Conoces tu período. Sabes cuándo esperarlo y cómo calcular la cantidad de toallas sanitarias o tampones que necesitarás. Probablemente incluso sepa lo que puede salirse con la suya en términos de ropa, según su flujo. Es probable que sepa si su período fue anormal de alguna manera.
Si bien puede ser normal tener un período anormal de vez en cuando, sin duda es estresante. Puede ser útil comprender qué podría estar sucediendo en su cuerpo para causar la irregularidad en su ciclo menstrual.
¿Qué es un ciclo anormal?
Un período anormal es aquel que de alguna manera es diferente de un período normal típico, pero esto puede significar diferentes cosas para diferentes personas.
Un ciclo menstrual normal dura entre 21 y 35 días. En promedio, es posible que tenga manchado o sangrado (o una combinación) durante tres a siete días.
Por lo general, sus ciclos se verán muy similares. Si normalmente tiene períodos con tres días de manchado y dos días de sangrado, un período anormal puede ser solo de dos días de manchado y sin sangrado.
Durante un ciclo anormal, su período puede ser más largo o más corto de lo habitual. También puede llegar antes o después de lo previsto. También podría diferir en la cantidad de flujo que tiene. Su flujo también puede detenerse y comenzar, pero aún así durar la misma cantidad de días en general.
Es posible que experimente sangrado entre sus períodos cuando normalmente no esperaría sangrar. También puede tener más calambres de los que normalmente tiene.
Cuando se trata de su período, preste atención a cualquier cosa que no se sienta o no se parezca a lo que significa "típico", "habitual" o "normal" para usted.
Causas
Hay una serie de razones por las que su período puede ser diferente de lo que es típico para usted. Muchas causas de períodos anormales están relacionadas con cambios simples en su rutina diaria, mientras que otras pueden ser un signo de un problema más grave que necesita su atención (y la de su médico).
El embarazo
Si es sexualmente activa y parece que no tiene el período, primero verifique si está embarazada. Puede parecer obvio, pero si no estaba tratando de concebir, está tomando anticonceptivos, tiene ciertas condiciones de salud o no ha tenido otros signos o síntomas de embarazo, no será necesariamente su primera suposición si su período se retrasa o no. .
El estrés puede causar estragos en su cuerpo. Las hormonas del estrés pueden retrasar o incluso detener su ciclo. Si experimenta mucho estrés (ya sea en los exámenes finales, una mudanza, una muerte en la familia o dificultades financieras), sus períodos pueden ser anormales en cuanto a tiempo y duración. En algunos casos, es posible que incluso se salte un período.
Cambiar los hábitos de ejercicio
El ejercicio regular es una excelente manera de mantenerse en forma y es clave para tener un cuerpo sano. A veces, comenzar una nueva rutina de ejercicios intensa puede hacer que sus períodos se retrasen o se salten.
Los ciclos menstruales anormales relacionados con el aumento de la actividad física son especialmente probables si van acompañados de una pérdida de peso grande o rápida. Tener un período regular está ligado a la grasa corporal. Si no tiene suficiente, puede perder su período por completo.
Inicio de nuevos medicamentos
Cualquier cosa que tome tiene el potencial de interrumpir su ciclo, incluidos los medicamentos recetados y de venta libre (OTC). Es especialmente cierto en el caso de un medicamento que altera sus hormonas, como los anticonceptivos.
Las personas toman o usan anticonceptivos por muchas razones que no están relacionadas con la prevención del embarazo. También pueden tomar medicamentos por motivos que no tienen que ver con su salud reproductiva pero que pueden afectar
Por ejemplo, si está tomando un medicamento para tratar una afección que estaba causando que sus períodos fueran anormales y el tratamiento ayuda a regular su ciclo, el cambio puede parecerle anormal.
Si está tomando medicamentos, su médico o partera pueden ayudarla a comprender si podrían afectar su ciclo menstrual.
Cambiar los patrones de sueño
Su patrón de sueño también puede alterar su ciclo menstrual. Cuando tiene una interrupción del patrón de sueño (por ejemplo, si pasa de los días laborales a las noches laborales), cambia sus hormonas. Esto por sí solo puede ser suficiente para interrumpir sus ciclos.
Es posible que la interrupción no dure mucho si puede encontrar una rutina estable. Puede convertirse en un problema continuo si tiene un horario que lo hace mezclar con frecuencia día y noche.
