Si alguien a quien ama se enfrenta al Día de la Madre después de una pérdida de embarazo, es posible que desee reconocerla de alguna manera especial. Sin embargo, puede ser difícil saber qué hacer o decir.
Una tarjeta es una forma sencilla y reflexiva de decir que está pensando en su ser querido. Si no se siente cómodo con alguna de las opciones preimpresas disponibles en la farmacia, siempre puede elegir una tarjeta en blanco o incluso hacer una propia.
Antes de tomar la decisión, es una buena idea consultar a alguien más cercano a la persona en duelo, si es apropiado hacerlo, como un hermano o pareja. Es posible que tengan una mejor idea de si su ser querido está dispuesto a recibir mensajes, por muy bien intencionados que sean, o si prefiere que lo dejen llorar en privado.
Intente adaptar su mensaje al destinatario. No todas las mamás son religiosas o se sienten cómodas con la idea de que su bebé sea un ángel. Otros podrían estar cuestionando si está bien o no reconocer la festividad. Confíe en sus instintos y elija palabras que le parezcan naturales y apropiadas.
A continuación, encontrará sugerencias de mensajes sencillos para incluir en la tarjeta.
Lugares para buscar inspiración
Poemas Ya sea que encuentre un poema ya publicado o uno escrito por un padre en duelo, hay mucha poesía encantadora sobre el amor y la pérdida. Incluso hay algunos específicos sobre el tema del Día de la Madre.
Canciones. Parece que la música popular aborda el tema de la pérdida más que cualquier otro tipo de expresión creativa. Algunas canciones son completamente apropiadas, mientras que otras pueden tener solo una línea o dos que te hablan.
Fotos o Pinturas. A veces, una imagen realmente vale más que mil palabras. Si tiene problemas para encontrar lo que debe decir, siempre puede incluir una fotografía o impresión de un cuadro que capture sus sentimientos.
Escribe algo personal. Si puede encontrar las palabras adecuadas para expresar cómo se siente, siempre se agradece una nota personal. A menos que conozca el estado mental de la persona, probablemente sea mejor mantener sus sentimientos de apoyo, pero generales. Evite hacer declaraciones como "era la voluntad de Dios" u otras presunciones sobre cómo debe sentirse la persona porque eso probablemente no la consuele. Algunas sugerencias sobre qué decir:
General
- Pensando en ti este Día de la Madre.
- Estoy aquí si necesitas un oído para escuchar, un hombro para llorar o una mano para sostener.
- Estás en nuestros corazones y mentes este Día de la Madre.
- Deseándoles fuerza y paz este Día de la Madre.
- Te amo.
- Siempre puedes contar con
De esposo a esposa
- Estoy tan feliz de haberme casado contigo.
- Juntos somos lo suficientemente fuertes para superar esto. Te amo.
De una madre a su hija
- Estoy tan orgulloso de la mujer en la que te has convertido.
- Ojalá pudiera facilitarte las cosas y espero que sepas que siempre estoy aquí para ti.
Sin embargo, si decide expresar su simpatía, se da cuenta de que es posible que el destinatario no esté listo para reconocerlos. No presione para obtener una respuesta ni se sienta herido si no recibe un "gracias" de inmediato. La pérdida del embarazo es una experiencia difícil de atravesar para cualquier persona, pero las expresiones de amor y apoyo de los amigos pueden ayudar a que las personas en duelo sepan que no están solas.