La rehabilitación y recuperación de una cirugía a corazón abierto es un proceso extenso. La recuperación inicial toma un mínimo de seis semanas y los resultados exitosos dependen en parte de cambios a largo plazo en el estilo de vida y la dieta.
Si se le ha indicado la cirugía a corazón abierto, es esencial que aprenda lo más posible sobre su período de recuperación después de la operación.
Este artículo lo ayudará a comprender los beneficios de la cirugía a corazón abierto y las posibles cirugías de seguimiento, así como los cambios en el estilo de vida que su médico probablemente le recomendará a medida que se recupera.
Beneficios de la Cirugía
Dado el alcance de la cirugía a corazón abierto y su naturaleza intrínsecamente invasiva, es útil saber que esta cirugía tiene una larga historia de resultados exitosos.
La cirugía a corazón abierto implica acceder al corazón a través del esternón. La cirugía se puede ayudar colocando su corazón en una máquina de circulación extracorpórea durante la operación (llamada "con bomba"), aunque no siempre implica una (llamada cirugía "sin bomba").
Los cirujanos utilizan la cirugía a corazón abierto para afecciones como ataque cardíaco, insuficiencia cardíaca, enfermedad de las válvulas y enfermedad de las arterias coronarias. Es el método más común para realizar un injerto de derivación de arteria coronaria (CABG).
La cirugía tiene una alta tasa de éxito general para corregir problemas y mejorar la calidad de vida. Más allá de corregir problemas cardíacos potencialmente mortales, las cirugías a corazón abierto ofrecen una serie de otros efectos positivos, que incluyen:
- Reducción del dolor de pecho.
- Función respiratoria mejorada
- Niveles más saludables de oxígeno en sangre en el torrente sanguíneo.
- Reducción del riesgo de accidente cerebrovascular o complicaciones en los vasos sanguíneos.
- Mejor calidad de vida.
Como verá a continuación, los cambios en el estilo de vida y la dieta también ayudan a garantizar resultados positivos.
Posibles cirugías futuras
Si bien las cirugías a corazón abierto tienen un gran éxito en la corrección de problemas, hay casos en los que no funcionan o el tratamiento conduce a otras complicaciones. Incluso aquellos que han tenido operaciones exitosas pueden requerir un tratamiento adicional en el futuro.
¿Qué tipo de trabajo se puede realizar? Aquí tiene un rápido desglose.
- Reoperación por hemorragia interna: en casos raros, hay hemorragia interna después de la cirugía (hemorragia posquirúrgica), algo que se detecta inmediatamente después de la cirugía. Esto requiere una reapertura del sitio quirúrgico y procedimientos para corregir el problema.
- Tratamientos cardíacos mínimamente invasivos: los problemas cardíacos pueden reaparecer. Las opciones incluyen cirugía cardíaca mínimamente invasiva, colocación de endoprótesis (colocar estructuras en los vasos que ayudan a mantenerlos desbloqueados y abiertos) y otras.
- Cirugía de reparación de válvulas: en los casos en que los tejidos que rodean las válvulas cardíacas hayan comenzado a sangrar después de la cirugía, se indicará una cirugía de reparación de válvulas especializada. Esto se puede realizar a corazón abierto o mediante enfoques menos invasivos. La cirugía de reparación de la válvula también puede ser necesaria como resultado de problemas de estenosis (la válvula no se abre correctamente) o regurgitación (la válvula tiene fugas).
- Implante de marcapasos: en un número significativo de casos, la fibrilación auricular latidos cardíacos irregulares puede seguir a una cirugía de CABG a corazón abierto. En casos raros, esto puede requerir la implantación de un marcapasos electrónico.
- Trasplante de corazón: si la cirugía a corazón abierto no ha corregido completamente el problema, o si la enfermedad cardíaca u otras afecciones han continuado progresando y no se espera que otros enfoques den resultados, se puede considerar un trasplante de corazón.
Durante su recuperación, tenga en cuenta cómo se siente. No dude en informar a los profesionales médicos si algo parece estar mal.
La cirugía a corazón abierto es un procedimiento importante, pero tiene una larga historia de éxito en la mejora de la salud del corazón y la calidad de vida. La recuperación a largo plazo implica realizar cambios en la dieta y cuidar el corazón a través del ejercicio y otras medidas, como reducir el estrés y visitar a su médico con regularidad.
