Ya sea que esté planeando o no intentar quedar embarazada nuevamente de inmediato, es probable que sienta curiosidad por saber cuándo esperar su período después de un aborto espontáneo. La reanudación de la menstruación después de un aborto espontáneo es una buena señal de que se está recuperando físicamente y de que su cuerpo volverá a la normalidad pronto.
Cuándo esperar su período
Cuándo puede esperar que vuelva su período es probablemente la pregunta más común que tienen las mujeres sobre la recuperación física después de un aborto espontáneo, y la respuesta varía según la persona.
Hay varios factores que afectan el momento en que reanudará la menstruación, que incluyen:
- La regularidad de su ciclo menstrual: si su ciclo era impredecible antes de la pérdida temprana del embarazo, es probable que siga igual después de su aborto espontáneo.
- La gestación en el momento de la pérdida: generalmente, dependiendo de qué tan avanzado estaba en su embarazo cuando tuvo un aborto espontáneo, puede ovular tan pronto como 2 semanas después de una pérdida temprana del embarazo. Si estaba más avanzada, podría tardar más en reaparecer que si estuviera en el inicio del embarazo cuando ocurrió la pérdida.
¿Cuándo ovularé?
Según el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG), la ovulación puede ocurrir tan pronto como dos semanas después de una pérdida temprana del embarazo. Y dado que la ovulación ocurre antes de que tenga un período en cualquier ciclo dado, puede ser fértil antes de darse cuenta.
Es importante tener en cuenta que es posible quedar embarazada durante su primer ciclo menstrual después de un aborto espontáneo.
Si no desea volver a quedar embarazada de inmediato, hable con su médico sobre los métodos anticonceptivos. Por ejemplo, se puede insertar un dispositivo intrauterino inmediatamente después de una pérdida temprana del embarazo, señala ACOG.
El primer período después del aborto espontáneo
Para algunas mujeres, ese primer período después de un aborto espontáneo no será notablemente diferente de su período normal, pero otras mujeres pueden experimentar lo siguiente:
- Coagulación debido a un flujo más pesado
- Descarga con olor fuerte
- Sangrado más pesado o más ligero
- Período más largo de lo habitual
- Período más doloroso
- Pechos tiernos
Además de los síntomas físicos, muchas mujeres también experimentan síntomas emocionales debido a las fluctuaciones hormonales y la angustia del aborto espontáneo en sí.
Un estudio encontró que casi el 20% de las mujeres que han tenido una pérdida temprana del embarazo experimentan síntomas de depresión y ansiedad.
Cuándo llamar a su médico
Si su período sigue siendo anormal durante varios ciclos, o si tiene un dolor intenso u otras inquietudes asociadas con su período, debe informar a su médico.
Además, si han pasado más de 2 o 3 meses desde su aborto espontáneo y aún no ha tenido el período, debe informar a su médico. Un período extremadamente ligero o nulo podría ser un signo del síndrome de Asherman, que son cicatrices en el útero que pueden ocurrir después de un procedimiento de dilatación y legrado (DandC).
Especialmente si tiene antecedentes de depresión, un aborto espontáneo puede aumentar su riesgo de tener un episodio de depresión clínica después de un aborto espontáneo. Asegúrese de comunicarse con su médico si experimenta alguno de los siguientes signos:
- Cambios de apetito
- Fatiga y poca energía.
- Irritabilidad o inquietud.
- Pérdida de interés en actividades que antes disfrutaba
- Sentimientos persistentes de tristeza, vacío, desesperanza, culpa o impotencia.
- Dolores persistentes o problemas digestivos que no responden al tratamiento.
- Problemas para concentrarse y tomar decisiones.
- Trastornos del sueño
- Pensamientos de suicidio
Si tiene pensamientos suicidas, comuníquese con la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-8255 para recibir apoyo y asistencia de un consejero capacitado. Si usted o un ser querido está en peligro inmediato, llame al 911.
Cuándo intentarlo de nuevo
Después de un aborto espontáneo, es posible que piense en volver a intentarlo para un nuevo embarazo. Muchos médicos recomiendan esperar entre 1 y 3 meses antes de intentar concebir nuevamente. Esto se debe a que algunos médicos creen que existe un mayor riesgo de aborto espontáneo si las parejas conciben demasiado pronto, aunque no hay evidencia real de que sea cierto.
Otros creen que las parejas necesitan tiempo para llorar la pérdida anterior. Y algunos recomiendan esperar al menos un ciclo menstrual simplemente para tener un período normal para usar en la datación del próximo embarazo. También se recomienda generalmente que las mujeres se abstengan de tener relaciones sexuales durante una o dos semanas después de un aborto espontáneo para reducir el riesgo de infección.
Sin embargo, salvo las circunstancias de salud individuales, no hay evidencia convincente de que sea médicamente necesario que la mayoría de las mujeres esperen un período de tiempo determinado para concebir después de un aborto espontáneo. Si tiene alguna pregunta o inquietud, debe comentarla con su médico.
Si ha tenido dos o más abortos espontáneos seguidos, es una muy buena idea programar una cita con su obstetra-ginecólogo y un especialista en fertilidad.
Una palabra de Googlawi
El aborto espontáneo es un factor de estrés importante en la vida de quienes lo experimentan, y los sentimientos de pérdida, ira, tristeza, culpa y más pueden persistir en los meses o años posteriores a un aborto espontáneo. Usted y su pareja deben tomarse el tiempo suficiente para llorar adecuadamente después de la pérdida del embarazo y reunirse con un profesional de salud mental si es necesario.
Cuando usted y su pareja se sientan cómodos y listos para el embarazo, este es un buen momento para considerar quedar embarazada nuevamente. El embarazo exitoso después de un aborto espontáneo es muy común.