Enfermedad
Cuando no se encuentra bien, puede cambiar su bienestar físico y mental de muchas maneras. Con respecto a su ciclo menstrual, ciertas condiciones médicas pueden causar cambios en sus períodos.
Por ejemplo, si tiene una enfermedad de la tiroides, puede hacer que sus hormonas no funcionen tan bien. Esto, a su vez, puede hacer que su ciclo menstrual se vuelva anormal. Sin embargo, si recibe tratamiento para su afección de la tiroides y la maneja de manera efectiva, ayudará a estabilizar sus períodos.
Cuándo llamar a su médico o partera
Si su período parece extraño o anormal de alguna manera, lo primero que debe hacer es hacerse una prueba de embarazo. Si es negativo, espere a ver cómo va su próximo período. Si tiene otro período que se siente o parece fuera de lugar, podría ser el momento de hacer una cita con su médico o partera.
Pueden realizar un examen para averiguar qué está causando las irregularidades en su ciclo y responder cualquier pregunta que tenga sobre su ciclo menstrual.
Hay ciertas situaciones en las que puede ser especialmente útil buscar el consejo de su médico o partera, como:
- La duración de sus ciclos menstruales es errática.
- Está intentando quedar embarazada y nota que la duración de su ciclo es inferior a 25 días.
- Tiene menos de 35 años y ha estado intentando concebir durante más de un año O tiene más de 35 años y no ha concebido en seis meses.
Diagnóstico
Su médico elaborará un historial médico completo que incluya información sobre sus ciclos menstruales. Es probable que comiencen por preguntarle cuándo comenzó a tener períodos. Su médico puede usar esta información para considerar qué pruebas podrían ser necesarias o útiles.
Las pruebas pueden tomar diferentes formas, pero a menudo comienzan con análisis de sangre. Las pruebas de laboratorio pueden medir sus hormonas y también ayudar a su médico a diagnosticar afecciones que pueden causar irregularidades menstruales, como la enfermedad de la tiroides.
También es posible que deba realizarse un examen vaginal. Su médico tomará hisopos para detectar infecciones que podrían estar alterando su ciclo, así como para identificar cualquier problema estructural.
Es posible que su médico quiera ordenar una ecografía vaginal para detectar quistes o fibromas en su útero o en sus ovarios.
También es posible que le pidan que se haga una biopsia de endometrio. Aquí es donde se toma una pequeña muestra del encalado de su útero. Es solo un poco más incómodo que un examen pélvico regular.
Embarazo y períodos anormales
Si su período se retrasa o se salta un período, es posible que el embarazo sea una de las razones principales para usted. Si bien es ciertamente una posibilidad, no siempre es la explicación más probable.
Por ejemplo, una mujer que ha tomado sus píldoras anticonceptivas con regularidad y no ha omitido ninguna dosis y no ha tenido ningún cambio de medicación que altere su estado de control de la natalidad aún podría tener un período más ligero o más corto.
En este ejemplo, tener un período anormal es más probable que sea el resultado de una menor acumulación en el endometrio (revestimiento uterino). El embarazo aún podría ser una de las causas del cambio en su período, pero no es la única (ni siquiera la más probable) causa de esta situación.
Sangrado vaginal durante el embarazo
Las mujeres embarazadas pueden experimentar sangrado y confundirlo con su período. Hay varias razones para el sangrado durante el embarazo que debe conocer.
El sangrado anormal podría ser un sangrado de implantación, que ocurre alrededor del momento en que el óvulo fertilizado se excava en el endometrio.
El sangrado de implantación puede parecer un manchado. Puede confundir fácilmente a alguien haciéndole pensar que tuvo un período realmente ligero (hasta que un segundo período perdido sugiere que podría estar embarazada).
También puede sangrar durante el embarazo por otras razones, algunas de las cuales pueden ser graves. Podría tener una condición de salud subyacente que necesite tratamiento, como un problema hormonal, un aborto espontáneo inminente o un embarazo ectópico.
Una palabra de Googlawi
El seguimiento de su período es una excelente manera de identificar cuándo su período es más largo o más corto, su sangrado es más abundante o más ligero, o si omite períodos por completo. Estos son signos de que podría tener un período anormal. Trabajando con su médico, puede hacerse una prueba rápidamente para detectar períodos anormales y encontrar un tratamiento que ayude a que su período vuelva a la normalidad.