Ajustes de estilo de vida
A largo plazo, los cambios en el estilo de vida ayudarán a prevenir más complicaciones y preservarán la salud del corazón. Para empezar, cambiar su dieta puede traer importantes beneficios para la salud. Siga estos consejos:
- Evite las grasas saturadas. Conocido como el tipo de grasa no saludable, hay niveles más altos de grasas saturadas en alimentos como la carne roja, el aceite de palma, el queso y la mantequilla. Se recomienda que la ingesta sea solo del 5% al 6% de la ingesta calórica total.
- Consume grasas poliinsaturadas. Generalmente considerada más saludable, este tipo de grasa se encuentra en nueces, pescado, semillas y ostras, entre otros alimentos. Este tipo de grasa debe representar solo el 10% de la ingesta diaria.
- Consume grasas monoinsaturadas. Las grasas monoinsaturadas, las más saludables de los tres tipos, están presentes en los aguacates, el aceite de oliva y algunas nueces. Este tipo debe enfatizarse y representa del 15% al 20% de las calorías que consume.
- Reducir la ingesta de colesterol. El colesterol está presente en varios alimentos, como carnes rojas, huevos, mariscos, sardinas y vísceras, entre otros. Debe limitarse a no más de 300 miligramos (mg) al día.
- Reducir la ingesta de sodio (sal). Debido a su efecto potencial sobre la presión arterial, la ingesta de sal no debe exceder los 2,3 gramos (g) al día e, idealmente, no debería ser más de 1,5 gramos al día.
Otra prioridad a largo plazo después de la cirugía a corazón abierto será fortalecer el corazón. A medida que se recupere, es probable que su médico le recomiende un programa de rehabilitación cardíaca guiado, en el que trabajará con profesionales y aprenderá cómo mantener la salud de su corazón. Otros pasos a seguir incluyen:
- Dejar de fumar. El tabaquismo puede complicar la recuperación y tiene un impacto general muy negativo en la salud. Si dejar de fumar es un desafío, vale la pena buscar ayuda médica u otras opciones.
- Manejo del colesterol alto. Seguir una dieta baja en colesterol y aumentar la actividad física puede ayudar a reducir los niveles de colesterol.
- Manejo de la presión arterial alta y la diabetes. Estas condiciones de salud también pueden afectar gravemente la salud del corazón. Al igual que con el colesterol, una dieta que enfatice los alimentos integrales frescos, así como el ejercicio regular, ayudará.
- Mantener la forma física. Asegurarse de hacer suficiente ejercicio es fundamental para la salud del corazón. Incluso algo tan simple como dar una caminata diaria de media hora puede ayudar mucho.
- Controlar el estrés. El estrés, la ira y otras reacciones emocionales son comunes después de la cirugía y pueden dificultar su rehabilitación. El ejercicio regular y la meditación pueden ayudarlo a regular sus emociones mientras reduce el estrés. Si tiene dificultades, considere buscar terapia individual o grupal.
- Sea consistente con los medicamentos. Durante la recuperación y más allá, es posible que le receten varios medicamentos para controlar las afecciones asociadas. Asegúrese de seguir las instrucciones cuidadosamente y mantenerse al tanto de sus dosis.
- Citas de seguimiento. En las semanas y meses posteriores a la cirugía a corazón abierto, deberá ver a su equipo de atención médica para varias citas de seguimiento. Este es un componente esencial de la recuperación, así que asegúrese de ser coherente con ellos.
A pesar de su éxito general y su uso a largo plazo, la cirugía a corazón abierto puede ser una perspectiva intimidante y aterradora. Sin embargo, los beneficios a menudo superan los riesgos y, en muchos casos, la cirugía es, literalmente, un salvavidas.
Una palabra de Googlawi
El camino hacia la recuperación completa de la cirugía a corazón abierto es largo y, como se señaló, es necesario realizar cambios de larga data en el estilo de vida. Pero también está gastado. Todos los días, miles de cirugías cardíacas se realizan con éxito, y cada día miles de pacientes posoperatorios más encuentran una nueva oportunidad en la vida. Vale la pena luchar por tu corazón.