es un recordatorio de una enfermedad en curso, la intervención profesional puede ayudarlo a guiarlo hacia una forma saludable de manejar su angustia.
Las implicaciones emocionales de una cicatriz quirúrgica pueden ser diferentes para los niños que para los adultos. Es posible que los niños no estén familiarizados con el peso del estigma de la misma manera que los adultos, pero pueden lidiar con las variaciones en la apariencia física de manera diferente, ya que todavía están aprendiendo qué es normal y qué no.
Por estas razones, las preocupaciones emocionales de los niños sobre sus propias cicatrices pueden beneficiarse de la orientación de un profesional que esté familiarizado y sea sensible a las preocupaciones de los niños.
Su cicatriz puede ser visible y puede causar cambios sensoriales. Los signos visibles pueden incluir decoloración y / o cambios de textura en la piel. Estos cambios pueden variar en tamaño. Si desea ocultar su cicatriz quirúrgica, puede considerar cubrir sus cicatrices notables con ropa si ese es un enfoque práctico para usted.
El maquillaje puede ayudar a minimizar la apariencia de una cicatriz quirúrgica si está ubicada en una parte de su cuerpo que no desea cubrir con ropa. Puede intentar experimentar con el maquillaje por su cuenta, puede ver tutoriales en video o puede obtener el consejo de un experto en maquillaje. Las técnicas de maquillaje pueden diferir para hombres y mujeres y para personas de diferentes edades según las preferencias de estilo y las costumbres.
Las cremas para cicatrices pueden ser útiles para algunas personas como método para ayudar a atenuar la apariencia de una cicatriz quirúrgica. Y cubrir su cicatriz quirúrgica con un tatuaje también puede ser una consideración para usted.
Cambios sensoriales
También puede tener algunas consecuencias físicas de su cicatriz que van más allá de la apariencia. A veces, una cicatriz quirúrgica puede tener bultos y se puede sentir diferente cuando la tocas. Su sensación puede verse afectada en el área de su cicatriz y alrededor de ella.
Es posible que se sienta adormecido en el área de su cicatriz o puede experimentar hipersensibilidad o parestesia (sensaciones inusuales) en el área de su cicatriz. Si estos problemas le preocupan, discútalos con su proveedor de atención médica.
Los analgésicos tópicos pueden ayudar a aliviar el malestar o el dolor, y si el dolor es severo, se pueden considerar los tratamientos orales o las inyecciones que se usan para tratar el control del dolor.
Social
Las implicaciones sociales de su cicatriz quirúrgica pueden preocuparle. Las cicatrices pueden ser temas delicados de discusión. Es posible que desee ocultar su cicatriz en público para evitar hablar sobre su cirugía, o puede sentirse cómodo con que la gente la vea.
Si no desea hablar sobre su cirugía o su cicatriz, asegúrese de planificar con anticipación y seguir los pasos necesarios para cubrir su cicatriz con ropa o maquillaje cuando no desee que se vea.
Crear una rutina para usted puede ayudarlo a aventurarse en público mientras evita la ansiedad social. Tenga en cuenta que tiene derecho a la privacidad y es importante que acepte su propia decisión sobre ocultar o mostrar su cicatriz.
Sin embargo, muchas personas se sienten cómodas exponiendo sus cicatrices quirúrgicas e incluso hablando de su condición médica, y es posible que usted se encuentre entre los que quieran compartir su experiencia con los demás.
En algunas situaciones laborales, hablar abiertamente sobre el tema puede brindarle una manera de explicar de manera efectiva sus propias limitaciones físicas cuando trabaja en colaboración con otros.
En algunos entornos sociales, hablar sobre su cicatriz quirúrgica puede ayudar a que las personas lo conozcan y hacer que se sienta menos intimidante y más accesible.
Fotos
Su cicatriz puede verse diferente en las fotos que en persona. Tenga esto en cuenta al posar para las fotos, ya sea que desee ocultar o mostrar su cicatriz.
Los niños pueden ser sensibles al juicio de sus compañeros. Y la mayoría de los niños dicen cosas o reaccionan de manera que reflejan su reacción instintiva. Si su hijo tiene una cicatriz quirúrgica obvia, considere hablar con él acerca de cuándo y cómo debe discutirlo con amigos, compañeros de clase o de equipo.
Preparar a su hijo para estas conversaciones desafiantes puede ayudar a reducir el miedo que puedan tener sus compañeros. Usted y su hijo podrían beneficiarse de hablar con un profesional experimentado que pueda ayudar a guiar este proceso.
Algunas soluciones prácticas para tratar las cicatrices incluyen asegurarse de evitar la irritación de su cicatriz. Las telas, la exposición al sol o el contacto químico pueden dañar su piel o causar dolor o malestar en el área de su cicatriz. Dependiendo de la ubicación de su cicatriz, esto puede significar prestar atención a dónde se encuentran los bordes de su ropa.
Por ejemplo, si tiene una cicatriz en el cuello o en la parte superior del pecho, es posible que experimente irritación de la piel debido a los escotes que aterrizan en la cicatriz. Para evitar esto, puede seleccionar ropa que no se cruce ni se alinee o con el susto cubriendo su cicatriz completamente o manteniéndola completamente descubierta.
Su piel con cicatrices puede ser especialmente sensible a las quemaduras solares. El protector solar puede ser muy importante cuando su cicatriz puede estar expuesta al sol.
Y, a veces, los productos químicos, como los que se encuentran en limpiadores o lociones, pueden irritar la piel en el área de una cicatriz quirúrgica. Tenga cuidado de evitar este tipo de exposiciones.
Intervención medica
Si su cicatriz le está causando mucho sufrimiento, el tratamiento médico o quirúrgico puede cambiar su apariencia. Se han utilizado técnicas de masaje para ayudar a tratar las cicatrices, así como para la revisión quirúrgica de cicatrices. Discuta sus opciones con su médico.
Una palabra de Googlawi
Su propia relación con su cicatriz quirúrgica puede cambiar con el tiempo. Es posible que nunca se sienta cómodo exponiéndolo o discutiéndolo, y esa es su elección. Y puede sentirse perfectamente bien mostrando su cicatriz en algunos entornos, pero no en otros. Aprender a lidiar con su cicatriz quirúrgica es una parte importante de su recuperación después de la cirugía.