Dar el pecho o no es una decisión muy personal. Si es una futura mamá o acaba de dar a luz y no va a amamantar, o si ha estado amamantando y ha decidido dejar de hacerlo, tendrá un desafío que enfrentar: antes de que su cuerpo se dé cuenta ya no necesita producir leche y deja de amamantar, es muy probable que sus senos se congestionen.
La congestión mamaria no es agradable. Los senos pueden volverse duros como una piedra y muy sensibles al tacto. Por lo general, estos síntomas desaparecen después de unos días sin ningún tratamiento. Pero mientras tanto, el dolor puede ser insoportable e incluso aumentar el riesgo de mastitis, una infección que resulta de bacterias en un conducto de leche obstruido. Si tiene prisa por volver a la normalidad, existen medicamentos que pueden secar la leche materna.
Interrupción de la lactancia con medicación
En el pasado, a las nuevas mamás que no amamantaban se les recetaban medicamentos de forma rutinaria para prevenir la lactancia. Sin embargo, se descubrió que los medicamentos no eran seguros y ya no se usan.
Uno de ellos, la bromocriptina (que se vende bajo las marcas Cycloset y Parlodel), provocó una variedad de efectos secundarios que iban desde mareos y náuseas hasta pérdida de cabello y ataque cardíaco. Algunas mujeres incluso murieron después de tomar bromocriptina. Un medicamento llamado cabergolina (una vez vendido bajo la marca Dostinex) tuvo problemas similares.
Un descongestionante común, Sudafed (pseudoefedrina), puede ser útil para detener la lactancia, según una investigación publicada en el British Journal of Clinical Pharmacology en 2003. Las mujeres del estudio (solo ocho) informaron una disminución significativa de la leche producción después de una dosis única de Sudafed.
Aunque la investigación se publicó hace algún tiempo, el uso de Sudafed durante el destete es un tema popular entre las mamás. Sin embargo, la Administración de Drogas y Alimentos de los EE. UU. No ha aprobado Sudafed con el fin de poner fin a la producción de leche, que se considera un uso "no indicado en la etiqueta" del medicamento.
Si bien no necesita una receta para comprar Sudafed, consulte primero con su obstetra o partera para asegurarse de que sea apropiado para usted. Debe preguntarle a su farmacéutico por Sudafed; no se vende sin receta, aunque es un medicamento de venta libre.
Aliviar el dolor de la congestión
Durante siglos, los herbolarios y los practicantes de la medicina oriental han utilizado ciertas vitaminas y hierbas para aliviar la congestión mamaria. Asegúrese de consultar a un especialista en medicina alternativa antes de tomar un suplemento o una hierba.
- Vitamina B6. Tome 200 miligramos durante cinco días.
- Té de salvia. Puede comprar esto en una tienda de alimentos naturales o hacerlo en casa remojando 1 cucharadita de salvia frotada en 1 taza de agua hirviendo durante 15 minutos. Bebe una taza de té de salvia cada 6 horas. El sabor es fuerte, por lo que es posible que desee agregarle leche y miel o azúcar.
- Hojas de col frías. Rompa los tallos y ablande las hojas presionándolas o golpeándolas antes de aplicarlas directamente sobre sus senos. Sin embargo, no se cubra los pezones. Cambie las hojas después de 30 minutos.