El primer aniversario de cualquier pérdida es doloroso, pero para una pérdida de embarazo, no existen pautas sociales reales que se puedan seguir. ¿Es apropiado enviar una tarjeta a una pareja que ha sufrido un aborto espontáneo o mortinato?
Depende de la pareja y de lo bien que los conozca, pero no asuma que se han mudado. De hecho, es muy posible que los afligidos piensen en lo que sucedió todo el tiempo. Puede que ya no tenga sentimientos agudos de tristeza todos los días, pero no hay duda de que está al tanto del próximo aniversario. Entonces, en ese sentido, no tienes que preocuparte por ser hiriente. No le recordarás nada en lo que no esté pensando.
Muchas mamás informan que su pensamiento más doloroso es que todos se olvidaron del aborto espontáneo.
Qué decir o escribir
Entonces, ¿qué deberías decir? Primero, no lo pienses demasiado. Como ocurre con cualquier muerte de un pariente cercano, a veces, cuanto menos se diga, mejor. Trate de ceñirse a algunas expresiones básicas y sensibles de simpatía.
No todas las personas que atraviesan una pérdida de embarazo han nombrado a su bebé, por lo que probablemente sea mejor dirigir sus pensamientos a los padres. "Recuerdo" o "estoy pensando en ti en este momento difícil", son sentimientos buenos y directos que harán saber a los deudos que estás pensando en ellos.
Tenga en cuenta que no todas las parejas se acercan igual a la pérdida del embarazo, ni todas las situaciones son iguales. Dependiendo de qué tan tarde en el embarazo ocurrió la pérdida, la pareja podría tener dificultades para decidir cuándo es exactamente la fecha de la conmemoración. Utilice su mejor criterio en cuanto a cuándo podría ser el momento adecuado para enviar una nota de simpatía.
Y no espere escuchar una respuesta de inmediato.
Por mucho que la pareja aprecie su amabilidad, es posible que no se sientan cómodos respondiendo. No existen reglas estrictas sobre la cantidad de tiempo "correcta" para llorar y lamentar la pérdida del embarazo.
No importa lo que decida escribir o decir, siempre que sea sincero en sus sentimientos, su esfuerzo será apreciado. Recuerde, casi no hay posibilidad de que su amigo no sepa que se acerca el aniversario. Es posible que los padres en duelo no siempre elijan honrar el día de la muerte de sus hijos, pero siempre están contando el paso del tiempo.